Что разрушает отношения и как найти себя?

Как разрушить отношения? | Блог Ярослава Самойлова

Уверен, ты не раз слышала, что отношения – это улица с двусторонним движением. Да, это так. Женщины несут такую же ответственность за отношения, как и мужчины.

Если считаешь, что в твоих отношениях все плохо, потому что партнер ведет себя как-то «не так», подумай, возможно, проблема не в нем?

Я составил для тебя список из…

… 10 самых частых женских ошибок, которые разрушают отношения с мужчиной

1. Слова ранят

Мужчины физически сильнее, но у женщин есть другое преимущество – владение словом.

Типичная женская ошибка в отношениях – бросаться резкими словами, унижая мужчину и заставляя его стыдиться.

Слова – это как… зубная паста. Как только они выйдут наружу, их уже не вернуть назад в «тюбик». Независимо от того, насколько ты сожалеешь, ущерб уже нанесен. И даже если он скажет, что прощает, негативный отпечаток сохранится.

Старайся использовать слова не в качестве оружия, а в качестве целебного бальзама, которым мужчину можно успокоить, поощрить и подбодрить.

В крайнем случае следуй поговорке: «Если не можешь сказать что-то хорошее, лучше не говори ничего!»

2. Завышенные ожидания

Желание получать от мужчины больше, чем он может тебе дать, часто становится причиной его морального угнетения. В итоге это становится одним из факторов, разрушающих отношения.

Например, он только начинает восхождение по карьерной лестнице, а ты хочешь дачу на Мальдивах и всерьез требуешь от него этого.

В таких ситуациях, когда мужчина понимает, что не может сделать счастливой свою возлюбленную (читай – «выполнить ее желания»), это может больно ударить по его достоинству.

В этом случае твои ожидания становятся программированием на неудачу и разочарование.

Постарайся не требовать, а поддерживать в мужчине дух стремления к цели.

3. Сарказм

Это самый быстрый способ показать мужчине, что ты не уважаешь его.

Шквал критики закрывает его эмоционально, а затем мужчина вовсе уходит, чтобы поискать доброту в другом месте.

То же самое касается и саркастических выражений лица.

4. Высмеивание и унижение в при других

Критика наедине – это одно. Но в присутствии других людей – совершенно иное.

Ты заставляешь его либо смириться с ролью неудачника, либо начать защищаться, вступить в конфликт и в конце концов возненавидеть тебя.

А вовлекая в такие ситуации друзей/родственников, ты заставляешь их принимать чью-то сторону. Зачем?

Что может быть хуже, чем неустанно «клюющая» женщина?

Правильно – массовка из ее родственников и друзей, которая занимается таким же «клеванием».

Если это войдет у тебя в привычку, выход из разрушающих отношений может быть найден даже не с твоей подачи. А с подачи родственников, в воображении которых твой мужчина может стать настоящим монстром.

5. Отказ от близости

В то время как женщинам нужна эмоциональная связь, твоему мужчине нужно то же самое на физиологическом уровне.

И да, ему это нужно не потому, что он сексуально озабоченный. А потому, что этого требуют его инстинкты, его тело, его гормоны.

Конечно, у тебя действительно может болеть голова. Он поймет, если это правда и случается лишь иногда.

6. Неуважение мнения, игнорирование советов

Мужчина по своей природе любит решать проблемы. Продумывать конкретные шаги к их решению, осуществлять их и наслаждаться пониманием, что все получилось именно так, как задумал.

И если ты отбираешь эту возможность, его эго очень страдает.

Пренебрегая советами, ты посылаешь сообщение, что не ценишь его мнение.

Когда рассказываешь о проблемах и переживаниях, будь готова, что мужчина предложит свои варианты решения.

Не обязательно делать то, что посоветуют, но выслушать и сказать «спасибо» нужно.

7. Подрыв авторитета

Если ты добровольно отдаешь роль лидера в семье, требуя ответственности от мужчины, старайся уважительно к этому относиться.

Непросто руководить, когда «подопечные» открыто тебя критикуют.

Легко критиковать «начальство», заявляя, что ты смогла бы лучше.

8. Вечная «кислая мина»

Постоянное недовольство всем и вся – еще один ярчайший пример того, как женщина разрушает отношения.

Помни, что целью отношений является счастье. Причем над этим должны работать оба партнера.

Если же ты считаешь, что счастливой тебя должны делать другие люди, ты никогда не достигнешь этого состояния.

За свое счастье отвечаешь лишь ты сама. Запомни эту простую истину!

Все бывают раздраженными и расстроенными. Но винить кого-то в этом не стоит.

Подумай, было бы тебе приятно строить отношения с человеком, который каждый день темнее грозовой тучи?

9. Игнорировать и перебивать

Уверен, тебе хотя бы раз в жизни приходилось оказываться в ситуации, когда кто-либо сознательно пропускает мимо ушей все, что ты скажешь, то есть попросту игнорирует.

Именно так себя и чувствует твой мужчина, когда пытается поделиться переживаниями, а ты отмахиваешься. Он чувствует, что его не ценят.

Обратная ситуация – когда ты постоянно пытаешься «вставить 5 копеек».

Попытайся научиться слушать.

Если хочешь задать вопрос, подожди, пока мужчина договорит. Не перебивай, даже если это какой-то банальнейший рассказ, тема которого тебе не особо интересна (рыбалка, футбол, компьютерная игра).

Ни в коем случае не уходи, не дослушав до конца, – это ярчайший пример неуважения!

10. Выбор неправильного мужчины

Ты в очередной раз действуешь по шаблону, который приводит тебя к отношениям «не с тем» мужчиной.

Обрати внимание, каким ты воспринимаешь нового мужчину при знакомстве. Замечаешь какие-то мелкие недостатки, но говоришь себе, что они потом устраняться под твоим влиянием?

Остановись в этот же момент. Дальше будет только хуже – недостатков будет проявляться все больше и больше. А исправлять их у тебя будет получаться все реже и реже.

Мужчина, с которым ты начинаешь встречаться, не изменит привычек коренным образом.

Если проблемы проявляются уже на стадии знакомства, серьезные отношения только их усугубят. Поэтому игнорировать явные признаки, что мужчина не подходит, — одна из основных женских ошибок, за которые потом приходится расплачиваться.

Как избежать ошибок в отношениях с мужчиной?

Этот список типичных женских ошибок с мужчинами, конечно же, далеко не полный.

В нем описаны лишь самые частые проблемы, обнаружив которые, тебе стоит сразу же пересмотреть тактику поведения.

Ну а если ничего подобного вышеописанному ты за собой не замечаешь, возможно, дело все же в нем.

Но это тема уже для совсем другого разговора.

Прощаюсь до следующей статьи.

С верой в твой успех,

Ярослав Самойлов.

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Источник: https://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/kak-razrushit-otnosheniya.html

Я потеряла себя в отношениях

Просмотров: 3065

13 марта 2015 г.

Поделиться статьей с друзьями

«Я потеряла себя в отношениях. Как снова стать самодостаточной и независимой?
До знакомства с моим мужем я была достаточно активной и в некотором плане успешной женщиной. У меня была не самая последняя должность, я всё время была на людях, следила за собой, хорошо выглядела.

Шесть лет назад я познакомилась с мужчиной, вышла за него замуж. И постепенно стала превращаться в домохозяйку. Меня перестала интересовать общественная жизнь. Мне всё больше и больше хочется проводить время дома.

Муж у меня постоянно вызывает раздражение, я часто пребываю в депрессии. Я не знаю, что я хочу, практически ничего не приносит мне радость.

Почему я потеряла себя в отношениях? Почему я потеряла свою активность, перестала быть такой, какой была? 
Отношения мне не приносят радость. Я разочаровалась в мужчине, практически не представляю свою жизнь с ним, но и без него тоже не вижу себя.

Я стала материально зависеть от него. А нет ни сил, ни желания. Совершенно не понимаю, что со мной происходит. Потеряв себя в отношениях, у часто меня возникает ощущение, что я не живу, жизнь проходит мимо меня».

Не редко ко мне приходят женщины с похожей проблемой.

На протяжении нашей работы, если женщина продолжает отношения с мужчиной, проходя через свои страхи, я могу наблюдать, как на первый взгляд успешная, уверенная в себе женщина через какое-то время начинает терять себя.

Это закономерный и нормальный этап в психотерапии — от ложной независимости через зависимость к настоящей свободе и независимости. Вот схема, по которой проходит духовное развитие. 

Вы уже знаете, что в отношениях с мужчиной пробуждаются все части, которые благополучно спали до этого.  В детстве каждый ребёнок, взаимодействуя со своими родителями, формирует свои сценарии отношений. Родители с их восприятием мира становятся нашими частями внутреннего мира. Каждый ребёнок проходит свои стадии развития — от полной зависимости к обретению независимости.

И очень часто внешняя уверенность возникает как результат компенсации глубокой неуверенности в себе. Социальная независимость — способ избавиться и спрятаться от маленькой зависимой и прилипчивой девочки. Когда сильно больно в душе, то срабатывает естественный механизм, уберегающий вас. Чувства закрываются. Доступа к ним нет.

Теряя связь со своими глубокими и настоящими чувствами, женщина становится рациональной, разумной и логичной, тем самым подпитывая мужскую энергию, что собственно ей добиваться определённых успехов. Область чувств остаётся для неё слабым местом, где она абсолютно беспомощна. Именно по этой причине успешные женщины часто произносят: «Я потеряла себя в отношениях».

И это — правда, она совершенно теряется в отношениях с мужчиной, если мужчина нашёл ключик к её сердцу. Это говорит о том, что определённые части были глубоко вытеснены в бессознательное, и женщина, за счет этого вытеснения, приобрела качества, которые позволяют ей выживать в её нелёгкой жизни.

Часто успешные женщины – это женщины, разочаровавшиеся в любви и мужчинах, а работа для них — способ убежать от пустоты, она является следствием не сложившихся отношений. Разочарование может быть реальное, но, как правило, это разочарование идёт из детства. Там, будучи маленькой девочкой, она сделала свои выводы относительно мужчин и отношений с ними.

Реальные же отношения только подтверждали убеждения, живущие в бессознательном. Если женщина позволяет себе влюбиться и у неё хватает смелости идти дальше в отношения, продолжать их, идти в глубину близости, то неизбежно её вытесненные части начинают оживать в отношениях.

Та маленькая, зависимая и привязчивая девочка начинает давать о себе знать. И женщина, по мере развития отношений, идя в глубину, будет находить то, от чего она всю жизнь убегала.

Как это не покажется странным, но период зависимости от мужчины – это неизбежный этап на пути обретения настоящей независимости.
Быть независимой и казаться независимой – это разные вещи.

Независимая и успешная женщина очень боится попасть в эмоциональную зависимость от мужчины и не иметь возможности и сил с ним расстаться.

Она очень боится влюбиться и привязаться к мужчине настолько, что будет неспособной порвать отношения, которые вдруг перестанут приносить ей радость.

Она хочет быть уверенной, что в любой момент она сможет расстаться с мужчиной. Её пугает отсутствие этой возможности.

Многие защиты и страхи, которые разрушают отношения, как раз направлены на то, чтобы защитить маленькую зависимую девочку от зависимости и боли, с которой она уже сталкивалась, не смогла пережить по-настоящему и вынести опыт из этих переживаний.
Женщина по мере вхождения в отношения боится встречи именно с этим прилипчивым и жаждущим любви ребёнком, готовым вымаливать любовь, унижаясь и многое терпя.

Страх встречи с этим ребёнком развивает совершенно противоположенные качества – уверенность и независимость. Женщина прикладывает свои особые усилия, чтобы эта маленькая девочка никогда не появилась в отношениях, ей стыдно за этого ребёнка. Он разрушает образ сильной и уверенной в себе женщины, выставляя её не в лучшем свете.

А ещё раздается голос гордыни: «Зачем тебе это? Столько переживаний из-за него?»

И женщина начинает бороться со своим внутренним ребёнком, ругая и осуждая его, не позволяя ему даже показаться. Ей стыдно за свои ощущения, прилипчивость, просыпающуюся зависимость, желание постоянно быть с мужчиной и чувствовать его любовь.

Как только женщина понимает, что начинает привязываться к мужчине, то начинаются её страдания, ей кажется, что только мужчина виноват в этом. Её прилипчивость и зависимость отталкивает мужчину, и она начинает страдать, уже не в силах стать той, что была прежде, не в силах получить желаемую любовь.

Женщина не понимает, что она начинает переживать в отношениях свой сценарий, который существует в её бессознательном. Все болезненные чувства оживают, просыпается боль и страдания. Она опять оказывается в прошлом.

Превращается в ту девочку, которая уже испытывала всё то, что испытывает сейчас женщина — ревность, ощущение своей ненужности мужчине, невозможность получить от него эмоциональное тепло, любовь, заботу. Невозможность оставляет в душе ощущение беспомощности и бессилия.

Влюбляясь и продолжая движение вглубь, она всё больше и больше проникает в те области бессознательного, где живут ее детские страдания и боль.

Как только она переступает грань, когда не может уже вернуться к своей независимой части, теряет с ней связь, то происходят те вещи, о которых написано выше — женщина теряет себя.

Нужно понимать, она теряет не себя, а ту часть, которая родилась, как компенсация противоположенной, живущей в глубинах бессознательного. Разрушаются защиты, которые помогали женщине справляться с её слабыми местами и удерживать в бессознательном свою маленькую девочку.

Женщина, теряя свои защиты, оказывается беззащитной, лишённой ресурса, который помогал ей жить.

Поэтому, продолжая отношения, и идя дальше, возникает ощущение, что женщина как будто не живёт, её защиты стоят на страже той боли, которая может лавиной прорваться наружу.  И поэтому у женщины возникает ощущение, что она потеряла себя. Это не потеря. Наоборот она идёт к себе, к тем вытесненным частям, которые она тщательно старалась скрыть от себя и окружающих.

Если вы испытываете всё, о чем я пишу, то это говорит о том, что вы на правильном пути. Вы идёте к себе настоящей.  Уверенна в том, что одна женщина не справится со встречей со своими частями, которые просыпаются по мере развития её отношений. Но опять её гордыня не позволяет признать свою слабость, беспомощность и обратиться за помощью.

Пытаясь самостоятельно решить эти проблемы, вы стараетесь их опять вернуть в бессознательное, вытесняя их. В результате ваших титанических усилий вы, может быть, и обретаете что-то для себя, но самая главная проблема остаётся внутри и она не позволит вам быть счастливой в отношениях и любить с открытым сердцем и душой. Не бойтесь встречи с собой, не убегайте.

Исследуйте себя, наблюдайте, позвольте своей маленькой девочке быть в вашей жизни. Примите её, перестаньте её стыдиться и стесняться. Вот где начинается любовь к себе. Она начинается с любви к этому маленькому, зависимому, прилипчивому ребёнку, сильно нуждающемуся в любви и заботе.

Вы хотите, чтобы мужчина принял и полюбил этого ребёнка внутри вас прежде, чем вы полюбите его. Это невозможно! 

Если в отношениях вы потеряли себя, так это удивительная возможность в них же найти себя настоящую, пройдя через свою потерю и знакомство со своими частями, которые просыпаются.

«Я потеряла себя в отношениях. Куда делась уверенная в себе, привлекательная и интересная женщина. Я в этой любви потеряла себя, я перестала понимать, что я делаю (в плане работы). Было постоянное чувство, что я не живу. Он ушел, а я вернулась к себе».

Да, очень даже вероятно, с расставанием возвращаются защиты, ресурсы, которые не работают в отношениях. Но для любви вы открытыми не стали. Вы негласно подписали договор с одиночеством.

 
Вам нужно было находить себя в отношениях, открывать ресурсы, которые позволяли вам быть успешной без мужчины. Только так вы могли стать независимой женщиной и в отношениях, и в любви.

А пока у вас только два пути — жить в любви, но потеряв себя, со страданиями и болью или быть успешной и независимой, но не подпускающей мужчин близко к своей душе.

(Отрывок из моей книги: «Как пережить измену и пройти урок предательства», которая скоро выйдет в продажу.)

Приглашаю Вас на свой бесплатный вебинар:
Кто Я и какая Я с мужчиной

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси

Источник: http://www.irinagavrilovadempsey.ru/articles/psychology-of-relations/i-lost-myself-in-the-relationship/

10 признаков того, что ваши отношения разрушающие

Какие отношения являются травмирующими и нуждаются в исцелении, а часто и в завершении?

Отношения, в которых вас непрерывно контролируют, основанные на ревности, недоверии, страхе партнёра потерять вас.

Если партнёр постоянно проверяет ваш телефон, почту, профили в соцсетях, взламывает пароли и т. п., угрожает что-нибудь сделать с вами или с собой — это ненормально и разрушает вас.

 © Salvador Dali 

Отношения, в которых вы постоянно контролируете своего партнёра, ревнуете, не доверяете, которые вы боитесь потерять.

Сюда же можно отнести вашу возможную неспособность быть в одиночестве, наедине с собой. Если вы используете отношения, чтобы «заткнуть» душевную пустоту — значит, пришло время разобраться с собой.

Отношения, в которых только вы проявляете инициативу.

Звоните, пишете сообщения, предлагаете встретиться — а партнёр только благосклонно соглашается (или не соглашается, и тогда вы впадаете в панику). Такая «игра в одни ворота» не является признаком здоровых отношений.

Отношения, в которых вас унижают.

Сюда можно отнести оскорбления, «подколки», демонстрацию партнёром своего превосходства, указания на вашу несостоятельность и недостатки, и физическое насилие. Такие отношения нужно срочно прекращать и разбираться с причинами, почему вы в таких отношениях оказались.

Отношения, в которых вы унижаете вашего партнёра.

Если вы не можете удержаться от оскорблений, указаний на недостатки партнёра, от рукоприкладства и т. п.— вам также нужно сделать паузу и разобраться в себе: почему вы так делаете. И если партнёр настолько отвратителен, что заслуживает такого обращения — почему вы до сих пор с ним?

Отношения, в которых вы всё время что-то доказываете, а партнёр непрерывно выражает «сомнения».

Особенно, если речь идёт о ваших чувствах и готовности быть вместе. Если партнёр в очередной раз сказал что-то типа: «Не ври мне и себе, ты не любишь меня»,— а вы плачете и что-то судорожно объясняете — скорее всего, вас «разводят» на отрицательные эмоции, чтобы подпитать ими своё больное эго.

Отношения, в которых вы сами не понимаете, как и для чего оказались.

Если партнёр является ведущим, постоянно проявляет инициативу и не даёт вам опомниться, а вы просто делаете то, что он хочет — вполне возможно, вы не в контакте со своими чувствами и желаниями. Вам нужно сделать паузу и разобраться в себе.

Отношения, в которых вы постоянно что-то «выпрашиваете»

Любовь, внимание, заботу, да и просто хорошее к себе отношение. Если вы вынуждены доказывать, что достойны всего этого — скорее всего, вы обладаете крайне заниженной самооценкой, и вам нужно заняться ею.

Отношения, которые вы хотели бы изменить, но партнёр остаётся «глух», как стена.

Если вы чувствуете, что ваши потребности в отношениях игнорируются, а партнёр утверждает, что «всё в порядке, не выдумывай»,— возможно, нужно сделать паузу, чтобы посмотреть со стороны: правда ли всё в порядке, или всё-таки не совсем.

Отношения, которые не развиваются.

Или развиваются от скуки и безысходности. «Просто встречи», которые месяцами не переходят в совместную жизнь, гражданский брак, который так и не переходит в зарегистрированный брак, в котором так и не появляются дети, и супруги живут вместе, как соседи по общежитию. Скорее всего, нужно сделать паузу и разобраться: а может, это «не те» отношения? опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/articles/70100-10-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-razrushayuschie

Как женщины сами разрушают отношения с мужчинами

Многие женщины жалуются, что нормальных мужчин уже не найти. Что мужики уже не те. Хороших уже всех разобрали. Поэтому приходиться жить одной. Но зачастую, женщины сами разрушаю твои отношения с мужчинами. Как же они это делают?

Прослушать выпуск в аудио формате

В этой статье хочу поговорить о том, как часто в своей жизни женщины сами разрушают свои отношения с мужчинами. А потом, оставшись одни, жалеют себя. Переживают, что они одинокие и никого не могут встретить. Или во всём обвиняют мужчин.

Недавно я встречался со своей хорошей знакомой. И она рассказала мне такую историю.

Приезжает к ней подруга с которой она давно не виделась. Подруга приехала со своим новым мужчиной, с которым она встречается всего около недели. И вот, моя знакомая рассказывает, как происходила эта встреча.

Они втроём сидят на кухне, и подруга жалуется моей знакомой, как ей тяжело жить. Как тяжело встретить нормального мужчину. Какие мужики все «козлы». Положиться на них нельзя. Костерит мужчин всеми словами, которые вспоминает.

При этом, её новый мужчина сидит рядом с ней и слушает это все!

Как вы думаете, какие мысли у него в этот момент? Как он себя чувствует? Что он думает о своей новой девушке?

Я бы не удивился, если очень скоро он скажет – «До свидания «дорогая» я пошёл».

Потому что если женщина рассказывает, что мужчины такие-сякие, она имеет в виду, как бы она не хотела, всех окружающих её мужчин. И в том числе того, который рядом с ней.

Не может так быть, что мужчина, который со мной идеальный, а все остальные сволочи. Такого не бывает. Либо все нормальные, либо все плохие.

Обычно как получается в жизни. Женщина обижена на мужчин – «Они меня бросили, обманули, и.т.д. Вокруг нормальных мужиков нет. Встретить нормального мужчину не возможно».

Она это говорит и говорит, изо дня в день. И так «получается», что вокруг неё нормальных мужиков нет. Вокруг только те, кто хочет ею попользоваться, обмануть, что то за её счёт сделать. Или пожить с ней и погулять на сторону.

Нормальных мужиков рядом с такой женщиной никогда не будет. Они конечно есть вокруг неё. На улице ходят, на работе, вместе с ней работают. Но она их не замечает.

У человека есть такое свойство психики. Если он на что-то настроен, он другое не видит.

Что бы понять, как это работает, приведу пример. Если бы вы услышали, как кто-то говорит на неизвестном вам языке, который вы никогда до этого не слышали. Не английский и не французский.

В этих случаях вы бы поняли, что это за язык, даже не умея на нем разговаривать. А вот услышав язык, какого ни будь неизвестного африканского племени, вы бы вообще не поняли что это.

Непонятно что говорят, и даже не понятно, что за язык. Вы были бы сбиты с толку полностью.

Вот так же и в отношениях с другими людьми. Например, у женщин с мужчинами. Если женщина уверена, что вокруг «козлы», то она будет видеть только их. А нормальных мужчин. Ответственных, серьёзных, в её «устройстве мира» нет, и она не будет их замечать.

Как преодолеть это ограничение, как убрать этот «фильтр»?

Чтение умных книг не помогает. Вы можете прочитать кучу книг о том «как привлечь хорошего мужчину», а многие, наверное, уже и прочитали. Можно «сидеть» в форумах, обсуждая с такими же, как жить лучше. Читать статьи в «популярных» женских журналах, проходить там «тесты», из 10 вопросов. Скорее всего, в отношениях ничего не меняется. Чудеса не происходят. Принцы на конях не приезжают.

Изменить свою жизнь, убрать эти «фильтры», можно только под руководством кого-то. Самые лучшие результаты дают тренинги.

Тренинги взаимоотношений, личностного роста, обучающие курсы, например «7 шагов к счастливым отношениям».

Потому что на них вы не книжки читаете, а обучаетесь на практике. Выполняете упражнения, получаете обратную связи от ведущего. Только это и работает, дает хорошие результаты в жизни, улучшает отношения.

Сами собой эти «фильтры» не исчезнут. Хотя со временем, к пенсии, все становятся мудрее. И вы тогда сможете понять, как нужно было создавать хорошие отношения с мужчинами, как находить с ними взаимопонимание. Но к тому времени, вам это уже будет не нужно.

Подводя итоги, хочу сказать. Женщины, если рядом с вами ваш мужчина, не «поливайте» его грязью. Если не хотите, что бы он действительно стал тем, с кем вы его сравниваете. И вы его в конце концов выгоните, или он сам уйдёт.

Ищите его положительные качества, они точно есть. За что то же вы его изначально выделили из массы других мужчин, что то вам в нем нравилось. Помогайте ему развивать свои лучшие качества в себе.

Если вы не видите в нём никаких хороших качеств, то подумайте, зачем вы с ним? Вы себе жизнь ломаете, и ему. Время идет, годы идут, счастья нет. Подумайте об этом. Нужны ли вам такие отношения?

Можно прослушать этот выпуск

А если в нем все таки что то есть, учитесь создавать по новому ваши отношения. Узнавайте особенности мужчин, как с ними общаться, как получать от них то что вам нужно без ругани.

И создавайте сами свою радостную, счастливую жизнь.

А Вы поддерживаете своего мужчину?
Что еще Вы хотите узнать об отношениях между мужчиной и женщиной?

Источник: http://SEfremov.ru/kak-zhenshhinyi-sami-razrushayut-otnosheniya-s-muzhchinami/

6 советов, как не испортить отношения с любимым человеком

Как прекрасны отношения в самом начале: никаких ссор, ревности, прекрасное совместное времяпровождение и прочие приятности. Кажется, будто это будет длиться вечно.

Однако проходит полгода/год, и вы начинаете испытывать первые трудности. Недопонимание, частые ссоры, беспочвенная ревность — откуда это взялось, ведь совсем недавно всё было хорошо?

Не спешите впадать в депрессию, ведь с трудностями сталкиваются все. Если вы хотите сохранить свою любовь со второй половинкой, вам нужно научиться их преодолевать. В статье мы поговорим о том, как не испортить отношения с тем, кого любишь. Мы расскажем о 6 вещах, которые непрерывно приведут к расставанию. Обязательно от них избавьтесь!

Как не испортить отношения: 6 киллеров вашей любви

1. Ревность

Иногда девушкам даже хочется, чтобы их ревновали, ведь это даёт им понять, что они ценны для своей второй половинки. Однако со временем ревность надоедает, особенно, если она беспочвенная.

Она подавляет, лишает свободы, приводит к негативному мышлению и ссорам, поэтому во всех своих проявлениях медленно убивает любовь.

Хотите знать, как не испортить отношения? Первым делом вам нужно избавиться от ревности!

2. Желание изменить партнёра

Желание изменить своего любимого человека — именно то, что разрушает отношения. Оно вообще не укладывается в понятие о любви, ведь любовь подразумевает, что нам нравится человек таким, какой он изначально есть.

Не концентрируйтесь на недостатках своей второй половинки, начните сами изменяться в лучшую сторону. Ваш партнёр обязательно это оценит, что непременно приведёт к переменам и в его характере.

Если же вы постоянно будете проявлять недовольство, ссоры в отношениях на этой почве постепенно приведут к их концу.

3. Ложь

Однако этот гений цинизма забыл упомянуть, что разрушает отношения как раз именно обман. Лгите любимому человеку утром, днём и ночью, по поводу и без него, и тогда вы непременно расстанетесь.

Если вам ни к чему ненужные ссоры в отношениях на почве обмана, приучите себя не лгать даже в простых вещах.

Сама по себе ложь не опасна, но она приводит к недоверию, а недоверие — начало конца вашей любви.

4. Критика партнёра

Как не разрушить отношения? Не критиковать своего партнёра! Конечно, критика бывает конструктивной и очень полезной, но главное — уметь правильно её преподнести.

Возьмём в качестве примера банальную ситуацию в быту: представьте, что жена приготовила своему мужу недосоленный борщ (с кем не бывает). Он может сказать ей «Я не буду есть этот борщ он вообще несолёный, научись нормально готовить».

К чему это приведёт? Ни к чему хорошему: в ответ такой человек получит только негатив и, вполне возможно, жена захочет позлить его и сделает в следующий раз то же самое.

Однако если преподнести проблему более деликатно: «Твой борщ как всегда очень вкусный, но станет ещё лучше, если добавить в него немного соли», то это приведёт к совершенно другой реакции, и скандала точно не случится.

5. Жестокость в любом её проявлении

Мы имеем в виду как моральную, так и физическую жестокость.

Если вы вовсю думаете о том, как решить проблемы в отношениях, спросите себя, а не жестоки ли вы по отношению ко своей второй половинке? Может, вы делаете много вещей любимому человеку назло? Или нарочно пытаетесь позлить его, часто доводите до слёз? Конечно, о рукоприкладстве и речи быть не может, ведь расхожее выражение «бьёт значит любит» в отношениях на самом деле не работает. Научитесь сдерживать злобу, даже когда все обстоятельства жизни играют против вас. Важно уметь не срываться на того, кого ценишь и любишь, и тогда всё будет в порядке.

6. Пессимизм

Представьте, что вы презентовали подарок своей второй половинке, а её ответная реакция — едва заметная улыбка и отсутствие эмоций в глазах. Вам бы это понравилось? Наверное, нет.

Дело в том, что когда один из партнёров — пессимист, второй начинает думать, что проблема вечного недовольства первого кроется в нём.

Всячески пытаясь исправить ситуацию, он приходит к мысли, что все его попытки безрезультатны, а это приводит к разочарованиям, ссорам и выяснению отношений. Если вы хотите знать, как не разрушить отношения, научитесь находить радость в мелочах.

Отношения — это сложная работа, это ваше совместное дело, которое нужно создавать из мелочей. Любая проблема — это повод стать ближе, а не угроза расставания. Отношения не надо беречь, ведь это не маленький ребенок, над ними надо работать: контролировать себя, искать компромиссы, смотреть на ситуации с двух точек зрения.

Следуйте рекомендациям, и у вас всё получится. Если вы по-настоящему любите свою вторую половинку, то сделаете всё, чтобы сохранить с ней отношения. Используйте рекомендации из этой статьи, начните применять их уже сегодня, и ваши отношения будут крепнуть и развиваться, а не идти на спад под грузом проблем.

Источник: https://piter-trening.ru/6-sovetov-kak-ne-isportit-otnosheniya/

Почему нет сил разорвать разрушающие отношения

Она уже несколько лет находится в разрушающих её отношениях… Страдает всё: самооценка, здоровье, отношения с подругами и близкими, рушится карьера или бизнес. С каждым годом, месяцем или днём круг сужается, но продолжается.

Жизнь похожа на ад: он пьет, гуляет неизвестно где и неизвестно с кем, обвиняет её во всех смертных грехах, ревнует, унижает, оскорбляет и, может быть, даже поколачивает.

Но иногда, крайне редко он может быть нежен, ласков, внимателен, подарит подарок или скажет те слова, которые она хочет слышать.

Но сама мысль о том, чтобы расстаться разрывает душу и причиняет невыносимую боль. Кажется, если только он закроет дверь за собой с другой стороны – жизнь остановится, и больше никогда ничего хорошего в ней не случится. Жизни без него не существует…

Самое удивительное, что этот животный страх быть оставленной, покинутой, брошенной никакого отношения к мужчине не имеет. Это травма детства, чаще очень раннего.

Может она провела первые дни без мамы (например, пока маме оперировали мастит, новорожденная оказалась на попечении бабушки и отца) или её отдали на воспитание бабушке, так как мама рано вышла на работу, может мать банально пила и ей было не до дочери.

Кроме этого, женщина, на самом деле, не может жить без такого партнера. Этот бесконечный накал страстей, эмоциональные качели, отчаяние и бессилие — понятны и привычны с детства. В таких отношениях всегда что-то происходит, богатый событийный ряд создаёт ощущение яркой жизни. Как жить по-другому, чем заменить это состояние неизвестно. А неизвестность, как известно, страшит еще больше.

Если эта история про вас, то эта статья поможет вам принять решение.

Для того, чтобы понять, чем закончится эта история к гадалке ходить не нужно. У вас уже есть результаты этих отношений (смотрите начало статьи). Не надейтесь на чудо. Примите тот факт, что ничего не изменится.

Он НЕ изменится, взаимоотношения с ним НЕ изменятся и его отношение к вам тоже НЕ изменится! Завтра будет также как вчера, через 10-20-30 лет будет также как сегодня.

Вот только как долго ваше здоровье выдержит? И пока вы будете бороться с раковой опухолью внутри себя – он будет вести тот же образ жизни, что и сейчас.

Кстати, чем он в данный момент занят? Конечно, если смысл вашей жизни как можно быстрее умереть, сохраняя эти отношения – продолжайте. Памятник ни при жизни, ни после не поставят. Остаться в живых не получится. Шансов стать здоровой, счастливой и любимой нет, если только не уйти…

Так как же уйти?

Это не любовь!

Признайте, что ваше отношение к мужчине не называется любовью. В море страданий, проблем и безысходности, краткие моменты радости не являются аргументом в защиту ваших отношений. Безумная привязанность к нему это способ воспроизвести знакомую атмосферу детства и жить в эмоционально привычной среде.

Чувство вины!

Он помогает вам находить в себе все новые и новые недостатки? Бедненький, как он вас терпит? Ах, конечно, без него вы пропадете, ведь никому вы такая не нужна. Он настоящий герой! И сгибаясь под тяжестью чувства вины, вы все стараетесь быть лучше, угождать, соответствовать, выполнять невыполнимые требования.

Только счастья, мира и спокойствия как не было так и нет… Вам очень жалко себя, руки опускаются, кажется все бессмысленно. И уже почти утонув в пучине отчаяния, оттолкнувшись от дна, вы с завидным рвением прилагаете новые усилия. Прекратите. Что бы вы ни делали, всегда будет что-то не то и как-то не так.

Он просто вас не любит, совсем и никак.

Жалость к себе!

Жалость к себе одна из самых распространенных и привычных моделей поведения. Она позволяет чувствовать себя особенной, требовать заботу и внимание к себе, переложить ответственность за свою жизнь, чувства и здоровье на партнера и главное – бездействовать!

Перестаньте себя жалеть и о, чудо, вы поймете, что у вас есть выбор: уйти или остаться.

Примите решение и составьте план действий

Если вы сделали выбор уйти, придется действовать. Чтобы снизить страх и тревогу необходимо минимизировать области неизвестного. Решите: на какие средства будете жить, где и с кем, кто поможет защитить ваши права и имущество при разводе, чем наполните свою новую жизнь. Пошаговый план выхода из проблемных отношений придаст вам силы и уверенности.

Он уже не раз вас оставлял? Уходил к другой? Угрожал разводом? И каждый раз вы ощущали себя так словно земля разверзлась под ногами… Уходите первой. Так вам удастся унести с собой осколки своей самооценки и не переживать травму покинутости.

И конечно, избавьтесь от детской травмы и ужаса перед одиночеством.

Мария Кудрявцева

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2016/01/pochemu-net-sil-razorvat-razrushayushhie-otnosheniya/

10 признаков того, что женщина разрушает отношения

Какая женщина не хочет внимания, любви и красивых романтических жестов со стороны любимого мужчины? Если вам кажется, что вы очень стараетесь, чтобы ваш мужчина был счастлив, но ваши отношения продолжают портиться, возможно, имеет смысл задуматься: действительно ли вы все делаете правильно?

В кино прекрасной незнакомке подчас достаточно просто улыбнуться, чтобы благородный красавец влюбился в нее раз и навсегда.

В романах герои проходят страшные испытания, чтобы только иметь возможность прожить долгую и счастливую жизнь с дамой сердца.

К сожалению, в реальной жизни отношения подразумевают обоюдную работу, порой очень трудную и кропотливую, требующую полной самоотдачи. И часто с этой работой не справляются именно женщины.

Психологи утверждают, что слабая половина человечества с такой же частотой разрушает отношения, что и сильная половина. Не все женщины способны поддержать мужчину в трудной ситуации, промолчать, когда это нужно, бескорыстно заботиться и быть по-настоящему привязанными к своему партнеру. Мы расскажем о 10 главных женских ошибках, которые приводят к разрыву и проблемам в отношении.

1. Женщина теряет свою личность

Когда мужчина с вами познакомился, он думал, что вы интересная девушка, с ярко выраженной жизненной позицией, любимым хобби, с сильным характером.

До какого-то момента все действительно было так, но потом вы шаг за шагом начали отказываться от своего «я», полностью растворяясь в интересах своего избранника, почему-то перестали отстаивать свою точку зрения, покупать только ту одежду, которая нравится ему, готовить исключительно его любимые блюда… В отношениях нельзя забывать о себе. Какие бы чувства между вами ни существовали, нужно помнить, что самосовершенствоваться и развиваться нужно всегда, иначе однажды вашему избраннику станет просто скучно рядом с такой безынициативной серой мышкой, в которую вы превратились. Уважайте себя и не становитесь безмолвной и покорной тенью возлюбленного.

2. Женщина старается изменить мужчину

Типичная ошибка всех представительниц прекрасного пола. «Уж я-то его перевоспитаю!» − так думает каждая вторая женщина, выходя замуж или съезжаясь с мужчиной своей мечты. Он любит смотреть футбол? Ничего, вы заставите его во время показа футбольных матчей помогать вам на кухне.

Ему нравится играть в компьютерные игры? Вы прикажете ему выбирать между вами и очередным игровым сеансом. Вам кажется, что вы лучше мужчины знаете, как ему нужно жить, чем интересоваться, с кем общаться… Дорогие женщины, не стремитесь загнать благоверного под свой каблук.

Есть большая вероятность, что в скором времени он просто сбежит от вас. Чтобы измениться, нужно этого захотеть. Если ваш избранник не хочет бросить курить — он не бросит, как бы вы его ни уговаривали.

Только беседы и разумные доводы способны направить его в нужное вам русло, но никак не приказной тон и скандалы.

3. Женщина соревнуется с мужчиной

Вам нравится соревноваться. Вы постоянно доказываете мужчине, что вы умнее и изобретательнее его, что уровень вашей заработной платы выше, что у вас больше друзей и вообще вы сильная, талантливая и независимая дама.

Причем чтобы доказать это, вы ругаетесь, громко спорите, вынуждаете мужчину нервничать и доказывать еще и вам свое мужское начало.

Ваш избранник просто может устать от вечных споров и прений, ему куда проще будет найти пусть не столь блистательную, но зато покладистую и тихую спутницу.

4. Женщина не учитывает интересы партнера

Задумайтесь: часто ли вы выполняете просьбы своего мужчины? Готовите ли вы ему его любимые блюда? Разрешаете ли покупать новые гаджеты? Очень часто женщины подавляют желания своих партнеров, потому что думают, что их интересы не столь важны.

К примеру, полученную премию он хотел потратить на машину, а вы настояли, чтобы вам купили шубу. Он хотел полететь в Испанию, а в итоге вы полетели в Таиланд. Запомните, что потребности и желания партнера так же важны, как и ваши. Старайтесь уступать друг другу, жертвовать своими желаниями.

Только тогда вам удастся создать крепкую и надежную семью.

5. Женщина изводит ревностью

Если вы постоянно проверяете список его входящих и исходящих звонков, знаете, на кого он подписан в Instagram, скрупулезно подсчитываете, сколько «лайков» он поставил коллеге по работе, то вам пора остановиться и хорошенько задуматься над своим поведением.

Ваши подобные поступки унижают вас и вашего партнера. Своими руками вы разрушаете отношения, которые должны строиться на уважении и взаимном доверии.

Истерики, скандалы и вечные склоки по поводу возможных измен могут, в конечном итоге, вынудить вашего мужчину в самом деле «сходить налево», чтобы ваша ревность была хотя бы обоснованной.

6. Женщина постоянно учит мужчину жизни

Занудство и нравоучения хороши в меру. Если вы постоянно критикуете мужа за его привычки, манеру держаться на людях, жизненную позицию, то знайте, что вы сидите на пороховой бочке, которая однажды взорвется и разорвет вас на куски. Не перебивайте и не игнорируйте своего партнера, относитесь к нему с уважением. В конце концов, кто вам сказал, что все, что вы делаете — верно.

7. Женщина впадает в детство

Многие дамы забывают, что их мужчины уже не нуждаются во всеохватывающей материнской опеке. Разговаривая со своим возлюбленным как с маленьким мальчиком, вы делаете его инфальтивным и неуверенным в себе, не способным отвечать за свои поступки.

Отношения становятся похожими на отношения мамы и ребенка. Мужчина так быстро привыкает к тому, что за ним так самозабвенно ухаживают и прощают ему все шалости, что скоро перестает ценить вас и вашу заботу.

Вы становитесь похожи на его маму, что также негативно сказывается в вашей интимной жизни.

8. Женщина пытается шантажировать мужчину

Некоторым дамам кажется весело манипулировать другим человеком, вынуждать его идти на крайние меры и во всем подчиняться чужим прихотям.

Вспомните, сколько раз вы говорили, что мужчина получит желаемое, если сделает то-то и то-то? Наверняка это случалось не раз. Однако нужно учиться получать свое и без вымогательств и манипулирования.

Старайтесь приходить к компромиссу и добивайтесь желаемого честными путями, а не шантажом и угрозами.

9. Женщина отказывает мужчине в близости

Не нужно думать, что он встречается с вами только ради секса. Если женщины в отношениях часто ставят на первое место тесную эмоциональную связь, то для мужчин немаловажную роль играет еще и половой контакт. Это заложено в их природе и инстинктах, с этим ничего нельзя поделать.

Конечно, вы можете действительно плохо себя чувствовать, у вас может быть скверное настроение или сильная головная боль. Это не страшно, если только подобные симптомы не возникают у вас изо дня в день.

Рано или поздно вашему партнеру надоест слышать очередное «нет» и он просто найдет ту девушку, которая будет полностью его устраивать в сексуальном плане.

10. Женщина флиртует и изменяет

У всех бывают трудности в отношениях. Как правило, те пары, которые умеют разговаривать друг с другом, быстро приходят к пониманию и разрешают возникшие проблемы. Некоторые прибегают к помощи семейного психолога, которому также нередко удается спасти отношения.

Но что бы между вами ни случилось, как бы вы ни были обижены и злы на своего спутника, никогда не изменяйте мужчине назло, особенно, если вы знаете, что в глубине души очень любите его. Месть ничего не исправит, а только усугубит ситуацию.

Невинный флирт на глазах у вашего мужчины также способен вызвать в душе у вашего спутника целый ворох негативных эмоций. При этом он не будет думать, какая же вы красивая, раз на вас обращают внимания другие мужчины.

Он будет убеждаться, что раз вы позволяете себе флиртовать с другими, то можете в любой момент предать его. Разумеется, такое восприятие ситуации не пойдет на пользу вашим отношениям.

Не всегда именно мужчины провоцируют разлад в семье и в отношениях. Довольно часто виноваты сами женщины, но они не хотят себе в этом признаться.

Как бы то ни было, если вы хотите сохранить брак и укрепить ваш союз, научитесь слушать друг друга, заботиться о партнере, идти ему на уступки. Не бойтесь обсуждать проблемы и поддерживайте своего партнера, даже если это совсем не просто.

Поверьте, терпеливую, понимающую и любящую женщину ценят как зеницу ока и ни при каких обстоятельствах не оставляют одну.

Источник: https://narmed.ru/articles/meditati/10_priznakov_togo_chto_zhenscina_razrushaet_otnosheniya

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию