Визуализация: что это такое и как работает

Что такое визуализация и как она работает?

Визуализация: что это такое и как работает

«Ты сам создаешь свою Вселенную, пока живешь!» – эти слова произнес Уинстон Черчилль в одной из своих лекций, а он точно знал, что говорил. Визуализация – об этом понятии слышали многие, но лишь малый процент людей умеют ней пользоваться. А это очень мощная техника, позволяющая добиваться многого в своей жизни. В этой статье рассмотрим, что такое визуализация и как она работает?

Каждый человек на себе ощущал действие этого закона, который полностью описан в нашумевшем на весь мир фильме «Секрет», когда успешные и богатые люди делились принципами достижения целей.

Если описать, что такое визуализация своими словами, то это – представление в наших мыслях желаемого исхода какого-либо действия или получения какой-либо материальной вещи.

«Закон притяжения» гласит о том, что подобное притягивается подобным.

Что такое визуализация цели?

Исходя из этого, если мы в мыслях постоянно  и правильно думаем о желаемом (машина, дом, деньги, должность, здоровье и прочее), то мы это получаем. То же самое относится к негативу.

Когда человек постоянно зациклен на «плохом», оно накатывает на него словно снежным комом. Недаром есть такая поговорка: «Пришла беда – открывай ворота».

Именно поэтому для достижения своих целей необходимо мыслить в положительном ключе и делать это правильно.

Как работает визуализация на простых примерах?

У каждого человека в жизни были случаи, когда он о чем-либо подумал, и через несколько минут или часов, это произошло. Простые примеры этого:

  • Вы подумали об определенной песне – и она начала звучать по радио.
  • В голове мысли о конкретном человеке – он вам звонит.
  • Нужны деньги (конкретная сумма) – вам предлагают подработку.

Приводить примеры такие можно до бесконечности – это суть данного понятия. Механизм того, как работает визуализация, еще не раскрыт, однако подтверждений ее существования множество. Скорее всего – ваш мозг генерирует энергию, которая притягивает к себе определенные события в жизни.

Какие существуют типы визуализации?

  • Наши мечты. С этим уровнем знакомы практически все люди. Но он малоэффективен, так как в нем не хватает энергии и силы.
  • Просмотр изображений своих целей и желаемых вещей. Такой тип визуализации более действенный, но все равно еще недостаточный, так как при нем чаще всего люди не получают желаемое, а наблюдают его у других.
  • Вхождение в образ. Максимально эффективный тип визуализации, при котором вы создаете мощную энергию, которая выстраивает события в вашей жизни в соответствии с целью. И задача каждого человека – научиться это делать.

Главные правила визуализации для достижения своих целей

  • Осознать то, что ты действительно хочешь в своей жизни. Это должно быть только ваше желание, а не родственников, родителей или соседей, которое навязано общественным мнением.
  • Существуют различные техники, как определить это. Самое простое – представить себе, что вы достигли желаемого, и понаблюдать за ощущениями. Внутренний дискомфорт будет говорить о том, что это – не ваше!
  • Проводить визуализации нужно несколько раз в день. Можно делать это рано утром и перед сном в уединении и спокойствии. Можно включить музыку, которая воодушевляет.
  • Думайте в позитивном ключе о ваших целях, добавляйте в мысли все органы чувств (слух, зрение, обоняние, эмоции и прочее).
  • Вы должны явственно представить, как вы добились желаемого.
  • Для усиления эффекта рекомендуется составить карту желаний и повесить ее на нужное место или на рабочий стол компьютера. Так будет проще сосредоточиться на своих целях.

Источник: http://tvoya-life.ru/prakticheskaya-psixologiya/chto-takoe-vizualizaciya-i-kak-ona-rabotaet.html

Что такое визуализация и как она работает?

Визуализация: что это такое и как работает

Дек
23

Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности. Это один из мощнейших инструментов для достижения целей. Визуализация проста в использовании. Мечты и фантазии, воображение и мысленная репетиция — все это примеры визуализации желаний.

Обращали ли вы внимание на то, что мечты сбываются без всяких усилий? Наверняка обращали, но не придавали этому значения.В этом есть своя закономерность, которая, если воспользоваться опытом восточной философии и достижениями западной научной мысли, выводится на уровень закона.

Вы, вероятно, знакомы с теорией, согласно которой все во Вселенной, начиная от электромагнитных волн и кончая булыжником, лежащим на дороге, имеет одну, энергетическую, природу. То есть все во Вселенной состоит из сгустков энергии, которые могут проявляться в самых разных видах.

Это значит, что мысль как направленный сгусток энергии может воздействовать на все, что происходит в этом мире. То есть мысль способна творить.

Используя силу воображения, можно не только приобрести отменное здоровье и определенные качества характера, но и привлечь к себе необходимые ситуации, например, обрести знакомых или получить деньги. Ее можно использовать в различных сферах деятельности.

Чтобы понять, что такое визуализация желаний и как она работает, нам необходимо знать, о сознательной и подсознательной функции разума.

Мы думаем с помощью нашего сознания (рационального разума), и когда наши мысли повторяются, они просачиваются в наше подсознание (творческий разум). Подсознание начинает принимать эту мысль за истину и привлекать её содержание в жизнь.

Оно создаёт обстоятельства, при котором наши повторяющиеся мысли начинают проявляться в реальности.

Положительный эффект от визуализации желаний, как предполагают учёные, связан с тем что мозг неспособен провести черту между реальным событием, в котором мы реально участвуем и предполагаемым событием, которое мы чётко себе представляем.

Таким образом: если человек периодически начинает представлять себе какую-то ситуацию или желаемое событие (все равно, что — покупка автомобиля или путешествие в Париж), то подсознательно у него появляется стремление исполнить это. Разумом человек может понимать, что для реализации задуманного у него нет сейчас ни финансовой возможности, ни времени.

Но подсознание уже начало свою работу по поиску вариантов и путей достижения желаемого. Потому часто используется такое словосочетание, как визуализация желаний.

Подсознание — наш самый надежный партнер в достижении успеха. Оно поистине всемогуще и безгранично, как Вселенная. Оно прислушивается к мыслям, роящимся в глубинах мозга, и немедленно делает свои выводы. Предпочтительным языком для подсознания является язык образов.

Хотя оно одинаково хорошо понимает язык слов, оно легче поддаётся влиянию образов. Вот почему визуализация является наиболее эффективным способом доставить подсознанию сообщение о том, чего вы хотите.

Используя правила проведения визуализации и зная какие могут быть ошибки при визуализации, мы способны достичь опыта и некоторых навыков, не за счёт тренировок, а за счёт небольшого отдыха и воображении мысленного образа.

Для многих людей визуализация желаний— основная составляющая воображения. Например, характерной чертой многих гениев является их незаурядная способность визуализировать. Фактически такие люди, как Альберт Эйнштейн, Леонардо да Винчи, Уолта Диснея, Никола Тесла и даже Вольфганг Амадеус Моцарт, приписывали свою творческую гениальность своей способности визуализировать.

Все мы время от времени сталкиваемся с проблемами. Однако ожидание самого худшего ввергает нас в прострацию и лишает способности эффективно действовать. Но если мы в своем воображении «перебросим» свой разум и сердце через препятствие, его удастся преодолеть и нашему физическому телу. Результат — неизбежное следствие направленности мысли.

Источник: http://constructorus.ru/sila-mysli/chto-takoe-vizualizaciya-i-kak-ona-rabotaet.html

Визуализация — что это и как она работает?

Продолжаем раздел «Магия» и подраздел «Феномены» статьёй Визуализация — что это и как она работает? Где постараемся максимально широко (но не забывая, что краткость — сестра таланта) ответить на эти вопросы. 

Визуализация — что это и как она работает? Начнём по порядку. Визуализация — это интересное использование собственного воображения для достижения  желаемого. Если смотреть в целом, то визуализация похожа на оформление мечты в виде яркого, чёткого, понятного, продуманного, совершенного образа или картинки, с помощью чего можно легче достигать своей цели, мечты.

Наверное, вы знаете, что если человек что-то очень сильно любит, то он легко этого добивается. Визуализация позволяет сделать свою цель настолько реальной, что её хочется любить — и хочется достигать. 

Давайте рассмотрим подробнее, как визуализация работает

Проще всего познакомиться с работой визуализации на примере. Так, к примеру, если нарисовать в голове действительно красочную картинку какого-нибудь ужаса —

  • как вы опаздываете на поезд,
  • как вы позоритесь перед аудиторией,
  • как вас грабят злобные бандиты,
  • как в гости приходят ваши родители Источник: http://interesko.info/vizualizaciya-chto-eto-i-kak-ona-rabotaet/

    Как работает визуализация

    Как работает визуализацияВизуализация желаний это практика осуществления желаний, которая заключается в создании в голове яркого образа исполненного желания с целью повышения мотивации и сообщения Вселенной о вашем желании для его скорейшей реализации. Из предложенного определения визуализации можно выделить два основных пути реализации вашего желания — тот, который можно объяснить с научной точки зрения и тот, который объяснению не поддается. Рассмотрим каждый из этих путей.Визуализация заставляет вас стремиться к своей цели.Вы никогда не задумывались, что ваше воображение может влиять на окружающую вас действительность? А ведь это происходит постоянно, даже когда вы этого не замечаете. Допустим, впереди вас ждет ответственная встреча с клиентом, от которого зависит будущее вашей компании, и еще до начала это события вы представляете в голове позитивный и негативный исход событий. От того, какому исходу в своем воображении вы уделяете больше внимания, зависит ваше настроение и самочувствие, и, как следствие, ваше поведение во время реальной встречи. И это только один из множества возможных примеров влияния вашего воображения на вашу реальную жизнь. Воображение рождает страх, тревогу, радость, это наш внутренний источник эмоций и настроения, от которых зависит наша жизнь.Как работает визуализация, научное объяснение:Мотивация на достижение цели. Когда вы только загорелись желанием достичь чего-либо, ваша мотивация сильна, как никогда, но со временем в бесконечно суете серых будней вы забываете о своем желании и перестаете делать что-то для его осуществления. Поэтому ваш внутренний огонь нужно постоянно поддерживать, а самый простой способ сделать это заключается в прокручивании в вашей голове образов исполненного желания. Визуализация желаний помогает вам поддерживать вашу мотивацию на высоком уровне и совершать ежедневные шаги к достижению своих целей.Создание новых связей в мозге. Каждый раз, когда мы совершаем какое-либо действие снова и снова, в нашем мозге формируются новые связи между нейронами, и чем чаще мы это делаем, тем прочнее становятся эти связи. Образуется своеобразная токопроводящая сеть связей, отвечающая за точность выполнения конкретного действия, позволяя нам совершать его в автоматическом режиме. В этом нет ничего удивительного, так устроен наш мозг, но есть одна особенность, которую определенно стоит знать, дело в том, что связи между клетками нашего мозга образуются, даже если мы совершаем эти действия в своем воображении. Это очень полезная особенность для изменения своих поведенческих навыков. Кстати, именно эта особенность лежит в основе идеомоторной техники.Визуализация – сообщает о вашем желании Вселенной.Это объяснение для тех, кто верит в существование тонких материй, единого вселенского Сознания или бессмертность души. Вы уже слышали о таком понятии, как «сила мысли»? Это концепция, основанная на убеждении, что наши мысли создают окружающую нас реальность, причем влияние это самое что ни есть прямое. Каким образом это происходит и насколько это влияние реально, можно только предполагать, однако в сети интернет и в литературе по психологии и развитии личности все чаще встречается упоминание техник и методик достижения целей, основанных на «силе мысли». Так, помимо уже известного вам понятия «визуализация» вы можете столкнуться с таким понятием, как «аффирмации» и «позитивное мышление». Интересно то, что многие люди положительно отзываются об этих, сомнительных на первый взгляд, практиках.Как работает визуализация, метафизическое объяснение:Единый разум. Мы живем в огромной живой вселенной, в которой каждый из нас, будучи связанным с единым вселенским разумом, является одновременно пассивным участником всего происходящего и его создателем, творцом. Так, любое наше желание, если только мы сами можем поверить в возможность его реализации, мы можем исполнить сами с помощью своих мыслей и эмоций. За последние десятилетия было совершенно множество попыток объяснить природу творческой силы наших мыслей. В одной из них мы сначала сообщаем о своем желании своему подсознанию, связанному с вселенским разумом, которое, в свою очередь, запускает процесс создания, а в другой наши мысли оказывают непосредственное влияние на происходящие во вселенной события. Чему верить, выбирать вам.Квантовая физика. Очень интересное объяснение пытается преподнести квантовая физика. Начало этого объяснения берет в одной незначительной на первой взгляд детали, которая, в конечном счете, влияет на всю систему, дело все в том, что мы живем в двойственном мире, в котором его мельчайшие составные элементы, в частности – электроны, могут быть как частицей, так и волной. И, что самое поразительное, каким-то непонятным образом мы можем влиять на текущее состояние электрона простым фактом наблюдения. Да, мы живем в загадочной вселенной, в которой одно событие может иметь огромное множество вариантов исхода в зависимости о того, на какое из них мы «смотрим» или какое «выбираем». Я уже писал об этом в статье: Сила мысли: Вниз по кроличьей норе, она о фильме «Что мы об этом знаем? Вниз по кроличьей норе», обязательно посмотрите его, если хотите знать больше об объяснении квантовых физиков силы мысли.Прежде чем вдаваться в подробности, вы должны себя спросить, действительно ли вам нужно знать подробности о том, как работает визуализация? Или вам будет достаточно пошаговых инструкций о том, как следует применять визуализацию желаний, чтобы начать привлекать в свою жизнь то, о чем вы мечтаете? Предлагаю решить этот вопрос самостоятельно. В любом случае, верите вы в силу мысли или нет, и знаете ли о том, как работает визуализация, вы начнете приближаться к своим целям, стоит только вам начать регулярную практику визуализации. Успехов вам и всего самого лучшего!Источник: https://metodorf.ru/visual/kak_rabotaet.php

    Визуализация. Визуализировать что это значит

    Визуализация это мысленное воображение образа в действительности. Человеческий мозг обладает уникальной способностью представлять предметы в желаемых образах. С помощью визуализации можно управлять внутреннее пространство клиента, применяя психологические приемы. Это целенаправленный инструмент для исполнения задуманного.К примерам визуализации желания следует отнести: мечты, воображения, фантазии, а для ее осуществления — репетицию, повторение желаемой цели. Визуализация достигается внушением, при добровольном желании.

    Как происходит процесс визуализации в разуме

    Любой человек при достижении цели, мечты радуется как ребенок. Не задумывается, как же все получилось? Доказано, Вселенная имеет электромагнитные волны, про которых говорится в философии Востока и в достижениях науки Запада. Поток энергии от волн способные проявляться в разных видах.Поэтому, мысль как сгусток энергии способна воздействовать на все происходящее в мире, а главное – творить, применяя в любой сфере деятельности. С помощью воображения, можно изменить характер, приобрести друзей, достичь успеха.

    Что такое визуализировать желание

    Начинают работать сознательные и подсознательные функции разума. Мы думаем рациональным сознанием, а повторяющиеся идеи воспринимаются рациональным подсознанием. В результате подсознание принимает конкретную мысль за реальность, и материализуют в жизнь.Ученые утверждают, что мозг не может разделить реальное и предполагаемое события, но подсознательное стремление, при многократном повторении, стремится к достижению цели.Например: купить квартиру, жениться, хорошо отдохнуть, приобрести картину, собаку.Позитивный эффект от желаемой мысли наступит не сразу, человек разумом понимает: нет денег, жизненные обстоятельства. Подсознание рассматривает возможность вариантов и обходных путей для эффектного исполнения.

    Подсознательные действия

    Всемогущее и безграничное подсознание является верным партнером в момент достижения триумфа. Это значит, оно роется в глубине мозга, прислушивается к мыслям, реально делает выводы, в виде образов, являющимся предпочтительным сообщением для подсознания. Поэтому, визуализация считается внутренним способом преподнести подсознанию любую информацию, желанную мечту.Мощным толчком сознания – это переход от желаемой цели к действительной. Не поверите, с помощи обыкновенного листа бумаги, на котором пишете одно или несколько желаний, и материализуете определенную цель: «хочу машину». Бумага — вещественное доказательства, можно потрогать, Чтобы исполнить желание, нужно искать пути к его достижению: копить денежные средства, взять кредит, продать лодку.Возможно, будут проблемы, неудачи, разочарования в достижении мечты. Не стоит отчаиваться, нужно мысленно верить. Очень захотеть, напрячь воображение, «перешагнуть» через преграду своим разумом, сердцем, физическим телом. Наступит ощущения приближения к цели, необходимо постараться поверить и терпеливо ждать.

    Интересный вопрос, визуализировать что это значит

    Многие писатели, музыканты, художники, выдающие личности выделяют свою творческую гениальность, как способность, визуализировать, которая является основной составляющей воображения.В незапамятные времена люди добивались при помощи визуализации ошеломляющие успехи. Говорили, они обладают мистикой. Некоторые люди реализуют визуализацию желаемого, но признаться не желают из-за нестандартного своего поведения, не хотят быть в поле зрения других.Воображение это дар природы, данный каждому человеку со дня его рождения. Ребенок много рисует, лепит, тем самым увеличивает воображения.Пример. Представим себе прогулку на белом пароходе, в нашем подсознании происходит отклик воображения. Мысленно представляем длинный пароход, звучит громко музыка. Много красивых пар, идущие по трапу, взявшись за руки и так далее.Что движет наше воображение? Ничего сверхъестественного не произошло, работает голова. Визуализация внутреннего механизма и энергии человеческого организма. Мозг является золотым ключиком, визуализирующий планы.Человек сам может создавать и строить реальность, используя визуализацию, как подготовку к представлению. Долго и продолжительно проигрывает конкретную ситуацию, со всеми подробностями, с просьбой об исполнении мечты. Вселенная получает мощный сигнал и помогает человеку. Остается материализовать ситуацию.Повторять желаемую ситуацию в сознании нужно до тех пор, пока цель не осуществится. Регулярно заниматься визуализацией, окажет воздействие на мозг, подсознательно вообразит картины по вашей просьбе.Любая мысль, закрепившаяся в сознании, непременно окажет определенные действия на эффективность жизненного процесса.Советы преуспевающей визуализации

    • в спокойной обстановке расслабитесь, сидя в удобной позе, сделайте глубокие вдох — выдох несколько раз;
    • сформулируйте заветную цель;
    • в течение 10-15 минут представьте желаемое поэтапно.

    Любые человеческие качества: вера в себя, настойчивость, талант, решительность, мужество помогут реализовать цель.

    Следует жить своими мыслями, как наяву, периодически представлять сценарий, вроде видео фильма. Воображаемые картины, мысленно приобретают форму, и вы наполняете ее своей энергией, которая в любой момент реализуется. Умение представлять четкий образ действий приносит хорошие плоды совершенству вашей деятельности.

    Секрет хорошего настроения

    Визуализация сильно влияет на сознание. Разговор с приятным человеком пяти минут несет прилив энергии на продолжительное время, если никто не испортит его.

    Мысль закрепляется на одном уровне, если происходит процесс повторений. Человеческое настроение может быстро меняться в зависимости от обстановки. Постарайтесь визуализировать образы, вызывающие добрые эмоции.

    Суть отличного расположения духа – использовать «доброжелательную» визуализацию, не зависимо от обстоятельств. Ощущения займут место в подсознание, укоренятся надолго, произойдет чудо – жизнь станет прекрасней.

    Визуализация – это способ формирования сознательного образа в разуме человека, приводящие к позитивным ощущениям.

    Источник: https://infomarketing.su/lichnostnyj-rost/vizualizirovat-chto-eto-znachit/

    Визуализация

    Визуализация

    Друзья, Хвала Вселенной!

    Сегодня я хочу объяснить вам, что такое визуализация с точки зрения Вселенской религии.

    Люди относятся к этому феномену по-разному. Кто-то узнал о нём из фильма Секрет, кто-то прочитал в книгах. Одни в это верят, другие не верят.

    И сейчас я хочу не просто объяснить вам, что такое визуализация, но и как это работает. Каков механизм?

    К сожалению, в том же фильме Секрет, не рассказывается сам механизм. В книгах по визуализации, которые я читал, там тоже об этом не говорится. Там лишь говорят, что визуализация работает.

    Что такое визуализация?

    Если в двух словах. Для тех, кто не знает.

    Если вы хотите обладать какой-то вещью, или, например, хотите встречаться с кем-то, или вам необходима какая-то возможность, вы представляете свою жизнь так, будто бы у вас это есть. И, конечно, вам нужно очень сильно об этом думать. Думать о своей цели. Представлять, что вы ей обладаете, смотреть на неё, думать о ней.

    Я не буду сейчас рассказывать о методиках, способах, потому что мне придется практически дословно пересказывать фильм Секрет.

    Это если в двух словах. Если вы вообще не знаете, что это такое, посмотрите фильм Секрет. Там об этом говорят много, просто и достаточно популярно. Там примеры и с машинами, и с деньгами, и со всем остальным. Фильм не копает глубоко, но для знакомства он хорош.

    Так вот. Работает ли вообще визуализация? И что это? Магия, волшебство или эзотерика?

    Давайте по порядку. Конечно, это никакая не магия и не эзотерика, хотя после просмотра фильма может сложиться такое впечатление. Почему это не так, я сейчас объясню.

    Но работает ли визуализация вообще?

    Она работает. Я знакомился с абсолютно разными людьми: предпринимателями, людьми, которые занимаются политикой, бизнесом, творчеством, среди них много христиан, много и атеистов — кого только нет. Но все они знают, что визуализация работает. И мне об этом рассказывали очень разные люди.

    Как, собственно, работает этот механизм? А работает он следующим образом.

    Мир — это большой организм, механизм, как угодно, и в нём в каждую секунду происходит миллион разных вещей.

    Казалось бы, вы просто идете по улице. Но в эту самую секунду, кто-то прошел мимо, посигналила машина, пролетела птица, вам пришло смс, вы наступили в лужу, у вас расстегнулась рубашка, к остановке подъехал автобус… Миллион мельчайших вещей происходит за доли секунды. Я уже молчу о той ситуации, когда вы едете на машине или находитесь в людном месте. Миллиарды заметных и незаметных вещей.

    Так вот, мы с вами замечаем лишь самые значимые из них. У вас завибрировал телефон, и вы отвечаете на звонок. Это важно. На перекрестке остановилась машина — это неважно, мы на это не обращаем внимание.

    То есть, что-то мы замечаем, а что-то — нет. Не замечаем мы эти детали либо из-за того, что привыкли, либо из-за того, что они  нам кажутся незначительным, либо их слишком много в одном месте. Например, когда вы в ночном клубе, то там вы просто на 99% вещей не обращаете внимания, потому что их слишком много. И информации слишком много.

    Стоит ли говорить, что наша жизнь строится из поступков и последствий? Два момента — наши поступки и последствия этих поступков.

    Если вы отправили резюме на вакансию работы, и вам звонят — вы знаете, что вы сейчас ответите, и вас, возможно, пригласят на собеседование. Вы поедете, и если хорошо покажите себя, то у вас будет работа. Это просто, да. Но это лишь сознательная часть нашей жизни.

    Но есть огромная часть нашей жизни, которую мы не осознаем. Пример. Вы идете мимо магазинов, смотрите на вывески, и одна из них ярко-оранжевая. А это ваш любимый цвет. Вы заходите в магазин и там находите самую дешевую пароварку, которую давно хотели купить.

    Так вот, выбор магазина происходит неосознанно. Вы не думаете: «О, прикольная вывеска: зайду, может, там будет пароварка». Вы в это время думаете о собеседовании, о других вещах, и ваш организм, ваш мозг сам ведет вас в этот магазин.

    И такой вот неосознанный выбор — это большая часть нашей жизни.

    Понимаете, да?

    Теперь переходим к визуализации.

    Когда вы очень часто, очень сильно думаете о чём-то. Мечтаете, хотите чего-то. Эта цель — она откладывается в самой глубине вашего мозга, вашего компьютера. И она там остается. Чем больше вы думаете о вашей цели, тем глубже и прочней эта цель остается в вашем компьютере.

    И в следующий раз, когда перед вами встает неосознанный выбор, ваш мозг, в первую очередь, проверяет, какой стоит сделать выбор, чтобы быть ближе к этой цели. Он это решение принимает сам.

    Вы уже в этом никак не принимаете решение. Таких решений в течение дня сотни. Реально. В течение дня вы принимаете сотни решений, от которых зависит ваша судьба.

    Но только четыре-пять решений вы принимаете осознанно — все остальные принимает ваш компьютер.

    На основании чего он обычно делает выбор? На основании того, что заложено в нём очень и очень глубоко. Это ваши мысли.

    О чём думает больше всего самый обычный человек? Безопасность, желание не заболеть, желание заработать денег. Исходя из этого, мозг и делает выбор.

    То есть, перед вами два магазина с одинаковой вывеской, но перед одним магазином лужа. Мозг моментально направит вас в другой: он знает, что вы не хотите заболеть.

    Но если вы применяете визуализацию, думаете постоянно о вашей цели, живете этим, то чем больше вы это делаете, тем выше становиться приоритет у вашей мечты. И когда она встает в первую пятерку по важности, ваш мозг принимает решения в пользу вашей мечты.

    Я ищу любовь. визуализация

    Самый легкий для понимания пример — это если вы ищете любовь. Вы хотите отношений. Вы начинаете визуализировать это, представлять это, думать об этом. Представлять ощущение того, что у вас уже долгие отношения с кем-то. Ваша цель начинает лидировать в вашем мозгу. И что происходит в жизни?

    Вы едете за рулем. В городе. Быстро. И вдруг краем глаза, на доли секунды, вы, даже не осознавая этого, замечаете девушку, которая голосует на дороге.

    И вот тут ваш мозг сразу же поворачивает вашу голову, заставляет вас остановиться и подвезти девушку. Вы будете говорить: «Ехал и вдруг увидел, решил помочь, захотелось подвезти».

    Вам реально будет казаться, что вы сделали это из намерения помочь человеку. Но ваш мозг сделал это по другой причине. Приоритетная цель — найти девушку.

    Я хочу бизнес. визуализация

    Но этот пример простой. И я приведу еще пример посложней. ВЫ начинаете визуализировать бизнес. Вы хотите начать бизнес. Любой. У вас нет идей. Но вы думаете об этом, представляете. Цель становиться на первое место в вашем мозгу.

    Вы идете мимо остановки, все вокруг вас обклеено объявлениями. Но теперь при взгляде на объявления мозг найдет то самое, о дешевой аренде под офис и сфотографирует его в вашу память.

    А вы даже не заметите этого. Потом вы будете пить чай в кафе. И ваш мозг в общем шуме уловит мысли, фразы, которые могут помочь вам найти идею для бизнеса. Вы даже этого не запомните и не обратите внимание.

    Мозг запомнит и сохранит.

    Потом вы пойдете на какое-нибудь мероприятие. Увидите там человека, который шел-шел, и у него выпал билет. Вы догоните его и отдадите ему билет. Вам захочется с ним поговорить, непонятно почему. Вы разговоритесь, найдете общие темы и станете друзьями.

    Всё это и еще миллион действий сделает ваш мозг — вы это даже не сможете выстроить в одну цепочку: это очень сложно.

    И потом, когда вы будете лежать и размышлять, мозг скажет вам: «А ведь у тебя есть неплохая идея для бизнеса».

    Вы скажете: «какая?» А он скажет: «Помнишь, когда в кафе был, слышал, что люди не могли найти ближайший рынок с домашними пирогами: можно сделать приложение, где указаны ближайшие рынки, домашняя кухня — это же интересно» И вы думаете: » А классная идея».

    Потом думаете: «Напарника бы», а мозг говорит вам: «А твой новый друг?», вы думаете: «Отлично». А потом вы вдруг, как бы случайно, но вы понимаете уже, что неслучайно, вспоминаете, что видели объявление о сдаче в аренду помещения. И вы помните, где оно висит.

    Я очень упрощаю, потому что, если ваша цель будет первой, это цепочка будет состоять из миллиона очень маленьких звеньев, логику которых иногда нам очень сложно уловить. Но всё это сделает ваш мозг для вашей цели.

    Визуализация — это физика

    Вот, что такое визуализация, и как она работает. Теперь, я думаю, вы понимаете, что в этом нет ничего сверхъестественного, в этом нет эзотерики или чего-то магического. Это физика.

    Но то, как это всё устроено, насколько всё продумано, сложно, насколько всё это происходит на автомате, пока мы вообще думаем о другом — вот всё это поистине настоящее волшебство Вселенной. Волшебство не потому что мы не понимаем, как это устроено.

    А волшебство потому что мы понимаем, как это работает, и нас поражают масштабы и объем работы, который мозг производит за доли секунды. И за это волшебство Хвала Вселенной!

    Источник: https://cenmod.com/vizualizaciya_kak_rabotaet

    Как работает визуализация?

    Как работает визуализация?Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

    Чтобы понять, как работает визуализация, нам необходимо знать, о сознательной и подсознательной функции разума.

    Мы думаем с помощью нашего сознания или рационального разума, и когда наши мысли повторяются, они просачиваются в наше подсознание, или творческий разум. Подсознание похоже на компьютер.

    Оно не может думать само по себе, оно не видит различий между добром и злом, правдой и ложью.

    Когда сознание предоставляет подсознанию одну и ту же мысль снова и снова, подсознание начинает принимать эту мысль за истину и привлекать её содержание в жизнь.

    Весь наш жизненный опыт хранится в подсознании, и подсознание имеет к нему доступ. Оно также имеет доступ к всеобщему разуму, для которого нет ничего невозможного.

    Оно создаёт обстоятельства, при котором наши повторяющиеся мысли начинают проявляться в реальности.

    Для того чтобы знать, как работает визуализация, нам необходимо понимать, что предпочтительным языком для подсознания является язык образов. Хотя оно одинаково хорошо понимает язык слов, оно легче поддаётся влиянию образов. Вот почему визуализация является наиболее эффективным способом доставить подсознанию сообщение о том, чего вы хотите.

    Установка цели.

    Крайне важно, чтобы вы смогли точно выразить своё желание подсознанию. Если вы хотите отремонтировать свою машину, вам необходимо сообщить механику, в чём состоит проблема, сколько вы готовы заплатить и сколько времени намерены ждать.

    Опустите подробности.

    Подсознание заинтересовано только в цели, которую вы хотите создать. Вам не нужно знать, как работает двигатель и сколько работы должно быть потрачено на то, чтобы ваш автомобиль был отремонтирован.

    Механик (ваше подсознание) позаботится об этом. Вам необходимо лишь представлять конечный результат в своём разуме.

    Все промежуточные шаги, необходимые для достижения вашей цели, будут сделаны, независимо от того, что вам нужно, увеличение зарплаты, новый дом или улучшение здоровья.

    Будьте точны.

    Создавайте настолько ясные и точные образы, насколько это возможно. Представьте себя в своём создаваемом образе. Например, если вы хотите автомобиль такой же, как у вашего друга, и вы будете представлять то, как водит эту машину ваш друг, вы вряд ли получите такой же автомобиль. Представляйте, что вы сами ведёте эту машину.

    Ваше подсознание реализует в точности то, что вы показываете ему на регулярной основе. Если вы хотите новую и лучшую работу, и вы представляете себе новый офис на регулярной основе, то потом, возможно, ваш офис будет перенесён на новое место, в точности такое же, как вы представляли в своём разуме, но, возможно, вы не обязательно получите новую работу.

    Так работает визуализация.

    Яркость образа.

    Когда вы создаёте ментальный образ, добавьте к нему ярких и красивых красок. Подсознание не может видеть различия между реальной сценой и создаваемым образом.

    Чем более реалистична картинка, которую вы создаёте, тем сильнее становится влияние на ваше подсознание.

    Когда вы сознательно стираете из своего образа избыточный вес и создаёте образ, где вы изображены в состоянии вашего идеального веса, ваше подсознание будет поддерживать новый имидж, и будет стремиться воплотить его в реальность.

    Нынешняя реальность.

    Зная, как работает визуализация, важно понимать, что для подсознания всё происходит в настоящее время. Только сознательный разум может поставить ярлык на событие, которое произошло два года назад или произойдёт через два года, но для вашего подсознания всё происходит в настоящее время.

    Отсутствие суждения.

    «Ничто не является хорошим или плохим, таким это делает ваш разум» — Шекспир.

    Подсознание не видит разницы между добром и злом. Только ваше подсознание может давать такие определения. Например, ваше подсознание не думает о том, хорошо это, или плохо, если у вас избыточный вес.

    Оно просто отмечает образ и поддерживает его, заставляя вас переедать (а не заниматься физически), для того, чтобы сохранить соответствие вашего ментального образа с физическим образом.

    Это является важным моментом в понимании того, как работает визуализация.

    Так как работает визуализация?

    Когда вы визуализируете то, как должен выглядеть тот или иной аспект ваше жизни в будущем, в свете, красочно и достаточно точно, ваше подсознание получает сообщение о том, что этот образ реален. Оно также сохраняет ментальный образ, принимая его за реальный или действительный образ.

    А так как подсознание поддерживает ваши образы в свое базе данных, и стремиться к тому, чтобы ментальные и физические образы были последовательны, оно будет пытаться сопоставить вашу реальность с ментальной реальностью, таким образом, способствуя реализации ваших целей и желаний.

    Так работает визуализация!

    © newtomorrow.ru

    Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

    Источник: http://ManagerLive.net/kak-rabotaet-vizualizaciya/

Ссылка на основную публикацию