Психотерапия — что это такое

Что такое психотерапия

Если исходить из классического определения, то психотерапия — это система лечебного воздействия на психику, а через психику на весь организм человека. Это метод лечения, особый вид межличностного взаимодействия, при котором пациенту оказывается профессиональная помощь психологическими средствами, с возможным назначением лекарственных препаратов.

Психотерапия находится на стыке медицины, психологии, психиатрии, педагогики, социальных наук и клинической психофармакологии. Психотерапия, по сути объединяет все эти дисциплины. Поэтому очень часто специальность психотерапевта путают с психологом, педагогом, парапсихологом, народным целителем и т.д.

 

Психотерапия, как научная дисциплина зародилась 200 лет назад, во времена исследования электричества, магнетизма и так называемого гипнотизма. Именно из понятий «животный магнетизм» и «гипнотизм», в конце 19 века выделили гипноз. По сути, гипноз — это историческая основа психотерапии.

На основе исследования гипноза Фрейдом, в начале 20 века, были выявлены основные принципы психоанализа и зародилось психодинамическое направление современной психотерапии. Позднее ( 30- 50 годы прошлого столетия), выделились в самостоятельные направления поведенческая и экзистенциально-гуманистическия психотерапия.

С середины прошлого века в психотерапию пришла клиническая психофармакология.

Существует бесчисленное количество методов и техник психотерапии, которые укладываются в рамки этих трёх направлений (психодинамического, поведенческого и экзистенциально-гуманистического).

Основная задача психоанализа — осознать конфликт между сознанием и подсознательными влечениями и импульсами.

Конфликт возникает, когда у человека появляются два устремления жизненного характера, которые противоречат друг другу и настойчиво требуют разрешения. Расстройство, связанное со стрессом или внешней ситуацией называется неврозом.

Невроз с точки зрения психоанализа возникает, когда первичные влечения человека вытесняются в подсознание.

Поведенческий подходрассматривает невроз как заученное неадаптивное поведение, основная задача — обучение новым адаптивным (приспособительным) способам поведения.

 

Экзистенциально-гуманистическое направление считает, что невроз — это следствие блокирования потребности в самоактуализации. Самоактуализация — это развитие способностей человека, когда удовлетворены его базовые потребности. К базовым потребностям относятся:

  • физиологические (питьё, еда, сон, и т.д.);
  • потребность в безопасности (обеспеченность, стабильность, порядок);
  • потребность в любви и принадлежности (семья, дружба);
  • потребность в уважении (самоуважение, признание).

Психотерапией имеет право заниматься врач-психотерапевт, имеющий базовое медицинское образование и прошедший специализацию по психиатрии и психотерапии. Врач-психотерапевт хранит врачебную тайну, соблюдает этику и деонтологию взаимодействия.

 

На сегодняшний день, к психотерапевту обращаются с самым широким спектром проблем — от проблем в общении (социальная фобия), любви,конфликтов в семейных отношениях — до выраженных психосоматических нарушений.

Психотерапия показана при таких расстройствах как неврастения, тревожные расстройства и фобии, депрессия и психосоматические нарушения.

Используемые методы психотерапии:

  • Семейная психотерапия — отношения с родителями и детьми, супружеские отношения.
  • NLP и эриксоновский гипноз — для широкого круга невротических расстройств.
  • Поведенческая психотерапия  — особенно эффективна при социальной фобии.
  • Личностно-ориентированная психотерапия — для тех, «кто ищет себя, но пока не нашёл».
  • Гештальт — терапия.
  • Современные компьютерные системы психодиагностики — точное определение душевного состояния, отслеживание эффективности психотерапии.

Консультация психотерапевта >>

Источник: http://www.psyline.ru/psychoth.htm

Психотерапия

Психотерапия является специфическим методом лечения, так как эффект достигается не физическими или клиническими свойствами лечебного фактора, а той информацией и тем эмоциональным зарядом, которые она в себе несет. Речь идет именно о специфическом, психическом воздействии на человека.

Психотерапия как научная дисциплина должна, указывает Б. Д. Карвасарский, иметь свои теорию и методологию, собственные категориальный аппарат и терминологию, одним словом все то, что характеризует самостоятельную научную дисциплину.

Однако многообразие направлений и течений, школ и конкретных методов психотерапии, основанных на разных теоретических подходах, приводит к тому, что в настоящее время не существует даже единого определения психотерапии. В литературе их насчитывается около 400.

Одни из них четко относят психотерапию к медицине, другие акцентируют внимание на психологических аспектах. По отечественной традиции, психотерапия определяется прежде всего как метод лечения, то есть область компетенции медицины.

Зарубежные определения психотерапии в большей степени подчеркивают ее психологические аспекты.

В качестве примера медицинского подхода к пониманию психотерапии можно привести ее определения, которые обязательно включают такие понятия, как «лечебное воздействие», «больной», «здоровье» или «болезнь».

Психотерапия — это: • «система лечебных воздействий на психику и через психику — на организм человека»; • «специфическая эффективная форма воздействия на психику человека в целях обеспечения и сохранения его здоровья»;

• «процесс лечебного воздействия на психику больного или группы больных, объединяющий лечение и воспитание».

Согласно определениям, в большей степени фиксирующим психологические подходы и включающим такие понятия, как межличностное взаимодействие, психологические средства, психологические проблемы и конфликты, отношения, установки, эмоции, поведение, психотерапия, — это: • «особый вид межличностного взаимодействия, при котором пациентам оказывается профессиональная помощь психологическими средствами в решении возникающих у них проблем и затруднений психологического характера»; • «средство, использующее вербальные методики и межличностные взаимоотношения с целью помочь человеку в модификации отношений и поведения, которые интеллектуально, социально или эмоционально являются негативными»; • «длительное межличностное взаимодействие между двумя или более людьми, один из которых специализировался по коррекции человеческих взаимоотношений»;

• «персонализованная техника, которая представляет собой нечто среднее между техникой планируемых изменений отношений, чувств и поведения человека и познавательным процессом, который, в отличие от любого другого, ставит человека лицом к лицу с его внутренними конфликтами и противоречиями».

Определение Станислава Кратохвила хотя и является довольно общим, но в какой-то мере объединяет эти два подхода: «Психотерапия представляет собой целенаправленное упорядочение нарушенной деятельности организма психологическими средствами».

В определениях, которые условно можно назвать медицинскими, психотерапия рассматривается как форма воздействия на психику (и через психику — на организм), то есть подчеркивается объект воздействия. Психологический же подход акцентирует внимание не столько на объекте или предмете, сколько на средствах воздействия.

Психотерапия в узком понимании этого термина является видом активного психологического воздействия на пациента, имеющего психопатологические симптомы и синдромы и находящегося в состоянии кризиса, фрустрации, стресса или душевной болезни.

Психотерапия подразумевает как купирование болезненных клинических проявлений, так и коррекцию индивидуально-психологических свойств человека с целью вторичной профилактики психогенных (невротических, психосоматических) расстройств и заболеваний с помощью специальных способов психотерапевтического воздействия (Менделе-вич В.

Д., 1998). Р. Бастин (R. Bastine) определяет психотерапию как особый вид межличностного взаимодействия, при котором пациентам оказывается профессиональная помощь психологическими средствами при решении возникающих у них проблем или затруднений психического характера. По мнению Б. Д.

Карвасарского, психотерапия отличается от других методов лечения тремя основными особенностями: 1) при ее проведении применяются психологические средства изменения личности, использующие основы психологии; 2) применяются эти средства и методы профессионально, то есть подготовленными специалистами, действующими осознанно и целенаправленно, умеющими научно обосновать свои действия, воспроизводить их в ходе психотерапии различных пациентов и оценивать их;

3) с помощью психотерапии лечат лиц, страдающих расстройствами психики.

В русскоязычной литературе более принятым является определение психотерапии как системы лечебного воздействия на психику и через психику на организм больного.

Психологические методы воздействия в психотерапии включают в себя в первую очередь языковое (речевое, вербальное) общение, которое, как правило, реализуется во время специально организованной встречи психотерапевта с пациентом или с группой пациентов. Большое значение при этом уделяется и средствам невербальной коммуникации.

В психологический инструментарий психотерапии входят средства и формы воздействия, способные влиять на интеллектуальную деятельность пациента, на его эмоциональное состояние и на его поведение.

Выбор конкретного метода психотерапии, постановка и реализация психотерапевтических целей и задач определяются взаимовлиянием конкретных клинических показателей больного и болезни, особенностями его личности и других психологических характеристик, уровнем социально-психологической адаптации пациента, синтезированными в многомерном диагнозе, а также структурно-организационной формой проведения психотерапии.

Способ применения того или иного метода психотерапии называется формой психотерапевтического лечения. Так, например, метод рациональной психотерапии может применяться в форме индивидуальной беседы с больным, в форме беседы с группой или в форме лекции. Метод внушения может применяться в бодрствующем состоянии или в гипнозе.

Психоанализ осуществляется в форме наблюдения потока свободных ассоциаций, исследования ассоциаций, анализа сновидений, в форме ассоциативного эксперимента. Одна и та же форма психологического воздействия может служить различным методическим установкам. Так, гипноз может быть использован и с целью внушения, и с целью катарсиса (Кондратенко В. Т.

, Донской Д. И., 1993).

Комплекс различных методов психотерапии, объединенных общим принципиальным подходом к лечению, образует систему, или направление, психотерапии. Принято говорить об отдельных направлениях психотерапии, в их рамках выделять отдельные методы, а уже внутри каждого метода — различные методики и приемы.

Выделяют симптоматическую (или симптомо-ориентированную) психотерапию, направленную на конкретный симптом, и патогенетическую (личностно-ориен-тированную) психотерапию, направленную на глубинную причину расстройства, коренящуюся в структуре личности больного.

К симптоматической психотерапии относят гипноз, аутогенную тренировку, различные виды внушения и самовнушения, различные виды психической саморегуляции.

Психотерапия, ориентированная на значительные личностные изменения, базируется на основных течениях современной психологии, ведущих теориях личности.

Систематизируют психотерапию и по характеру воздействия (прямая — косвенная), по цели воздействия (седативная, активирующая, амнезирующая), по участию в ней больного (мобилизующе-волевая, пассивная), по виду воздействия врача (авторитарная, разъясняющая, обучающая, тренирующая), по источнику воздействия (гетерогенная, аутогенная), по направленности относительно патогенных установок (синергичная переживаниям, антагонистическая, дискуссионная), по тактике врача (выборочная, комбинированная или комплексная), по числу лиц, с которыми работает психотерапевт (индивидуальная, коллективная, групповая), и т. д.

Существует классификация принципов выбора метода психотерапии в зависимости от заболевания (Strotzka Н.

, 1986): 1) при острой, истерической симптоматике предпочтительна суггестия; 2) при вегетативных нарушениях — аутогенная тренировка; 3) при жизненных трудностях — «разговорная» терапия; 4) при фобиях — поведенческая терапия; 5) при характерологических нарушениях — гештальт-терапия, психодрама; 6) при расстройствах, связанных с семейными проблемами, — семейная психотерапия;

7) при комплексных расстройствах с наличием предшествующего предрасположения — глубинно-психологические методы (цит. по: Кондрашенко В. Т., Донской Д. И., 1993).

Источник: https://psyera.ru/3236/psihoterapiya

Психотерапия — лечебное воздействие на психику

Погружаясь в атмосферу изучения психологического консультирования и психотерапии, решил опубликовать ряд статей, посвященных этой теме.

Итак, что такое психотерапия и с чем ее едят?

Классическое определение психотерапии гласит:

Иными словами, это один из многих методов и вариантов лечения человека, который основан на особом виде межличностного взаимодействия, когда пациенту оказывается помощь психологическими средствами и могут быть назначены какие-либо медицинские препараты.

Психотерапия объединяет в себе основы медицины, психологии, педагогики, психиатрии, социальных наук и клинической психофармакологии. Бывает, что специальность психотерапевта часто путают с психологом или педагогом, парапсихологом, народным целителем и др.

Психотерапия как научная дисциплина зародилась в те времена, когда проходили исследования электричества, магнетизма и т.н. В конце девятнадцатого века из гипнотизма и магнетизма выделили гипноз, который и явился исторической основой психотерапии.

В начале 20 века Фрейд, изучавший гипноз выявил основные принципы психоанализа, тогда и зародилось психодинамическое направление современной психотерапии. Позже выделились и другие направления психотерапии — поведенческая и экзистенциально-гуманистическая.

Еще позже появилась клиническая психофармакология (это что-то с наркотой и психотропными веществами связано:).

В психотерапии существует огромное количество методов и техник. Основной задачей психотерапии является осознание конфликта между сознанием и подсознательным.

Когда у человека появляются устремления жизненного характера, которые противоречат друг другу и требуют настойчивого разрешения, у человека возникает внутренний конфликт и как следствие — невроз (расстройство, связанное со стрессом, нервным срывом либо с внешней ситуацией).

Невроз возникает тогда, когда первичные влечения человека вытесняются в подсознание.

Поведенческий подход в психотерапии рассматривает невроз, как шаблонное неприспосабливаемое поведение. В таком случае, основная задача психотерапевта — помочь пациенту обучиться новым способам адаптивного поведения.

В экзистенциально-гуманистическом направлении считают невроз следствием блокирования потребности в самоактуализации (развитие человеческих способностей, когда удовлетворены его базовые потребности: физиологические, безопасности, любви, принадлежности и уважения).

Психотерапией имеет право заниматься врач-психотерапевт, который имеет базовое медицинское образование и прошел специализмрованное обучение по психиатрии и психотерапии. Врач-психотерапевт должен хранить врачебную тайну, соблюдать этику и деонтологию взаимодействия.

К психотерапевту обращаются с очень большим спектром проблем — будь то проблемы в общении, любви, конфликты в семейных отношениях  или выраженные психосоматические нарушения.

В психотерапии используются следующие методы: семейная психотерапия, NLP и эриксоновский гипноз, поведенческая психотерапия, личностно-ориентированная психотерапия, гештальт — терапия, песочная терапия, провокативная терапия и многие другие.

Недавно начал интересовать меня вопрос, что такое ботокс. Наверное, это случилось после того, когда одна из моих согрупниц с университета пришла с внезапно увеличенными губами.  Думал, это что-то подобное силикону.

Но как я понял это препарат, который вводится под кожу и расслабляет сверхактивные мышцы, которые являются причиной мимических морщин. А вот как ботокс увеличивает губы, можно почитать на сайте http://www.

clinicaelena.ru.

Источник: http://www.berdof.com/chto-takoe-psixoterapiya/

Что такое психотерапия

С конца 80-х – начала 90х годов прошлого века во многих городах России стали постепенно заявлять о себе различные направления психотерапии; в целом было отмечено последовательное появление представителей пяти крупных «семей» психотерапии:

  1. Направлений терапии психодинамического толка, вдохновленных психоанализом, как индивидуальным, так и групповым, и основанных на исследовании бессознательного посредством переноса (трансфера).
  2. Когнитивно-бихевиоральные виды терапии, основанные на обучении усвоению новых моделей поведения и на постепенном уменьшении обуславливающего влияния патологических паттернов; к ним можно отнести НЛП и EMDR (Eye Movement Desesitization and Reprocessing – Нейро-эмоциональное интегрирование посредством быстрых движений глаз).
  3. Направления семейной терапии, анализирующие актуальные взаимоотношения внутри целой семейной системы, а также некоторые формы терапии пар.
  4. Гуманистическо-экзистенциальные виды психотерапии, подчеркивающие долю ответственности «пациента», возведенного в ранг «клиента». Среди них можно выделить дюжину главных: гештальт-терапию, клиент-центрированный подход, транзактный анализ, психодраму, психосинтез, эриксонианский гипноз и несколько вариантов психотелесных подходов.
  5. Трансперсональные виды психотерапии, которые со всей очевидностью добавляют духовное измерение к внутриличностным и межличностным явлениям.

Вследствие своего развития во всем мире, психотерапия четко определилась как новая, специфическая профессия, отличная от психологии и психотерапии, также как в свое время психология отделилась от философии, чтобы образовать автономную науку, а психиатрия отделилась от медицины.

Согласно нормам и стандартам Европейской Ассоциации Психотерапии (EAP), психотерапевтическая подготовка занимает как минимум 3200 часов в течение 7 лет обучения в рамках получения высшего образования, из которых 4 года – углубленный тренинг в одном специфическом методе, признанном в качестве «научного», и два года клинической практики под регулярной супервизией.

Психотерапия выходит далеко за рамки медицинских проблем (неврозов и психозов) и широко затрагивает психологическую и социальную области: сексуальные проблемы и супружеские конфликты, разводы, алкоголизм и токсикоманию, пищевые нарушения (булимия, анорексия), безработицу, иммиграцию, все виды насилия в городе и т.д.

По средним оценкам, потребность в психотерапии испытывают от 10 до 15% общего числа населения – в отдельные моменты существования, в случае краткого или длительного кризиса (болезнь, депрессия, развод, траур, хроническая безработица, алкоголизм и т.д.)

* * *

На сегодняшний день так и не сформулировано общепризнанное четкое определение психотерапии, способное охватить все ее виды и формы.

Сторонники медицинской модели рассматривают ее как «лечение болезней» или «комплексное лечебное воздействие… на психику больного, а через нее и на весь его организм с целью устранения болезненных симптомов и изменения отношения к себе, своему состоянию и окружающей среде».

Однако Всемирная организация здравоохранения прямо в преамбуле к своей декларации указывает: «Здоровье – это не отсутствие болезни или физического недостатка, а состояние хорошего общего физического, умственного и социального самочувствия».

В этом контексте можно говорить о том, что психотерапия направлена на поддержание «общей гармонии самочувствия» в широком смысл слова, а не «излечение» «исправление» или «коррекцию» каких-либо расстройств.

Так или иначе, границы психотерапии не провести линейкой или циркулем, ее пространство, меняя свои очертания, неуклонно расширяется.

К психотерапевтам во всем мире обращаются как люди, страдающие невротическими, психосоматическими или психотическими нарушениями, так и те, кто столкнулся с кажущимися неразрешимыми экзистенциальными проблемами, или стремящиеся к психическому равновесию и личностному росту, чтобы сделать свою жизнь более счастливой и многогранной.

«Территория» психотерапии весьма многообразна. Простое перечисление существующих школ и направлений, вероятно, утомило (усыпило) бы Читателя. Поэтому напомним только, что психотерапия уходит корнями в седую древность. Ее научная эра началась во второй половине 19 века и известна как «Золотой век гипноза».

В истории психотерапии имели место три «революции». Первая из них связана с рождением психоанализа, вторая – с бихевиоризмом. «Третьей революцией» в психотерапии уже традиционно называют становление ее гуманистической ветви, к которой прежде всего относятся клиент-центрированная терапия К. Роджерса, экзистенциальная терапия Дж.

Бюдженталя и гештальт-терапия, ведущая начало от работ Ф. Перлза.

По мнению авторов настоящей статьи, нет «хороших» или «плохих» психотерапевтических направлений. Если уж в оценочных категориях, то есть хорошие или плохие психотерапевты. Мало освоить методические приемы и техники, недостаточно и уметь использовать их осмысленно.

Более важно не что, а кто их применяет: определяющими являются ценности и установки психотерапевта (прежде всего доминанта на помощь); способность завоевать доверие и установить терапевтический альянс; умение «подняться над ситуацией», чтобы охватить ее во всей сложности и противоречивости, не унижая клиента возможными упрощениями или увещеваниями, и не подменяя его бытия собственными предпочтениями и пристрастиями; соблюдение профессиональной этики. Образно говоря, психотерапевт «работает собой, а не методикой», он – свой основной инструмент.

Психотерапевт может быть «непроницаемым», подчеркнуто нейтральным (аналитическая традиция), а может рассматривать психотерапию как «экзистенциальную встречу двух человек», как «событийный процесс», «Я — Ты диалог», в котором неповторимо раскрывается и обратившийся за помощью, и психотерапевт (гуманистические направления психотерапии); он может опираться на эмпатию – способность к сопереживанию и безусловному принятию (клиент-центрированная терапия) или на симпатию – вовлеченность в психотерапевтическое поле в целом, сознавая как клиента, так и себя (гештальт и экзистенциальная терапия).

Психотерапевт может больше объяснять или интерпретировать (разъяснительная психотерапия и психоанализ) либо предлагать «прожить» ситуацию, уважая текущий опыт клиента и опираясь на него (гештальт-терапия, психодрама).

Он может в большей степени обращаться к разуму (когнитивная психотерапия) или использовать целостный подход, работая не только с когнициями, но «реабилитируя» значимость телесных ощущений и чувств клиента, как это происходит в гештальт-терапии…

Психотерапевты могут быть очень разными. И все-таки во главе угла оказывается не Подход, а Личность психотерапевта.

Источник: http://www.chelpsy.ru/articles/chto-takoe-psikhoterapiya

co je psichoterapie

Co je to psychoterapie? Psychoterapie – to je použití klinických metod a vzájemných individuálních vztahů na základě obecně uznaných psychologických principů, s cílem pomoci člověku změnit chování, mentalitu, emoce a osobní vlastnosti v předem  dohodnutém a požadovaném směru (John Norcross).

    Lze to říci jednodušeji, psychoterapie – to je proces, když jeden člověk (psychoterapeut)  pomáhá druhému člověku (pacientovi) při změně jeho samotného nebo při změně jeho života v požadovaném směru. Psychoterapie je léčebný proces, který musí probíhat pouze na základě oboustranné vůle psychoterapeuta i pacienta a  podle koncepce, která je předem stanovena a oběma dohodnuta.


Jaké metody psychoterapie jsou nejefektivnější?

Nehledě na to, že představitelé tohoto nebo jiného směru v psychologii často považují vlastní přístup za nejefektivnější, bych chtěl však zdůraznit, že neexistuje žádná univerzální metoda, které by řešila všechny psychologické problémy. Každá z dosavadních metod  se může projevit za určitých okolností jako velmi účinná. Jak poznamenal Rosenzweig v r. 1936: «léčebné jsou všechny formy psychoterapie».     

Co podmiňuje efektivnost psychoterapie?

Chtěl bych podotknout, že v psychoterapii hrají důležitou roli nejen aplikované metody nebo technika, ale také takzvané obecné faktory.   Takových faktorů, které jsou všeobecně platné pro všechny metody psychoterapie, existuje několik, ale jen některé je možno považovat za nejpodstatnější: faktor naděje a faktor vzájemných osobních vztahů v procesu terapie.

Faktor naděje je možné popsat jako víru v terapeuta a v pozitivní výsledek léčby.

 J.Prochaska a J.Norcross provedli přibližně 150 vyšetření, týkajících se této tématiky. Ve většině případů tato vyšetření potvrzují poznání, že čím více člověk očekává od terapie, tím efektivnější je léčení. Někteří lékaři tvrdí, že polovina úspěchu terapie závisí dokonce na tom, jak silná je víra v úspěch léčby a to jak ze strany pacienta, tak i ze strany terapeuta.  

Co se týká druhého faktoru, je třeba mít na paměti, že psychoterapie je v podstatě založena na vzájemných osobních vztazích, a proto “kvalita” těchto vztahů hraje velmi důležitou úlohu.

 Horvath a Luborsky se domnívají, že tyto osobní vztahy mají minimálně 10 %-ní zásluhu na úspěšnosti psychoterapie.

Je však třeba podotknout, že bez ohledu na nejednotné definování pojmu vzájemných osobních vztahů v různých psychologických školách, většina vědců považuje tyto vztahy za velmi důležitý faktor pro psychoterapii.

Z toho vyplývá, že klíčovou roli v úspěšnosti léčby často hrají individuální vlastnosti a zkušenosti psychoterapeuta.  

Jaké nároky jsou kladeny na psychoterapeuta?

Bohužel, obyčejný člověk (nikoliv profesionál) mívá velmi často povrchní a nesprávné představy o psychoterapii.  Ke vzniku takových představ (často negativních) přispívají nejen sdělovací prostředky, kasovní trháky a bestsellery, ale také velké množství různých léčitelů, trenérů, školicích manažerů a lidí, kteří se sami nazývají psychoterapeuty a přitom nemají žádné základní znalosti v oboru psychologie nebo medicíny, ani žádnou praxi při léčbě pacientů.   Psychoterapií se může zabývat jen takový člověk, který má odpovídající vzdělání, zkušenosti a praxi.   Psychoterapeut musí být lékařem nebo psychologem, který několik let pracoval na klinice. Psychoterapie – to je vědecká metoda. S její pomocí je možné léčit různé psychologické problémy, tato metoda přispívá neocenitelným způsobem k léčbě psychosomatických chorob, a také napomáhá člověku při řešení osobních problémů. Je však nutné mít na paměti, že psychoterapie v rukách diletantů může vážně uškodit každému člověku.


Kdy je třeba žádat o pomoc psychoterapeuta?

Psychoterapie může být velmi účinným prostředkem, zvláště v počátečním stadiu vzniku psychických problémů.   Je však nutné mít na paměti, že množství stresových faktorů, tempo života (především u obyvatel velkých měst), množství zpracovaných informací, nejistota budoucnosti apod., téměř zákonitě vyvolávají psychologické problémy. Dá se říci, že být dneska «absolutně» zdravým, je mnohem více nezvyklé než mít psychologické problémy.

Chci jen zdůraznit, že psychoterapeut pracuje s lidmi, kteří mají různé psychické problémy nebo trpí psychosomatickými chorobami. Jsou to obyčejní, normální lidé, kteří se nezdají být duševně nemocnými  (pomatení). 

Источник: http://pscz.org/index.php?page=4&lang=1

Ссылка на основную публикацию