Три секрета счастья

Три секрета счастья

Статья «Три секрета счастья» – возможный ответ на вопрос: «Как быть счастливым?». Почему «возможный»? Потому, что одному для счастья нужны деньги, другому — красивая машина, четвертому, чтоб милый (-ая) был рядом …

Но возможно, именно эти три совета – секрета помогут стать вам чуточку счастливей. Или станут отправной точкой, с них следует начать строить свою счастливую жизнь.

1. Хорошие отношения

Хорошие отношения восполняют сполна потребности человека в близких отношениях, любви, внимании, заботе.

Более того, часто краеугольным камнем счастья и успеха умышленно ставят – карьерный рост, финансы, преуспевание в своей жизненной теме. И в каждом таком «камешке» важны хорошие отношения с боссом, партнером, сотрудниками, …

Не зря в теории по Маслоу несколько ступенек посвящены в той или иной форме взаимоотношениям. Психологи потеряли бы работу, если бы отношения стали вдруг не важны …

Вывод: хочешь быть счастливым – работай над отношениями. Дружи, люби, помогай, позволяя другим все тоже самое по отношению к себе.

2. Позитивные действия

Позитивное мышление говорит о том, чтоб мыслить позитивными мыслями. Но одного мышления недостаточно – нужно позитивно действовать.

Одно дело думать, что «я весь такой позитивчик», но как теория без практики мертва, так и весь такой надуманный позитивизм – подобие одевание розовых очков. И со стороны смориться смешно, и самому «очкиносу» никакого проку.

Что значит быть «позитивно действующим»? Это искать не то, что плохо, или как я к этому отношусь, а изобретать, реализовывать пути, способы решения проблем, или достигать соответственные цели. Причем, такие действия с позиции: «Я ВСЕ МОГУ!».

Например, проблема / позитивное решение. Ой, растолстел на 5 кг / увеличить нагрузки в спортзале, после 6-ти вечера исключить мучное. Мало денег / уменьшить растраты, увеличить число рабочих часов …

Счастье часто зависит от вас самих. Применяя такой подход – сами себе его сотворите.

Вывод, что делать: все внимание на решение или достижение. «Как Я это УЖЕ сделал в недалеком будущем?».

3. Овладеть вхождением в поток

Когда были детьми и заигрывались, когда уже давно в кроватку, о «потоковом состоянии» вам рассказывать не нужно было.  Были настолько поглощены своими игрушками, играми с друзьями, что обо всем на свете забывали. Вы о нем ничего не знали, но в нем пребывали чаще, чем сейчас …

Если вспомните то состояние, можете уже не переходить по ссылке о потоке в работе. Вы уже знаете, что это и как.

Почему это поможет быть счастливым? Если хорошо припомнили себя в таком состоянии, то нечего объяснять. В потоке: и продуктивно, и жизнь наполняет особым смыслом, и приятно.

Вывод: почаще входить в потоковое состояние.

Всех благ!

Источник: http://www.iaim.ru/tri-sekreta-schastya/

ALSHAR

Всем известно, что ни за какие деньги нельзя купить счастье… почему же тогда мы ведём себя так, словно будь их немного больше – мы станем счастливее? Все пытаются стать богаче (хотя знают, богатство — не синоним счастья), все мечтают о последних гаджетах или вещах, которые помогут соответствовать стилю, навязываемому средствами массовой информации. Мы стремимся заработать больше денег, думая, что они помогут сделать жизнь лучше.

Не это делает нас счастливыми. Неважно, сколько мы зарабатываем, как много у нас денег в данный момент, как хороша наша одежда или автомобиль, на котором мы передвигаемся, насколько нова последняя игрушка — ничто из этого не поможет нам стать счастливее. И печально, что проходят десятилетия, прежде чем мы осознаем это.

Так, что же принесёт нам счастье? Есть отличная новость! Эти три вещи не стоят ничего. При участии сотен тысяч людей было проведено исследование: что они имеют, как живут и насколько счастливы. На основании полученных данных были выявлены главные компоненты счастливой жизни.

Вот эти три секрета:

1. Хорошие отношения. Каждому человеку нужна близость. Крепкие, скрытые от посторонних глаз отношения с другим человеком. Брак или тесная любовная связь, настоящая дружба, отношения с членами семьи дают нам гораздо больше шансов стать счастливыми.

Что делать? Каждый день находить время, чтобы провести его со своими близкими, говорить им, что они вам нужны, слушать, о чём они говорят и развивать ваши отношения.
2. Позитивное мышление. Не секрет, я большой сторонник позитивного мышления, как лучшего способа для достижения целей, но оказывается, что это ещё и кратчайший путь к счастью.

Оптимизм и чувство собственного достоинства наиболее ярко выражены у людей, которые живут счастливой жизнью. Счастливые люди знают свои полномочия, контролируют свою жизнь и позитивно на неё смотрят. Что делать? Пусть позитивное мышление войдёт в привычку. В самом деле, это должно стать одной из главных привычек. Заменяйте все негативные мысли положительными.

Вместо того чтобы думать «не могу», думайте «я могу». Это может звучать банально, но, тем не менее, работает каждый раз.
3. Поток. Это одно из названий состояния полной сосредоточенности на работе или стоящей перед вами задаче. Иногда мы настолько погружены в деятельность, что теряем счет времени.

Удовлетворение от работы и отдыха, полученное в этом состоянии, неизменно приводит к счастью. Люди получают наибольшее удовольствие не тогда, когда бессмысленно и пассивно проводят время, а когда всецело поглощены чем-то интересным. Что делать? Найти занятие по душе. Серьезно, это чрезвычайно важный шаг. Найти дело, которое будет увлекать.

Выключите телевизор и всё, что может отвлечь, абстрагируйтесь и уделяйте внимание только тому, что очень нравится.
Теперь вам известны все три компонента настоящего счастья. Не упустите ни один, и оно всегда будет с вами!

Источник: https://www.alshar.ru/tri-sekreta-schastya.html

3 главных секрета счастья

Все мы знаем, что деньги не могут купить счастье, но зачастую мы начинаем думать, что станем счастливее, если будет иметь больше денег. Мы стремимся стать богатыми (даже когда знаем, что не каждый богатый человек счастлив), реклама научила нас хотеть покупать «лучшие» вещи, мы хотим заработать больше денег, потому что тогда у нас будет хорошая жизнь.

Но все это не принесет нам счастья. Независимо от того, сколько мы зарабатываем, независимо от того, сколько денег лежит на счету в банке, независимо от того, насколько хорошая у нас одежда или машина, это не сделает нас счастливее. Печально то, что зачастую проходят десятилетия в погоне за богатством и предметами роскоши, прежде чем осознаем это.

Так что же приносит нам счастье? Это всего лишь три вещи, которые ничего не стоят. Это было доказано путем многочисленных опросов сотен и тысяч людей насчет того, что они имеют, на что похожа их жизнь, и насколько они счастливы.

Вот три главных секрета счастья:

1. Хорошие отношения

Мы все нуждаемся в том, чтобы рядом были другие люди. Наличие хороших дружеских отношений, крепкого брака или теплых отношений с членами семьи делает нас намного больше предрасположенными к счастью. Найдите время сегодня или завтра, чтобы побыть со своими близкими, чтобы сказать им, что они для вас значат, чтобы выслушать их и развить еще более тесные отношения.

2. Позитивное мышление

Я большой сторонник позитивного мышления как одного из лучших способов достижения своих целей, но, как выясняется, оно с таким же успехом может привести вас к счастью. Оптимизм и чувство собственного достоинства являются одними из лучших индикаторов для поиска людей, которые живут счастливой жизнью.

Счастливые люди уверены в том, что могут контролировать свою жизнь, и всегда имеют позитивный настрой. Сделайте позитивное мышление своей привычкой. На самом деле это должно стать первой привычкой из тех, что вам нужно развить. Примите за привычку игнорировать негативные мысли и замените их позитивными. Вместо «я не могу» думайте «я могу».

Это звучит очень банально, но всегда работает.

3. Пребывание в потоке

Это очень популярная концепция в интернете в наши дни — состояние, в которое мы погружаемся во время работы или выполнения поставленных задач. Мы настолько погружаемся в дело, что теряем ход времени. Наличие работы или досуга, которые приводят вас в такое состояние, почти несомненно заставят вас почувствовать себя счастливыми.

Люди получают наибольшее удовольствие не тогда, когда они пассивны и ни о чем не думают, а когда вовлечены в какой-то процесс, требующий активного участия. Найдите работу, которая вам по-настоящему нравится. Серьезно, это чрезвычайно важный шаг.

Найдите хобби, выключите телевизор, пойдите на улицу и займитесь чем-нибудь, что привлекает вас больше всего.

Вы получили три главных секрета счастья. Не упускайте их.

Источник: http://vidabonito.ru/samorazvitie/3-glavnykh-sekreta-schastya/

Три секрета счастья

В истории избранного народа Божьего был такой период, когда Израиль отказался служить истинному Господу и стал поклоняться Ваалу, языческому божеству, веря, что он посылает им росу, дождь и все блага. Господь взывал к Израилю через пророков, но народ не хотел слушать. И тогда Бог послал пророка Илию к царю Ахаву со страшным приговором: ни капли воды отныне не упадет на землю.

Предсказание исполнилось, и тогда Ахав с царицей Иезавелью возненавидели Илию и стали искать его смерти. Три года Господь чудесным образом защищал и питал Илию, а затем послал его к Ахаву с требованием, чтобы царь, все пророки Ваала и весь Израиль встретились с ним на горе Кармил. Народ должен был убедиться раз и навсегда, Кто является истинным Богом.

Цель была достигнута, но царица Иезавель, узнав о случившемся, поклялась убить пророка Божьего. И Илия, забыв, как Господь оберегал его прежде, побежал, спасая свою жизнь. Наконец он добрался до горы Хорив.

«И вошел он там в пещеру и ночевал в ней. И вот, было к нему слово Господне, и сказал ему [Господь]: что ты здесь, Илия?» (3 Царств 19:9) – так написано в Священном Писании. Знал ли Господь, почему Илия оказался в этой мрачной пещере? Конечно, знал. Но суть произнесенной Богом фразы фразы заключался в следующем: «Как ты оказался здесь, Илия? Ведь Мой план в отношении тебя был иным».

Этот вопрос Господь задает сегодня и нам, ведь Он хочет спасти каждого человека, предлагая через Голгофскую жертву Христа спасение, мир, радость, душевный покой, жизнь с избытком. Но вместо того, чтобы принять Божий дар, миллионы людей оказываются в одиночестве «в пещере». Как же отыскать тот путь, который приведет нас в Божьи сокровищницы счастья, мира и благословений?

Секреты счастья кроются в словах Бога: «Что ты здесь, Илия?» Этот вопрос открывает перед нами три условия, следуя которым, каждый из нас может быть уверен, что станет самым счастливым человеком на земле.

1. Быть тем, кем меня хочет видеть Бог

Бог не видел Илию беглецом, Он видел его пророком. И когда Илия нес весть спасения израильскому народу, и когда исцелял сына сарептской вдовы, успех всегда сопутствовал ему, несмотря на безвыходные, с человеческой точки зрения, ситуации.

Но как узнать лично мне, кем меня хочет видеть Бог? Ответ находится в Священном Писании: «Господь…долготерпит нас, не желая, чтобы кто погиб, но чтобы все пришли к покаянию» (2 Петра 3:9); «Вы друзья Мои, если исполняете то, что Я заповедую вам» (Иоанна 15:14).

Господь хочет видеть нас Своими друзьями, спасенными от грехов, наследниками Своего Царства Славы.

Он сделал все, чтобы мы могли оказаться вместе с Ним в Его вечных обителях, и сегодня ждет, примем ли мы Его приглашение: «Бог Свою любовь к нам доказывает тем, что Христос умер за нас, когда мы были еще грешниками» (Римлянам 5:8).

2. Делать дело, которое дал мне Бог

Жизнь миллионов людей была исковеркана только потому, что всю жизнь они делали не свое дело и пытались достичь того, что им не было дано. В погоне за миражами люди забывают о смысле того маленького отрезка вечности, который именуется жизнью.

Так в чем же заключается смысл жизни? Священное Писание рассматривает нашу жизнь как временной отрезок, данный нам, чтобы мы подготовили свой характер к вечности. Человек изначально был создан как образ и подобие Божие, и с помощью Христа мы призваны вернуть это утраченное подобие.

«Вы показываете собою, что вы – письмо Христово, через служение наше написанное не чернилами, но Духом Бога живаго, не на скрижалях каменных, но на плотяных скрижалях сердца» (2 Коринфянам 3:3).

Господь хочет, чтобы мы были своеобразными духовными письмами, через которые другие люди могли бы узнавать о Божьей истине и любви.

Пока Илия выполнял Божьи поручения, успех неизменно сопутствовал ему. Но стоило ему начать делать то, что считал более правильным он сам, разочарование и скорбь наполнили его душу.

И это правило, которое будет неизменно исполняться и в нашей жизни, принося свои горькие плоды.

Если же мы будем стремиться жить в соответствии с волей Божьей, молиться Ему и искать Его помощи и руководства, то Господь поможет нам в преодолении жизненных трудностей, и тогда самая высокая гора будет казаться равниной.

3. Быть там, где меня хочет видеть Бог

«Что ты здесь, Илия?» – этот вопрос через века звучит, обращаясь к каждому из нас. Можем ли мы сказать, что туда, где сейчас мы находимся, нас послал Господь? К сожалению, в большинстве случаев ответ на этот вопрос будет отрицательным.

Для подтверждения достаточно взглянуть на окружающую нас жизнь. Крадущийся вор, любовник с чужой женой, клеветник, передающий по телефону сплетни, подчиненный, подсиживающий начальника, вымогатель, берущий взятки, наркоман со шприцем в руке.

Представим себе, что можно было бы одновременно и внезапно сделать фотографии всех людей, живущих на Земле. Как мало было бы кадров, представляющих людей, склонившихся перед Богом в молитве, читающих Библию, помогающих ближним.

Дорогой читатель, сегодня Господь задает тебе и мне вопрос: «Почему ты не там, куда я послал тебя, где Я буду с тобой, и где ты обретешь счастье и благословение?» Мы часто стенаем от того, что попали в тупик, сетуем на тяжелые обстоятельства, но при этом упорно не желаем идти туда, где нас хочет видеть Бог.

Итак, три Библейских секрета счастья перед нами. Захотим ли мы принять их, чтобы сделать свою жизнь воистину счастливой?

По А. Опарину

Газета «Сокрытое Сокровище» № 12 (128) декабрь 2007 г.

Источник: https://sokrsokr.net/tri-sekreta-schastya/

Три секрета счастливой жизни

Designed by Freepik

Я считаю, что каждому человеку свойственно желание быть счастливым. На самом деле, многое из того, что мы делаем, продиктовано этим желанием. И все же, есть очень много людей, которые чувствуют себя несчастными, потому что они стремятся к счастью неправильными путями.

Изучая Слово Божье, я обнаружила несколько принципов, по которым нам следует жить, чтобы быть счастливыми или чтобы у нас было больше радости.

Примите решение

Правда в том, что вы никогда не будете по-настоящему счастливы, если не примете решение быть счастливым независимо от обстоятельств. Потому что истинная благочестивая радость не основывается на том, что происходит вокруг нас.

Одно из определений описывает счастье, как результат ожидания чего-то хорошего, что произойдет с вами. Мне нравится это определение. Оно означает, что даже если что-то хорошее не происходит со мной прямо сейчас, я могу надеяться и ожидать, что это хорошее произойдет в будущем. Мы не должны дожидаться, чтобы наши обстоятельства диктовали нам — быть нам счастливыми или нет.

Я понимаю, мы не всегда можем контролировать наши обстоятельства или то, что с нами происходит, но мы можем выбирать свое отношение. И никто не может забрать нашу надежду во Христе, если мы не позволим этого.

Ключом является вера в то, что Божье Слово говорит о нас, особенно о том, кем мы являемся как Его творение и как спасенные в Иисусе.

(Псалом 139:13-14, 2-е Коринфянам 5:17-21 и Ефесянам 1 — вот лишь несколько великих мест Писания для изучения этой темы.)

Живите, чтобы давать

Еще один библейский принцип, который гарантирует наше счастье, мы находим в Евангелии от Матфея 16:24: «тогда Иисус сказал ученикам Своим: если кто хочет быть Моим учеником, отвергнись себя [игнорировать, упускать из виду, забыть о себе и своих интересах] и возьми крест свой и следуй за Мною [будьте верны Мне, полностью соответствуйте Моему примеру в жизни, а если понадобится – то и в смерти ].»

Это место Писания говорит, что если вы хотите быть счастливым, вы должны научиться отдавать свою жизнь, или «жить, чтобы давать.

» Это нелегко поначалу, потому что мы, естественно, эгоистичные люди, привыкшие думать о себе в первую очередь. Но для того, чтобы действительно жить, вы должны в первую очередь умереть для себя.

Я имею в виду не физическую смерть, а готовность отказаться от того, чего вы всегда хотели, лишь бы быть благословением для других.

Я знаю, каково это, потому что раньше думала, что я — центр моей Вселенной, и была несчастна! Но когда я узнала правду о том, что подразумевал Иисус, говоря, что мы должны отречься от самих себя, забыть о наших интересах, забыть о себе и взять свой крест, чтобы следовать за Ним, это изменило мою жизнь.

«Отвергнуть себя»  не значит, что вы не должны заботиться о себе или что вы никогда не имеете права делать то, что вы хотите делать; это просто означает, что вы не думаете о себе постоянно.

И взять свой крест, чтобы следовать за Иисусом — означает отвести свой взгляд от себя и своих интересов, чтобы сказать: «Вот я, Боже.

Я отдаю свою жизнь Тебе и хочу, чтобы Ты использовал меня любым способом, которым Ты хочешь действовать в моей жизни и через нее.»

Угождайте Богу, а не людям

Мы также должны понять, что если мы позволяем другим людям управлять нашей жизнью, мы не будем счастливы. Бог создал вас уникальным индивидуумом с особым планом и целью в этом мире. И вы должны быть тем, кем Он сотворил вас (а не тем, кем хотят вас видеть люди), чтобы выполнить свое предназначение.

Быть самим собой означает научиться следовать своему сердцу и руководству Святого Духа в вашей повседневной жизни. Но множество раз мы делаем то, что от нас ожидают другие люди, и беспокоимся о том, что они подумают или скажут.

Апостол Павел понимал это. В Галатам 1:10, он сказал: «У людей ли я ныне ищу благоволения, или у Бога? людям ли угождать стараюсь? Если бы я и поныне угождал людям, то не был бы рабом Христовым.» То есть, он говорит: «если бы я жил, чтобы угодить людям, а не Богу, я потерял бы возможность быть апостолом Иисуса Христа».

Не откажитесь, из-за страха быть отвергнутым, от предназначения, которое Бог приготовил для вас. Помните, что Бог любит вас и  всегда имеет самые добрые намерения. Поэтому все, что он показывает Вам сделать, это для вас благо.

Иногда послушание Ему требует от нас делать то, что нам не хочется, или то, что трудно сделать.

Но если мы доверяем Ему, то обнаружим, что следование Его путями, по Его благодати, ведет нас к самому большому счастью, которое мы когда-либо имели.

Автор — Джойс Майер / charismamag.com
Перевод — Руслан Левшунов для ieshua.org

Мы в Telegram, подписывайтесь:

Источник: http://ieshua.org/tri-sekreta-schastlivoj-zhizni.htm

Три секрета счастливой жизни

Я думаю, каждый желает быть счастливым. На самом деле, большая часть того, что мы делаем, мотивирована этим желанием, тем не менее, есть много людей, которые не довольны своей жизнью, потому что стремятся к счастью неправильным путем. 

Примите решение

Правда в том, что вы никогда не будете по-настоящему счастливы если не примите решение быть счастливыми не зависимо от обстоятельств. Потому что настоящая благочестивая радость не основана на происходящем вокруг нас.

Одно из определений счастья звучит так: «это плод ожидания, что с вами произойдет что-то хорошее». Мне это нравится, потому что это означает, что если со мной сейчас не происходит что-то хорошее, у меня есть надежда и ожидание, что придет хорошее.

Нам не надо ждать, чтобы обстоятельства диктовали нам быть счастливыми или нет.

 
Я понимаю, что мы не можем всегда контролировать обстоятельства или происходящее с нами, но мы можем выбрать отношение к ним. И никто не может забрать у нас надежду во Христе, если мы этого не позволим.

Ключ к этому – вера в то, что говорит Бог в Своем Слове о нас, особенно о том, кем мы являемся как Его творение и как спасенные во Христе. (Псалом 139:13-14, 2 Кор.

5:17-21, Ефесянам 1 – вот лишь несколько замечательных мест Писания для изучения этой темы).

Живите, чтобы давать

Другой Библейский принцип, гарантирующий наше счастье, находится в Матфея 16:24: «тогда Иисус сказал ученикам Своим: если кто хочет быть Моим учеником, отвергнись себя [игнорировать, упускать из виду, забыть о себе и своих интересах] и возьми крест свой и следуй за Мною [будьте верны Мне, полностью соответствуйте Моему примеру в жизни, а если понадобится – то и в смерти]».

В этом стихе говорится, что если вы хотите быть счастливыми, вы должны научиться отдавать свою жизнь, или «жить, чтобы давать». В начале, это нелегко, потому что мы по своей натуре эгоистичные люди, мы привыкли в первую очередь сначала думать о себе. Но чтобы по-настоящему жить, вам надо сначала умереть для себя.

Я говорю не о физической смерти, а о готовности отдать то, что вы всегда хотели, чтобы быть благословением для других. 
Я знаю, каково это, потому что я раньше считала себя центром Вселенной, и была от этого несчастна.

Но когда я узнала истину, которую имел в виду Иисус, когда говорил, что мы должны отречься от себя, забыть о своих интересах, забыть о себе и взять крест, чтобы следовать за Ним, это изменило мою жизнь.

 
Забыть о себе вовсе не означает что вы не должны о себе заботится или никогда не делать того что хотите, это значит, что не нужно думать о себе все время.

Взять крест, чтобы следовать за Иисусом значит отвести свой взгляд от себя и своих интересов, чтобы сказать: «Вот я, Бог.

Я отдаю Тебе свою жизнь, и я хочу, чтобы Ты меня использовал любым способом, каким хочешь действовать в моей жизни и через нее».

Угождайте Богу, а не людям

Мы также должны понять, что если мы позволяем другим людям управлять нашей жизнью, мы не будем счастливы. Бог создал вас уникальной личностью по своему особенному плану и со своей целью в этом мире. И вы должны быть тем, кем Он вас сотворил (не тем, кем другие хотят вас видеть), чтобы выполнить свое предназначение.

 
Быть собой означает научиться следовать своему сердцу и водительству Святого Духа каждый день вашей жизни. Но очень часто мы делаем то, что нам говорят другие и заботимся о том, что они подумают о нас или что скажут.

 
Апостол Павел понимал это. В Галатам 1:10, он говорил: «У людей ли я ныне ищу благоволения, или у Бога? людям ли угождать стараюсь? Если бы я и поныне угождал людям, то не был бы рабом Христовым». Другими словами он сказал: «если бы я жил, чтобы угодить людям, а не Богу, я потерял бы возможность быть апостолом Иисуса Христа».

 
Не отвернитесь от Божьего предназначения из-за страха быть отвергнутым. Помните, что Бог вас любит и всегда имеет добрые намерения о вас, так что, чтобы он вам не говорил, сделать, это вам во благо.

Иногда послушание Ему требует от нас делать то, что мы не хотим или то, что трудно сделать.

Но если мы доверяем Ему, мы поймем что следование Его воле, по Его благодати, ведет нас к самой счастливой жизни, которую мы когда-либо имели.

Источник: http://hristian.in/tri-sekreta-schastlivoj-zhizni/

Три секрета психологии семейного счастья

Автор: Светлана Соловьева

Три секрета психологии семейного счастья

Однажды я слышала одно интересное высказывание: секрет семейного счастья состоит всего из трёх ингредиентов. И, если нет одного из них, формула не работает. Поговорим о том, как сделать свою семью счастливой, в чем заключается психология семейного счастья.

Для каждого из нас семья имеет разные понятия. Но все они похожи — семьей нельзя назвать одинокого человека. Потому что, прежде всего семья — это союз. Союзы бывают разными. Муж и жена, мать и ребенок, отец и ребенок, или все вместе – все это семья. Но мы поговорим сегодня о семье с точки зрения союза мужчины и женщины.

Зачем нам семья?

Много у вас знакомых, которые стойко убеждены, что прекрасно себя чувствуют, будучи одинокими? Думаю, нет. Большинство из нас стремится создать семью. По разным причинам.

Для одних одиночество — мука, другие хотят статусности. Третьим проще справляться с жизненными трудностями в паре. Ну и конечно же любовь.

Это чувство объединяет самых разных людей, без признания уровня образования, сословия, разницы в возрасте.

Не секрет, что женщины хотят создать семью намного больше, чем представители сильной половины человечества. Знаете, почему? Все девочки с детства играют в куклы. В три-пять лет ребенок уже программируется обществом на создание семьи. У девочки должна быть кукла, у куклы должен быть домик – это и есть прототип жизненной установки.

Представьте, если вам с рождения говорили бы, что вы должны копать. Ваши игрушки – лопатки, картинки в книжках и сами книжки про лопатки и то, как здорово копать. Мультфильмы тоже были бы про геройских копателей. Преодолев возраст самоосознаия в обществе, то есть переходный возраст и присущие ему протестантские настроения, вы бы стали копателем. Вы бы стремились к этому подсознательно.

И если бы, по какой-то причине переход к копанию откладывался, то непременно, все ваши уже копающие знакомые и родственники при встрече спрашивали: «Ну что, когда ты уже начнешь копать. Смотри, годы летят, состаришься и копать уже не сможешь, даже если захочешь». Вас такие вопросы раздражали бы. Потому что и так знаете, что пора и что уже надо…  начать копать.

Но это более механический расклад. Далеко не все в нашей жизни можно объяснить с точки зрения законов природы, психологии, или даже физики.

Семья – не просто ячейка общества

Один из главных инстинктов человечества – размножение. Подкрепите его соответствующим воспитанием и вот – вы добровольно и искренне хотите рожать детей, и воспитывать их.

А делать это лучше в паре. При этом мало просто объединиться – создать семью. Нельзя просто жениться или выйти замуж, родить ребенка и быть при этом счастливой семье.

Мы хотим, что в семье был необходимый достаток, дети получали образование и все были здоровыми. Нужно оберегать ее, защищать, делать так чтобы каждый ее член был счастлив. Это тяжелая работа.

Три секрета счастья

В начале записи я рассказала о высказывании, которое я однажды слышала. В нем говорится, что счастливый и крепкий брак зависит от трех моментов.

Семья может существовать если есть два из них. Счастливой она может быть, только если все ингредиенты собраны вместе.

Любовь

Что такое семья без любви? Я бы назвала это не семьей, а браком. Я не люблю это слово, но именно в отношениях без любви оно уместно. Механическое совместное проживание.

Наверно, можно назвать это явление сотрудничеством. Вариантов таких союзов много: сильный мужчина и слабая женщина, и наоборот, женщина, которой необходимо о ком-то заботиться и мужчина, нуждающийся в такой опеке, бытовой удобство обоих. Всех не перечислить. Но суть каждого такого брака одна — взаимовыгодными отношениями, основанными на общем стремлении к чему-либо.

Если отношения основаны на любви, то это совершенно другое дело. Антоним отношений без светлого чувства. Здесь нет места расчету и взаимовыгоде, скорее наоборот – союз строится на желании обоих сделать лучше не себе, а своему любимому человеку.

Вы скажете: любовь проходит быстрее, чем сотрудничество.  Почему именно любовь секрет счастливой семьи?

Это правда мало обрести любовь, надо ее еще и сохранить. Любовь на протяжении отношений действительно меняется. Она развивается от влюбленности к чувству близкому к родственному.

На этапах этих перемен нам может казаться, что чувство остыло. На самом деле оно просто переходит в новую форму. Сначала игра эмоций и либидо, потом притирание и привыкание друг к другу, затем крепкая и настоящая любовь. Ну а залог крепких отношений, способных претерпеть все перемены главного чувства – уважение.

Дети

Во многом дети непременный атрибут семьи. Сегодня в нашей жизни часто бывает, когда союз, где инстинктивное желание заботиться о ребенке, ухаживать за ним, воспитывать, воплощается заведением животных, кошечек и собачек. Это выбор личный.

Но мне всегда необъяснимо жаль девушек, давно достигших детородного возраста и социальных условий, которые беспокоятся о том, покушала ли их «Масечка», холодный ли у нее носик. Вдвойне жаль, когда в эту игру вовлечены двое. Потому что именно дети – это основа семьи, ее самый главный смысл.

Деньги

Деньги, а вернее их отсутствие, одна из главных причин конфликтов внутри семьи. Очень важно, чтобы средств к существованию было столько, сколько требует ежедневная жизнь каждой семьи. Иными словам, достаток – еще один кирпич, не самый важный, но и далеко не второстепенный, в фундаменте «Семейное счастье».

Сначала я была не согласна с этим суждением. А как же честность, верность, здоровье — нет в этом рецепте семейного счастья ни слова о них. Перебрала разные комбинации и сдалась — согласилась.  Наверно, эту формулу действительно можно применить в большинстве случаев. Но она не единственная. Счастье – понятие многогранное.

И вот что говорят исследователи о счастье:

Оставляйте свое мнение в комментариях, с удовольствием обсужу с вами эту тему. Искренне желаю каждому из вас добра и тепла и, конечно же, настоящего семейного и личного счастья!

Источник: https://lightsolo.ru/schastlivaya-zhizn/psikhologiya-semeynogo-schastya.html

Как обрести счастье — 3 секрета древней мудрости!

Несмотря на все достижения нашего современного мира, главные секреты счастья нам раскрывает древняя мудрость, ведь самые ценные уроки мы можем почерпнуть именно из нее.

Многие советы о том, как обрести счастье, которым мы следуем сегодня, вовсе не новы, они пришли к нам из законов древней мудрости.

Мудрость, которая, казалось бы, уже давно должна была стать частью нашей жизни, как это ни странно, до сих пор таковой не является, поскольку мы все еще не усвоили ее основные уроки.

В данной статье мы вместе с вами вспомним три основных и очень важных секрета счастья, которые уже сегодня необходимо начать применять на практике.

Если мудрецы пользовались данными секретами, значит они действительно бесценны, не так ли?

Секреты древней мудрости и как применить их на практике

1. Контролируйте только то, что можете, остальное игнорируйте

Первый секрет древней мудрости очень важен, признайтесь себе сколько раз вы пытались контролировать то, что вам неподвластно?

При возникновении любой проблемы или беспокойства, которые держат вас в постоянном напряжении, спросите себя можете ли вы сделать что-то.

Последователи стоицизма говорили себе так: «Могу ли я сделать что-то для решения данной проблемы? Если могу, значит нужно действовать; если не могу ничего сделать, значит я приму эту проблему».

Тем не менее, мы снова и снова бьемся головой об стену, съедаем себя изнутри, подрываем нашу самооценку и постоянно беспокоимся о чем-то.

Мы не всегда можем контролировать все, что с нами происходит, потому что есть вещи, которые просто случаются и это нормально. Принятие данной мысли поможет нам избавиться от тяжелого бремени, потому что иногда мы берем на себя слишком большую ответственность и не можем с ней справиться.

Иногда это является результатом страха, неуверенности или любой другой проблемы, которые мешают нам отпустить их.

Давайте позволим себе спокойно плыть по течению жизни, принять ее и не омрачать ее тем, что мы не можем контролировать. Самое лучшее произойдет с вами тогда, когда вы научитесь ослаблять контроль.

2. Научитесь принимать и прекратите отрицать

Принятие – это одна из самых больших сложностей в нашей жизни, поскольку иногда это значит перестать примерять на себя роль жертвы.

Когда мы не принимаем болезнь, какую-то ситуацию или целый период нашей жизни, где не все складывается удачно, мы начинаем отрицать происходящее и бунтуем.

Но ведь эта ситуация настолько же абсурдна, как видеть, что идет дождь, и отрицать его или восстать против. Выигрываем ли мы что-то от этого? Можем ли изменить ситуацию? Однозначный ответ на это «нет», и наш единственный вариант — принять то, что происходит.

Почему мы отрицаем реальность? Из-за наших ожиданий и того, что каждый из нас считает удачей и невезением …

Все это приводит к страданиям и бесполезному сопротивлению. Мы не жертвы, мир не настроен против нас. Иногда что-то просто случается.

Давайте научимся принимать то, что мы не в силах изменить. В противном случае, по мнению стоиков, мы тратим слишком много нашей бесценной энергии.

3. Мы сами ответственны за свою жизнь

Третий секрет древней мудрости очень важен для избавления от перекладывания вины за нашу жизнь.

Очень часто мы виним своих родителей во всем плохом, что происходит с нами, хотя мы уже давно сами взрослые люди.

Как сказал Сенека: «Мы часто говорим о том, что выбирать родителей не в нашей власти, но мы можем выбрать, какими детьми мы хотели бы быть».

Привычка оглядываться назад и сожалеть о произошедшем не принесет нам ничего хорошего. Это лишь оправдание нашей пассивности, чтобы не действовать перед лицом трудностей.

Тем не менее, мы уже взрослые и имеем возможность перейти на другой путь, отличный от того, что наметили наши родители. Теперь именно мы несем ответственность за нашу жизнь, и никто другой.

Сегодня тот день, когда вы можете начать новую жизнь, ослабить контроль над тем, что вы не в силах изменить, принять ситуацию такой какая она есть и встать наконец за штурвал вашей собственной жизни.

Постоянный контроль, отрицание и обвинение других привносят в нашу жизнь только несчастья.

Источник

Источник: http://o-zhenskom.ru/mudroe/kak-obresti-schaste-3-sekreta-drevnej-mudrosti/

Три секрета счастья

Но ничего это счастья не приносит. И неважно, сколько мы зарабатываем, неважно, сколько денег лежит на счету в банке, неважно, насколько крутая машина, одежда или игрушки – это не сделает нас счастливее.

Грустно, но нам могут понадобиться десятилетия, которые мы потратим на достижение должного уровня благосостояния, прежде чем мы поймем это.

Что же тогда приносит счастье? Есть три вещи. Три Секрета Счастья:
1.

Хорошие взаимоотношения.

Человек так устроен, что ему необходимо быть рядом с ему подобными. Нам нужна крепкая дружба, надежный брак или нежные, добрые отношения с нашими домашними. Обладание этим куда больше похоже на счастье.

Что делать: выкроите время, хоть сегодня, чтобы провести его с теми, кого Вы любите, сказать им, что они значат для Вас, послушать их, разделить с ними Вашу радость.

Говорят, позитивное мышление – лучший способ достичь своих целей, но кроме того оно помогает получить счастье. Оптимизм и самоуважение – вот что выделяет счастливых людей из общей массы.

Счастливые люди чувствуют, что они хозяева своей судьбы, что они в силах достигнуть желаемого, и на жизнь они смотрят с оптимизмом.

Что делать: позитивное мышление должно войти у Вас в привычку. Пусть это будет одной из первых привычек, которую Вы решите развить в себе. Отбрасывайте негативные мысли, лучше думайте о хорошем. Вместо «я не могу» думайте «я могу».

Может, это звучит избито, то это на самом деле работает.
3. Погружайтесь с головой в дело.

Сегодня, когда у нас есть Интернет, это обычное состояние: мы с головой погружаемся в тот мир, который разворачивается перед нами. Поймайте это состояние.

Когда какое-то дело Вас полностью захватывает, Вы теряете счет времени. Работа или отдых, неважно что приводит Вас в такое состояние, без сомнения помогут Вам почувствовать себя счастливым.

Наибольшее удовольствие люди получают не тогда, когда они бездумно шатаются, не зная чем заняться, а тогда, когда они полностью поглощены делом.

Что делать: найдите дело, которое Вам очень нравится. На самом деле это очень серьезный шаг. Пусть у Вас будет хобби. И прекратите пялиться в телевизор – туда как раз и не надо погружаться. Займитесь тем, что Вас на самом деле увлекает.

Теперь Вы знаете Три Секрета Счастья. Не тратьте время впустую, примените их!

Источник: http://fame.at.ua/publ/19-1-0-30

Ссылка на основную публикацию