Умирает родной человек, как помочь семье?

Как пережить смерть близких? 7 этапов горя

Айслу Шацкая

Умер в вашем понимании, земном.

Не надо сильно плакать, сожалеть о выборе Души, которая уйти с Земли решила. Устало тело, отработан «план земной» и взмыла в СВЕТ Душа. Ей надобно помочь! Не надо слёз! Ни в коем случае не надо! Не будьте эгоистами.

Себя жалея, мешаете вы в СВЕТ ДУШЕ ПОДНЯТЬСЯ! Верёвками, канатами удерживаете с собою рядом, а ей необходимо взмыть наверх! Так помогите ж ЕЙ! Молитесь! Своей молитвой чистой, искренней, душевной, создайте лифт из тысячи искрящихся Лучей!

Тем вы поможете Родной Душе подняться ближе к Богу.

Слезами вы перекрываете родной Душе Путь выхода из боли в Свет!
ПОДУМАЙТЕ ОБ ЭТОМ!!!

Душа ушедшего и так «теряется» вначале, пытается понять, что происходит с НЕЙ… Вы помогите ЕЙ! Молитвами ЕЙ Путь сплетите к СВЕТУ!

И мысленно ЕЁ вы проводите, исполните вы свой последний долг пред НЕЙ!

Любовь ваша важней, чем слёзы боли.

На уровне Души вы будете всегда близки и по окончании Пути Земного, воссоединитесь с близкими опять.

Немного потерпите. У каждого отмеряны свои УРОКИ И ВРЕМЯ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ.

Зажги свечу в тиши И помолись с любовью за близкого, родного. Скажи ЕМУ, как ОН любим тобою.

Прости ЕГО и попроси его прощенья.

Послушай тишину. В тиши Души приходит ИСТИНА и познаются все ответы на вопросы,

Которые покоя не дают тебе.

Услышь себя вначале, и тогда услышать сможешь то, Что хочется услышать от родных, всех тех, кто уже в СВЕТЕ. Они ежесекундно передают тебе ЛЮБОВЬ!

Но, плача и тоскуя, ты можешь пропустить и не заметить тех знаков, что посылают тебе любящие Души!

Мы любим вас! Мы живы! Мы живее всех живых! До встречи в Свете! автор Ирина Банных…от сына Михаила послания скорбящим из книги Ирины Банных»земная мать ангела небесного …..

9 августа погибв 23 ода… наш сын Вильдан…. я верю,что душа бессмертна…Но невыносимо больно…

Источник: http://www.colady.ru/kak-perezhit-smert-blizkix-lyudej.html

Когда умирают близкие люди…

Когда умирают близкие люди, мы в отчаянье. Горе, слезы, боль и непринятие, гнев на Бога, ощущение страшнейшей несправедливости. Депрессия и нежелание дальше жить, тоска и бессмысленность существования. Если бы мы только знали, к каким последствиям приведут наши чувства. Если бы нам кто-то сказал о том, что слезы – это гибель для ушедшей души…

Мы приходим в этот мир с определенной миссией, а когда выполняем ее – уходим.

Даже если уходим в раннем возрасте, не успев познать жизнь, в юности, когда все, казалось бы, только начинается, в зрелости, когда только начинаешь понимать смысл жизни… Даже если мы умираем от страшных болезней, погибаем в результате несчастного случая или от старости… Это не воля Бога.

Это воля нашей души, которая рождаясь в своем теле, знает, на что идет. Ей необходим этот опыт для того, чтобы совершенствоваться,  развиваться и выходить на более высокий духовный уровень. И после смерти душа сможет выбрать себе новое тело, чтобы пройти новый путь и прожить новую жизнь.

Сможет, если не будет чувствовать страданий близких ей при жизни людей. Поэтому при всем уважении к вашему горю и понимании чувств, я расскажу вам, чего категорически нельзя делать, когда умирают близкие вам люди.

Когда человек умирает, тело начинает покидать душа. И ни в коем случае нельзя бросаться умершему на грудь, так как это мешает ее освобождению.

Душа в этот момент пытается наладить контакт со страдающим человеком, сообщить ему, что все хорошо, что не нужно так убиваться, что вокруг лишь спокойствие, радость и любовь.

Но близкий человек эмоционально истощен, погружен в свое горе и никак не слышит слабого голоса интуиции.

Так как душа связана со своими близкими людьми энергетическими каналами, если они и дальше будут страдать, плакать, постоянно вспоминать умершего, или что еще хуже – разговаривать с ним, как с живим человеком, душа будет испытывать страдания. Она не сможет выполнять свою миссию дальше, так как они ее просто не отпустят. То, что ушел ваш близкий человек – решение его души, и для него будет лучше, если вы не будете страдать, а примете это, как его волю.

Прислушивайтесь к своим снам, ведь когда умирают близкие люди, часто их души пытаются что-то сказать или попросить через сон.

Возможно, им холодно, они хотят есть или мечтают вернуться обратно на Землю.

Не нужно бояться, просто вспомните, что говорил вам умерший человек во сне, плакал он или улыбался, страдал или был счастливым. Конечно, такие сны бередят раны, но постарайтесь не падать духом!

Если вы хотите помочь – молитесь. Молитва помогает душе избавиться от привязанностей земной жизни и приблизиться к Богу. Молитва успокаивает душу, дарит ей умиротворение, помогает адаптироваться к иному миру, искупить свои грехи.

Если вы хотите помочь – отпустите человека, живите дальше и будьте обязательно счастливы. Без него. Это не предательство, как считают некоторые, а ваш путь, ваша миссия, после выполнения которой, и вы уйдете.

Если вы хотите помочь – вспоминайте только хорошее, испытывая радость от того, что это было.

И цените каждый момент жизни, проведенный с другими любимыми людьми, так как никому неизвестно, когда окончиться их миссия.

Юлия Кравченко

Если у вас возникли вопросы при чтении статьи, вы их можете задать  мне здесь. Я с удовольствием вам отвечу!

В моих аккаунтах Инстаграм и Телеграм еще больше полезностей, подписывайтесь!
Instagram Telegram

Источник: https://www.twiy.ru/kogda-umirayut-blizkie-lyudi/

Как пережить потерю отношений и смерть близких

Для большинства социализированных и психически здоровых людей одиночество — это лишь временный ресурс, к которому мы периодически прибегаем. 

После такого краткосрочного восстановления каждый из нас вспоминает о близких и друзьях. Отношения являются важнейшей составляющей нашего физического и психологического здоровья. Потеря отношений — это большой стресс и сильная травма. 

К сожалению, никого из нас не может обойти стороной участь потери близких отношений. Причины могут быть разные: от решения прекратить общение до самого трагического варианта — смерти или гибели близкого человека.

Независимо от причин утрата отношений переживается нами по одной и той же схеме — схеме переживания горя. Т.н. работа горя обычно проходит пять стадий.

Правда, они не обязательно проходят в такой последовательности и нередко могут повторяться или выпадать вовсе. 

Первая стадия — стадия шока. Это состояние, когда после свершившейся потери вы еще не способны думать или испытывать какие-то эмоции. Самый яркий симптом шока — оцепенение. То есть эмоциональное и физическое замирание.

Интенсивность и длительность шока зависит от ряда факторов: значимости отношений, внезапности их утраты, обстоятельств, типа личности.

Если это утрата произошла по причине разлуки, шок будет короче и менее интенсивный, если же причиной стала смерть близкого человека, он может длиться несколько часов и дольше. 

Что делать и как помочь человеку, находящемуся в состоянии шока? Прежде всего, необходимо позаботиться о физическом состоянии — помочь принять удобную позу, дать попить воды. Также важно правильно дышать. В состоянии сильного оцепенения люди действительно не способны позаботиться о себе самостоятельно. Главная функция и цель этой стадии — выжить.

Если человек находится в состоянии ступора, либо наоборот реагирует очень интенсивно (иногда бывает истерический смех), стоит прибегнуть к помощи успокоительных препаратов, но если в течение часа реакция не стабилизируется — обратиться к врачу. Главная задача стадии шока — спастись от травмирующих обстоятельств, вытеснив их глубоко в подсознание.

 

Когда шок проходит, и информация об утрате постепенно доходит до сознания, первая реакция психики — защититься. Каким образом? Отрицанием. Чаще всего отрицание приходит вслед за шоком, но иногда оно может следовать за мнимым осознанием и принятием. Для фазы отрицания характерны определенные мысли и действия. 

Например, расставание после длительных отношений. Даже если это было обоюдное и добровольное решение, поначалу будет непросто. На стадии отрицания обычно присутствуют слова и мысли вроде «Этого не может быть», или «Ты, наверное, шутишь», или «Это все мне снится».

Тут человек может вести себя так, как будто ничего не произошло — писать, звонить, предлагать встретиться. Так мы уговариваем сами себя, как детей перед сном, если они боятся монстров под кроватью.

Отрицание реальности утраты позволяет нам защититься от потока тяжелых чувств и остаться в здравом уме при катастрофических событиях. 

Что можно сделать на этой стадии? Если это происходит с вашим близким человеком (не важно, будь это девочка-подросток после расставания с парнем или родственник после смерти матери), необходимо очень аккуратно возвращать человека к реальности, от которой он убегает. Ключевое слово — мягко.

Это значит, что не нужно спорить или доказывать, что произошла катастрофа. Ваша роль в этом случае — задавать вопросы о том, что происходит с близким человеком, и как теперь изменится его жизнь. Нужно быть очень внимательным и терпеливым. А лучше направить человека к психологу.

Помогать справиться с чувствами — это работа психолога. 

Если же вы сами столкнулись с подобными чувствами, тогда вам необходимо найти спокойного и эмпатичного человека в окружении и говорить с ним о вашей потере. Тут важно быть эгоистом и говорить столько, сколько нужно.

Психика будет стараться защищаться от реальности, но именно через контакт с другим, через разговоры об утрате можно оставаться в реальности и постепенно возвращаться к жизни.

Главная функция отрицания — постепенно принять реальность утраты и выйти из внутреннего оцепенения.

Когда отрицание пройдено, мозг начинает воспринимать произошедшее как случившийся факт. И естественное чувство в этом случае — гнев. Пока еще наш мозг пытается что-то изменить, поэтому будет возникать злость на всех и все.

Если мы говорим о потере отношений с близким человеком, тогда злость бывает адресована на себя, на него или на близких людей, которые имели неосторожность высказать свое отношение к ситуации.

Если же это касается смерти человека, тогда виноватыми оказываются врачи, родственники, государство или сам горюющий. В любом случае важно быть рядом и принимать гнев как данность. 

Важная функция близких людей человека, потерявшего важные отношения, — это сделать гнев безопасным для самого человека и окружающих.

Каким образом? Прежде всего, нужно предложить формы проживания гнева, которые не связаны с саморазрушающим поведением — бить не стену, а боксерскую грушу, либо стать в спарринг с кем-то, кричать в местах, где никто не помешает. Безопасное проживание гнева не делает злость неэффективной, но позволяет проявить ее полностью в социальной форме.

Стадия гнева может быть весьма длинной, и близким людям стоит набраться терпения. Главная функция стадии гнева — отреагировать на потерю, но все еще не осознать до конца. Происходит разрядка в месте травмы, но еще не полное принятие. 

Источник: https://zn.ua/family/kak-perezhit-poteryu-otnosheniy-i-smert-blizkih-276287_.html

Общение с родственниками умирающего

Смерть часто является тяжёлым потрясением для родных больного, поэтому к ним, в таких случаях, следует отнестись с особой заботой и вниманием, оказать им психологическую поддержку.

Как вести себя у постели умирающего, как и о чём с ним можно разговаривать, как наносить визиты пациенту – всему этому должна научить родственников обречённого медицинская сестра.

Если умирающий находится в стационаре из-за тяжести своего состояния, то к уходу за ним можно привлекать родственников, обучив их элементам ухода.

Они могут, например, покормить пациента, поправить постель, провести некоторые гигиенические мероприятия.

Чтобы пациент не чувствовал себя одиноким и покинутым, родственники могут посидеть рядом, держать его за руку, касаться его плеча, волос или почитать ему книгу.

Неизлечимая болезнь, смерть близкого человека является для его родных большой психологической травмой. Они могут уставать, у них могут развиваться раздражение, депрессия, злость по отношению к умирающему.

Оказание психологической помощи семье умирающего человека является важной частью в работе медицинской сестры, которая может поддержать семью и после его

смерти.

Семья, переживающая смерть родного человека, тоже проходит стадии горя. Последствия потери могут отразиться на психическом равновесии родственников и подорвать их здоровье.

От горя невозможно спрятаться, его надо принять и глубоко переживать; потеря должна быть воспринята не только умом, но и сердцем. Без такого полного переживания горе будет продолжительным и может привести к хронической депрессии, потери радости жизни и даже всякого желания жить.

Изживание горя делает человека способным вспоминать умершего без эмоциональной боли и сохранить живые чувства для других.

Родственники умершего переживают несколько стадий горя.

  1. Шок, оцепенение, неверие.

Скорбящие люди могут чувствовать себя в отрыве от жизни, т.к. реальность смерти ещё не полностью достигла сознания и они ещё не готовы принять потерю.

  1. Боль, испытываемая из-за отсутствия умершего человека.
  2. Отчаяние (волнение, гнев, нежелание вспоминать).

Стадия наступает, когда приходит осознание того, что умерший не вернётся. В это время часто отмечаются снижение концентрации внимания, злость, вина, раздражительность, беспокойство и чрезмерная печаль.

  1. Принятие (осознание смерти).

Скорбящие люди могут мысленно сознавать неизбежность потери задолго до того, как их чувства дадут им возможность принять правду. Депрессия и колебание чувств может продолжаться после похорон более года.

  1. Разрешение и перестройка.

Вместе с умершим человеком уходят старые привычки в поведении и возникают новые, которые ведут к новой фазе принятия решений. На этой стадии человек в состоянии вспоминать умершего без всепоглощающей печали.

Знание стадий горя, переживаемых родственниками умершего, необходимы для того, чтобы избежать неправильного отношения к скорбящему, вспыльчивого суждения о его переживаниях в настоящий момент. Поддерживая скорбящего, можно способствовать

здоровому процессу переживания печали. Мысль о том, что что-то может быть сделано и существует конец переживаний, является сильным противоядием беспомощности, которую испытывает скорбящий.

У многих родственников остаётся полное чувство вины. Они думают: «Если бы я только это выполнил(а), он бы не умер». Нужно помочь им высказать и обсудить их чувства. Известно, что некоторые люди особенно уязвимы в период переживаний по поводу

потери близких, поэтому существует риск, что они будут скорбеть слишком эмоционально. Это может проявляться необычайно сильными реакциями и продолжаться более 2 лет.

Риску сильнейшей скорби подвержены следующие группы:

  1. Пожилые люди, переживающие потерю близкого человека.

Чувствуют себя более изолированными и нуждаются в сочувствии.

  1. Дети, утратившие близких им людей.

Очень уязвимы и более осознанно воспринимают смерть, чем думают об этом взрослые.

Дети до 2 лет не могут отдавать себе отчёта в том, что кто-то из семьи умер, но они этим очень обеспокоены.

В возрасте от 3 до 5 лет дети не считают смерть необратимым явлением и думают, что умерший вернётся.

Между 6 и 9 годами дети постепенно начинают осознавать необратимость смерти, а мысли у них могут быть связаны с привидениями.

Подростки эмоционально уязвимы и переносят утрату особенно тяжело. Дети по-особенному реагируют на потерю родителей.

Существует несколько ситуаций, которые могут повлиять на ребёнка:

  1. Когда оставшийся родитель находится в глубокой печали.

Ребёнок не понимает, что произошло, потому что ему этого чётко не объяснили.

  1. Изменение места жительства и школы.
  2. Малочисленность семейных социальных контактов.
  3. Ухудшение социального и экономического положения семьи, особенно когда умирает отец.
  4. Вступление в брак оставшегося родителя до того времени, пока ребёнок свыкнется с мыслью, что умерший не возвратится.
  5. Ухудшение заботы о ребёнке.

Процесс переживания печали ребёнком может иметь следующие проблемы: нарушение сна, расстройство аппетита, возрастание общего беспокойства, нежелание выходить из дома или идти в школу, капризность, смена настроения от эйфории до плача,

депрессии, уединение.

Медицинская сестра при оказании помощи семье, пережившей утрату, выполняет следующие функции:

  1. Объясняет оставшемуся родителю проявляющие у ребёнка физические и эмоциональные реакции и подчёркивает, что они являются нормальными.
  2. Рекомендует книги и брошюры на эти темы. Чтение этих книг с детьми может способствовать началу разговора. Это поможет разумно рассмотреть ситуацию.
  3. Советует оставшемуся родителю помогать детям рисовать, писать на тему, касающуюся их потери, а также разговаривать об этом с теми, кому они доверяют.
  4. Убеждает оставшегося родителя заботиться о своих финансовых, эмоциональных и социальных нуждах. В этом случае ему легче отвечать на нужды своих детей.

Вопросы для самопроверки

  1. Назовите основные стадии горя.
  2. Сформулируйте содержание сестринских вмешательств на различных эмоциональных стадиях горя.
  3. В чём заключаются потребности семьи и близких обречённого пациента?
  4. Назовите основные группы людей, подверженных риску сильнейшей скорби.
  5. Какова роль медицинской сестры в оказании помощи семье, пережившей утрату?

Источник: http://megaobuchalka.ru/8/24631.html

Как пережить смерть близкого?

Как пережить смерть близкого человека?Человек погиб или умер после долгой болезни – почти всегда для нас это в каком-то смысле внезапная смерть. Это кризис.Но кризис — не бедствие. Это страдание, через которое мы должны пройти, чтобы вырасти.

Умер муж, отец, умерла жена или мама, девушка погибла, погиб сын, погиб ребенок – ни одна из этих ситуаций не должна стать причиной депрессии, болезни. Наш близкий, который ушел, желает нам сохранять мужество, силу.

И только сохранив себя, мы сумеем помочь покойному.

Рахимова Ирина Анатольевна, психолог.

Когда человек переживает смерть близкого, вполне естественно, что он страдает. Страдает по многим причинам. Это и скорбь по тому человеку, любимому, близкому, родному, с которым он расстался.

Бывает, что жалость к себе душит того, кто потерял опору в человеке, который погиб, ушел из жизни. Это может быть чувство вины из-за того, что человек не может отдать ему то, что хотел бы отдать или задолжал, потому что не считал нужным в свое время делать добро и любить.

Проблемы возникают тогда, когда мы не отпускаем человека…

  • 526413
  • 1 199Загрузка…

Архимандрит Августин (Пиданов).

Многим горюющим знакомо желание связаться с душой умершего близкого человека, некоторые ждут этого общения во сне. О природе вещих снов, о том, стоит ли переходить границу загробного мира, и что надо при этом знать, а также о многом другом размышляет настоятель Патриаршего Подворья, храма Воскресения Христова на Семеновской архимандрит Августин (Пиданов)

  • 483751
  • 712Загрузка…

Протоиерей Игорь Гагарин.

Есть заповедь «Не сотвори себе кумира». Кумиром для человека является любая ценность, если она ставится выше, чем Бог. И этими ценностями может быть все что угодно – муж, ребенок, работа.

То есть, если у человека есть иерархия ценностей, в ней превыше всего должен стоять Бог, а потом уже все остальное. И тогда можно пережить смерть. Тогда вы никого не потеряете, потому что в Боге все сохраняется.

Все наши родные, близкие, они для неверующего человека потеряны, лежат в могиле и все. А для верующего – они с Богом.

  • 49966
  • 275Загрузка…

Хасьминский Михаил Игоревич, кризисный психолог.

Часто после смерти близкого люди почти перестают интересоваться событиями повседневности, мысленно погружаются в прошлое и живут одними воспоминаниями. Предлагаем вашему вниманию новую беседу кризисного психолога Михаила Хасьминского на важнейшую тему о том, что делать, чтобы не тонуть в яме скорби и перестать жить прошлым. Сложно переоценить важность и актуальность этого материала

  • 240556
  • 625Загрузка…

Гнездилов Андрей Владимирович, доктор медицинских наук.

Смерть близкого человека всегда наступает внезапно, даже если ее ждешь и готовишься к ней. Горе слишком широко, чтобы его обойти, слишком высоко, чтобы его перепрыгнуть, и слишком глубоко, чтобы под ним проползти; через горе можно только пройти, — говорит народная мудрость. Но как это сделать? Что необходимо знать, чтобы справиться с ним?

  • 97234
  • 424Загрузка…

Фураева Светлана Сергеевна, психолог.

Постоянный автор нашего сайта Светлана Фураева делится практическими советами, которые помогают горюющим пережить тяжелый период жизни, связанный с утратой близкого.

  • 339970
  • 666Загрузка…

Шефов Сергей Александрович, психолог.

Пережить смерть близкого – одно из наиболее тяжелых испытаний, встречающихся в жизни человека. Осознание того, что человек погиб, и его уже не вернуть к жизни, вызывает реацию горя.

При оказании психологической помощи потерпевшим утрату помогает знание закономерностей переживания горя. С одной стороны, горе представляет собой глубоко индивидуальный, сложный процесс.

С другой стороны, существуют относительно универсальные стадии, которые оно проходит в своем течении.

  • 209872
  • 168Загрузка…

Фураева Светлана Сергеевна, психолог.

Если Вы обратились к этой статье, значит у Вас, либо у Ваших близких в семье случилось несчастье – смерть близкого человека. Если у вас погиб ребенок, супруг, родитель, родственник, погибла девушка, друг – это всегда большое горе.

Смерть близкого — всегда внезапная смерть, даже если человек долго и тяжело болел. Психологически подготовить себя к этому событию невозможно. Наш разум задает вопросы: «Что же дальше?», «Как же я буду без него (нее)?».

В данной статье я постараюсь рассказать Вам о задачах, решив которые, Вы сможете получить на подобные вопросы.

  • 220068
  • 461Загрузка…

Хасьминский Михаил Игоревич, кризисный психолог.

В тяжелые периоды жизни почти все люди страдают от нашествия навязчивых мыслей. Эти страшные, противные, липкие мысли цепляются с особенной силой за человека, который переживает смерть близкого. Так что же они из себя представляют?

  • 626757
  • 383Загрузка…

Баранчиков Александр Владимирович, врач-психотерапевт.

Интервью с врачом-психотерапевтом о лекарственных препаратах, которые поддержат человека в горе и помогут пережить смерть близкого. А также об опасностях неумелого самолечения.

  • 47791
  • 76Загрузка…

Хасьминский Михаил Игоревич, кризисный психолог.

Не верующие в Единого Бога и вечную жизнь, как правило, переживают скорбь очень тяжело. По-настоящему верующие люди переживают горе во много раз легче.

  • 30804
  • 53Загрузка…

Из книги Боба Дейтса «Наутро после потери».

Когда человек погиб, горе — это ядерная энергия наших эмоций. Если его понять, обуздать и направить, оно станет созидательной силой, поможет пережить смерть. Но если горе выходит из-под контроля, если оно искажено и не понятно, оно может стать деструктивной силой.

Поэтому так важно распознать, когда горе — здоровый процесс, а когда искаженный. Если вы простыли и чихаете, вы знаете, как о себе позаботиться, вам не нужен врач. Но если вы простыли и заработали пневмонию, глупо отказываться от помощи профессионала.

То же справедливо в отношении горя.

  • 14367
  • 36Загрузка…

Епископ Гермоген (Добронравин).

Рассмотрим причины, которые заставляют нас лить слезы над прахом близких, и Бог поможет нам найти для себя этот источник. Итак, о чем же мы плачем при разлуке с милым сердцу?

  • 20568
  • 173Загрузка…

Митрополит Антоний Сурожский.

Одна из проблем, сразу встающих перед тем, кто переживает смерть близкого человека, — это чувство, ощущение одиночества, оставленности тем порой единственным человеком, кто имел для нас значение, кто заполнял все пространство, все время, все сердце. Но даже если сердце не было заполнено целиком, усопший оставляет после себя громадную пустоту.

Пока человек болеет, мы погружены в мысли и заботы о нем. Мы действуем собранно и целенаправленно.

Когда человек умер, очень часто оставшимся кажется, что их деятельность потеряла смысл, во всяком случае, не имеет непосредственной цели, центра, направленности; жизнь, которая, хотя была тяжела и мучительна, текла потоком, становится трясиной…

  • 20011
  • 99Загрузка…

Моуди Раймонд, психолог, философ.

Авторы, Рэймонд Моуди и Дайяна Аркэнджел в своей книге показывают, как люди могут пройти через скорбь и стресс, пережить смерть близкого, и не только восстановить свои силы, но и перейти на новый уровень восприятия мира. Осознание «величайшей тайны» человечества может облегчить боль утраты и позволит тем из нас, кто веруют в жизнь после смерти, преодолеть свой страх и горе, а также обрести духовное просветление.

  • 44930
  • 44Загрузка…

Епископ Гермоген (Добронравин).

В заключительной части книги рассказывается о том, как пережить смерть близкого. Как продолжать жизнь, когда погиб сын, умер отец, навсегда ушла мать, погибла девушка? Чем утешиться, не имея более родного человека рядом?

  • 33276
  • 139Загрузка…

Источник: http://www.memoriam.ru/kak-perezhit-smert-blizkogo

Если умер близкий человек, что делать

Смерть заберет каждого из нас, это факт, но нас сильнее беспокоит, если умирает близкий любимый человек, чем мысли о том, что мы сами когда-то умрем.  Смерть близкого человека – это обычно большая потеря, показывающая, насколько мы были к нему привязаны.

Сталкиваясь с этим явлением, человек может испытывать различные негативные эмоции и переживать неприятные состояния: — состояние шока, ошеломление, онемение, растерянность. Обычно это бывает  в первые минуты после получения печальной новости.

— чувство вины, раскаяние, самобичевание – если человек считает, что своими действиями или бездействием принес вред умершему. — злость и гнев, возникающие от бессилия перед случившимся фактом. — одиночество и печаль, особенно если умер муж, жена или другой член семьи.

— апатия, усталость, нежелание что-либо делать.

— тревога и опасение за будущее — как результат неспособности или неумения в одиночку справляться с трудностями жизни.

Возможны и другие эмоции и состояния, которые со временем, как правило, теряют свою остроту. Но как быть, когда эмоции сильны, и на душе очень плохо?

Если кто-то умер, что заставляет нас страдать?

Это не утешение, это факты, которые взяты из священных писаний и дополнены точкой зрения психологов. Хотя, как утешение, тоже сойдет.

Первое, что нужно понять – настоящая трагедия не в том, что кто-то умер, а в том, что современный человек настолько отождествился с телом, что забыл свою истинную духовную природу. Посмотрите ролик Истинная природа души (человека) и почитайте статьи по этой теме.

Душа, в отличие от тела, не может умереть, и для души смерть – это освобождение от бренной оболочки, подверженной болезням, старению и страданиям.

Если умирает близкий человек, мы страдаем по большей части не из-за того, что беспокоимся, куда он попадет (как душа) после смерти, а из-за своей ложной концепции «я тело, он тоже тело», а также по причине своей эгоистичной привязанности к нему.

Мало кто действительно переживает, куда освобожденная от материальной оболочки душа попадет после смерти физического (грубого) тела — в рай, ад или вообще вернется в духовный мир, нас больше беспокоит «На кого ты меня покинул?!» и «Как мне теперь жить без тебя?!»

Поэтому, можно сказать, что практически все страдания вызваны нашей эгоистической привязанностью, а точнее — желанием получать удовольствие и различные блага от присутствия любимого или близкого человека, который уже оставил это бренное тело и не может удовлетворить наши эгоистичные желания. В редких случаях мы страдаем из-за того, что переживаем, куда попадет душа после смерти. Каждый сам для себя может честно определить, причина беспокойств в этом, или, все-таки, в собственном эгоизме.

Что конкретно делать, если умер родной и любимый человек

Если вы задаетесь этим вопросом, вам следует понять, что все мы – все души – связаны между собой на тонком плане. И когда мы думаем о том или ином человеке, или он думает о нас, происходит контакт на тонком плане или на уровне души. Причем, не имеет значения, человек (душа) в теле, или тело уже умерло. Из этого нужно исходить, чтобы действовать правильно.

Веды рекомендуют выполнять ряд действий, когда кто-то умирает или недавно помер. Эти рекомендации и предостережения подробно описаны в статье Смерть. Подготовка, умирание и жизнь после смерти, а здесь мы рассмотрим несколько общих моментов, для поверхностного ознакомления.

Если вы верите в Бога, можете читать соответствующие молитвы или мантры, ходить в церковь, и выполнять все остальные религиозные предписания. Это очень благоприятно для души, оставившей умершее тело. От ваших молитв и религиозных обрядов в определенной степени зависит его дальнейшая судьба.

Если вы не верите в Бога, но допускаете вероятность, что душа вечна, и не умирает во время смерти тела, подойдет следующее:

— если вы испытываете чувство вины перед  душой, оставившей тело, просите у нее прощения. Это подразумевает искреннее раскаяние в своих проступках и смиренную просьбу простить вас. Это нужно делать, пока чувствуете необходимость, то есть, пока сохраняется чувство вины.

— желайте счастья ушедшему человеку (то есть душе). Искреннее пожелание счастья заряжает его позитивной энергией, и от этого его будущая судьба может значительно улучшиться. Ваша, кстати, тоже.

— поблагодарите близкого человека (а теперь просто душу) за всё то хорошее, что он для вас сделал. — простите ему всё, что, по вашему мнению или ощущению, он сделал вам плохого.

— отпустите душу, покинувшую материальное тело, так как она больше не часть этого мира. Вы не можете ее вернуть, а ваши постоянные мысли об умершем любимом человеке доставляют ему беспокойства и могут мешать оборвать нить привязанности к вам. От этого не будет лучше ни вам, ни умершему родственнику.

Чего не следует делать, если умер близкий человек

Не нужно постоянно плакать и причитать, преследуя цель показать соседям и друзьям, как же вы все-таки страдаете – это эгоизм, причем неразумный.

Так как все мы взаимосвязаны на тонком плане, ваши излишние эмоции и бесконечные разговоры об умершем человеке доставляют ему беспокойство. А по закону кармы, если мы доставляем кому-то беспокойство, нам это вернется.

Кроме того, своими излишними эмоциями и разговорами о смерти любимого человека мы втягиваем в негативный настрой других людей, с которыми говорим на эти темы, и они (в негативном умонастроении) лишний раз тоже вспоминают человека, который умер, тем самым доставляя ему еще больше беспокойства, помимо вас. Вы несете кармическую ответственность за это.

Не делайте хуже себе, другим и душам, покинувшим тело. Расплатой за такое поведение могут быть тяжелые болезни и иные неприятности.

Чтобы больше понять эту непростую и очень важную тему, предлагаю посмотреть видеозапись одного из семинаров Евгения Койнова, который называется «Сильнее смерти» и отвечает на самые важные вопросы:

— Что такое смерть, для чего она нужна и что будет после нее?
— Как избавиться от страха смерти и правильно подготовиться к «переходу»?

— Как правильно оставлять тело и что делать, если тело покидает близкий человек? — Куда душа отправляется после смерти и как получает новое тело? — Что говорится о смерти в Ведах и в основных мировых религиях?

Длительность семинара «Сильнее смерти» — 2 часа 43 минуты, но можно найти и более компактные видеозаписи, где всё изложено более кратко. Евгений Койнов является ведическим лектором и читает различные семинары в разных странах мира.

Логичным продолжением лекции «Сильнее смерти» будет семинар Евгения Койнова «Молитва как пробуждение», потому что эти две темы связаны между собой: молитвенная практика поможет во время смерти вырваться из лап материального мира и навсегда вернуться в царство Бога.

Молитва считается важнейшим компонентом любых духовных практик, и благодаря молитвам жизнь человека может сильно измениться за короткий промежуток времени, потому что искренние молитвы — это прямая связь с Богом, который управляет всеми аспектами этого мира и нашей жизни.

И в качестве утешения

Нам не дано знать, почему человек умирает от болезни в молодые годы, или почему погибает глупой смертью, так само как не дано знать, куда он отправится после смерти тела.

Возможно, в этом теле он отработал плохую карму, и теперь ему положено родиться в новом здоровом теле, в хорошей семье и лучшей стране, или даже на райских планетах. А может быть, он выполнил свою последнюю миссию в этом бренном мире, и Бог вернул его домой — в духовный мир.

Только глубоко духовные люди и мудрецы могут примерно определить, куда отправится душа умершего, но даже они могут ошибаться, так как неисповедимы пути Господни.

Если близкий вам человек находится при смерти или недавно умер, прочитайте статью Веды о смерти: подготовка, умирание и жизнь после смерти, очень интересная и важная информация, памятка всем живущим.

Материал статьи основан на ведических и эзотерических материалах.

Копируя и распространяя авторские статьи сайта Эзотерика, указывайте ссылку на главную страницу http://esoteric-land.ru/ или на страницу-источник.

: http://esoteric-land.ru/forum/18-37-1

Источник: http://esoteric-land.ru/publ/raznoe_ehzotericheskoe/esli_umer_blizkij_chelovek_chto_delat/12-1-0-55

Как пережить смерть своего отца: способы высвободить чувства

Когда умирает кто-то из близких людей, чувство утраты может захлестнуть полностью. Нет кого-то, кого было бы легко отпустить. Поэтому когда умирает отец, может показаться, что пережить эту утрату невозможно. Нормальна ли такая реакция на горе? Как справиться со своими чувствами? Как пережить смерть отца?

Признать и оплакать потерю

Очень часто первое чувство, которое приходит после известия о смерти близкого человека – неверие. Смерть не является естественным событием, поэтому произошедшее кажется невозможным. Может казаться, что не соглашаясь с этим, можно избежать переживаний. Поэтому отрицание или неверие – это нормально. Именно поэтому может не быть слёз сразу или на похоронах.

Однако через определённое время осознание всё же приходит, и это всегда неожиданно. Иногда о таких чувствах говорят, что они «накрывают с головой» или «охватывают полностью, не давая возможности думать о чём-то другом». В этот период нужно дать волю чувствам и оплакать свою потерю.

Нельзя позволять кому-то решать, нормальна ли реакция на горе. Кому-то может казаться, что человек горюет чересчур или недостаточно. Такое мнение других лучше простить им и забыть. Реакция на горе – индивидуальное понятие, и никто не может навязывать свои стандарты.

Один из способов высвободить свои чувства – дать волю слезам. Хотя кому-то может казаться, что если человек сдерживает свои чувства ему будет легче или что это признак силы. На самом деле это не совсем так.

Человек плачет не потому, что он слаб, а потому, что ему больно. Слёзы – это естественная реакция, организм так устроен, что вместе со слезами выделяются вещества, успокаивающие нервную систему. Таким образом слёзы действительно помогают успокоиться.

Правда это не относится к людям, у которых плач переходит в истеричное состояние.

Можно облегчить себе переживания, говоря о своих чувствах. Может останавливать страх непонимания или нежелание огорчать других. Но если каждый будет бороться с горем в одиночку, это только усугубит ситуацию. После смерти папы, маме и детям будет легче, если они сплотятся между собой. А для этого нужно разговаривать, в том числе о переживаниях, страхах и боли.

Велика вероятность, что кто-то из-за сильной боли скажет что-то, что ранит чувства. Стоит помнить, что сейчас в этом человеке говорит его боль. Скорее всего, на самом деле он так не думает, просто так себя чувствует на данный момент.

Бывают ситуации, когда поговорить о своих чувствах не получается, или просто не с кем. Некоторые отмечают, что им становилось немного легче после того, как они выражали свои чувства на бумаге. Это может быть дневник, в который записывается всё, что беспокоит, или письма умершему. Одна женщина писала своему сыну письма больше десяти лет. По её словам, это помогло ей пережить своё горе.

Чувство вины

Независимо от того, какие были отношения с папой, далеко жили члены семьи друг от друга или близко, из-за чего он умер и других факторов, чувство вины приходит ко всем, кому пришлось терять близких. Так наше подсознание пытается объяснить случившееся.

В мыслях всплывает: «если бы я уговорила его пойти к врачу…», «если бы тогда мы не поссорились…» и т.п. Это часть реакции на потерю, с которой не получается смириться.

Стоит помнить, что эти чувства – не реальный повод искать в своём поведении причину случившегося.

Нужно помнить, что как бы мы ни любили умершего, мы, к сожалению не можем предусмотреть всего и направить каждый его шаг. Упустить что-либо мнимое или реальное совсем не означает, что отца не любили. Желать кому-то смерти и не суметь что-либо предусмотреть – разные вещи.

Понятно, что ни у кого не было стремления причинить отцу вред. Стало быть, не нужно считать себя виновным в его смерти.

Чувство вины после смерти отца может быть направлено не только на себя. Могут возникать вопросы к другим членам семьи. Если просто их прокручивать в голове, можно действительно поверить в чью-то виновность, прямую или косвенную. Если эти мысли не дают покоя, во время разговора стоит мягко уточнить, что член семьи думает по этому поводу. Главное – воздержаться от обвинений.

Цель разговора – не найти виноватых, а избавиться от мыслей, которые могут лишать покоя. Если кажется, что без этой беседы не обойтись, нужно очень тщательно подобрать слова. И не стоит удивляться, услышав встречные вопросы – скорее всего мысли о чьей-то виновности возникают у всех членов семьи.

Помимо чувства вины может быть ощущение упущенных возможностей. Сколько всего не было сказано или сделано! К сожалению, никто не может быть идеальным ребёнком для своего отца. Это не значит, что папа был недостаточно любим. Это значит, что все люди не идеальны, и это необходимо признавать и в отношении себя.

Как жить дальше

Сразу после произошедшей трагедии может казаться, что жизнь остановилась. Скорее всего, начнутся проблемы со сном и аппетитом. Нужно приложить осознанные усилия, чтобы как можно скорее вернуться к привычному распорядку дня. Если вернуться к обычному распорядку никак не получается, есть смысл обратиться за помощью к психологу.

Не стоит решать проблему с помощью алкоголя. Таким образом проблемы просто накапливаются, а их решение – отодвигается. Решать вопросы в запущенной стадии сложнее.

Принятие решений

Часто на отце лежит много обязанностей. Но даже если это не так, после его смерти нужно принять немало серьёзных решений. К ним относятся вопросы, например:

  • Что делать с вещами умершего и со всем, что напоминает о нём?
  • Нужно ли маме переезжать, к взрослым детям?
  • Если дети ещё слишком юны, чтобы зарабатывать, как маме содержать семью? Как они могут ей помочь?

Некоторые считают, что нужно сразу избавиться от вещей умершего, чтобы ничего не бередило душу. Однако многие вдовы и дети умершего потом сожалеют о том, что поторопились с таким решением.

Конечно, в первое время, скорее всего, эти вещи будут вызывать боль, и, возможно, их стоит убрать. Но потом, когда боль немного утихнет, может появиться сильное желание прикоснуться к чему-либо, что было связано с умершим.

Поэтому стоит оставить что-нибудь на память.

Другое серьёзное решение – переезд мамы к взрослым детям. Детям это может казаться единственно правильным решением, которое нужно принять как можно скорее. Однако такой переезд – дополнительный стресс для мамы. Не нужно торопить её: возможно, ей лучше всего оплакать свою потерю в доме, где она жила с мужем.

Очень сложной может быть ситуация, когда на маму полностью ложится обязанность финансово заботиться о своих детях. Сразу после случившегося может быть мысль: «после смерти мужа мне уже ничего не надо».

Это не эгоизм, это боль. Но это та ситуация, когда нужно думать о будущем своих детей и своём. Стоит попросить кого-то из близких узнать о возможных льготах и выплатах в госучреждениях и на месте работы умершего.

Не нужно отказываться от помощи.

Не стоит впадать в крайности. Если после смерти мужа мама с головой уйдёт в работу, дети могут почувствовать ещё более сильную боль. Не стоит ожидать, что после перераспределения обязанностей всё сразу наладится. Нужно дать время себе и домашним привыкнуть к таким переменам.

Терпение к себе и другим

Часто боль утраты тяготит человека дольше, чем тот ожидал. Поэтому нужно быть терпеливыми, не осуждая себя или членов семьи за внезапно нахлынувшие эмоции.

Из года в год, казалось бы, ушедшие чувства могут возвращаться снова и снова. Это нормально.

Иногда тех, кто оплакивает потерю бросает из одной крайности в другую: то хочется постоянно говорить об умершем, то не хочется вспоминать, чтобы не причинить себе боли.

Терпение понадобится и по отношению к окружающим. Скорее всего многие из них будут чувствовать себя неловко, и не знать, что сказать. В таких ситуациях люди часто говорят что-то невпопад или бестактно – не потому, что у них злой умысел.

Некоторые, кто потерял отца, пугаются, когда острая боль начинает утихать. Может показаться, что любовь к нему ослабела. Но это не так. Отпустить боль – не значит забыть. Это значит сосредоточиться на том хорошем, что было, и продолжать жить. Это не предательство, а постепенное восстановление нервной системы.

Конечно, сразу после смерти папы может казаться, что облегчение никогда не наступит. Но если принять потерю и оплакать её, не торопиться с принятием серьёзных решений и терпеливо справляться с эмоциями, со временем можно почувствовать себя лучше.

Ирина, г. Пятигорск

Это важно знать:

Лишний вес порождает комплексы и неуверенность в себе, а бороться с ним непросто. Но в этом году снижать вес будет гораздо легче. Все дело в том, что… Читать далее >>>

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Источник: http://PsySovet24.ru/531-kak-perezhit-smert-otca/

Ссылка на основную публикацию