Как женщине обрести независимость и успех?

Как обрести эмоциональную независимость и наслаждаться свободой | Путешествие к счастью на WordPress.com

Как женщине обрести независимость и успех?

Люди рождаются с обществе, а значит эмоциональная зависимость от наших близких и дорогих людей становится нашей второй натурой. По правде говоря, даже само понятие семьи предполагает, что мы всегда вместе, что бы не случилось.

Однако что тогда означает эмоциональная независимость в отношениях? Давайте узнаем!

Что означает эмоциональная независимость, зачем она нужна

Эмоциональная независимость означает, что человек остается в душевном равновесии в любой ситуации без поддержки со стороны. Вы можете возразить, ведь поиск поддержки заложен природой, зачем вообще становиться независимыми?

Эмоциональная независимость не должна восприниматься неверно. Это не значит оборвать все социальные отношения с окружающими вас людьми, становиться отшельником, а все свои чувства держать под замком.

Быть независимым значит научиться получать поддержку самостоятельно, используя что-то ввиде “само-поддержки”, так что вы не будете всецело зависеть от кого-то, когда вам потребуется поддержка в борьбе с вашими эмоциональными переживаниями.

Кроме того, ситуации в жизни часто диктуют свои условия. Но эмоциональная независимость значит “играть по своим правилам”. Это мы должны создавать такие ситуации, чтобы знать, что нас ждет впереди, независимо от внешних факторов.

Слабости эмоциональной зависимости

Давайте рассмотрим некоторые слабости, которые мешают нам быть эмоционально независимыми. Узнав и исправив наши слабости, мы сможем быть свободны от зависимости внешних обстоятельств.

Зависимость от советов и сочувствия

Чем старше мы становимся, тем менее зависимыми мы становимся от родителей или старших. Вспомните, в школе если девочку обижали, она бежала жаловаться учителю или родителям.

Однако в старших классах, скорее всего, она уже не обращалась с родителям и учителю, а пыталась найти поддержку у своих сверстников, одноклассников или друзей.

Заведя семью, в качестве консультантов в решених наших эмоциональных переживаний выступает наша вторая половинка.

Но факт остается фактом: всем нужна жилетка, чтобы поплакаться. Нам кажется, что мы не можем брать на себя всю ответственность за наши эмоции. Мы неизбежно полагаемся на поддержку других людей, чтобы чувствовать себя лучше.

Эмоциональная охрана: быть запертыми замками, ключи от которых находятся у других людей

У вас никогда не было чувства, что вы для кого-то являетесь подстилкой? У вас есть друг или родственник, который может в любой момент позвонить или прийти, как только у него проявляется малейший признак смятения в чувствах? И вам приходится уговаривать его, вы даете ему понять, что вы вместе, вы вместе с ним.

Пока вы будете проявлять поддержку и понимание, вы для него отдушина, а это значит, что этот человек будет всегда использовать вас.

А теперь, представьте, что вас не будет, когда человеку нужна будет поддержка, а когда вы вернетесь, такой человек будет полностью разбит чувствами.

У него полная эмоциональная зависимость от вас, и ваше короткое отсутствие может привести к его краху.

Как сильно вы будете чувствовать вину перед ним? А если бы этим человеком были вы? Такие ситуации экстремальной зависимости от других людей не редкость.

Именно такая зависимость приводит к самым напряженным отношениям между людьми. Кто захочет возвращаться домой, когда там мужа ждет причитающая в слезах жена? Кто захочет встретиться с вечно ноющим другом? А пока вы будете выслушивать чьи-то проблемы и раздавленные чувства, кто займется лечением ваших?

Только забрав ключ от своего замка, вы сможете обеспечить эмоциональную безопасность своих чувств.

Ложное решение эмоциональных конфликтов

В настоящее время, когда на работе мы находимся вдалеке от семьи и даже друзей, нам нужно быть эмоционально независимыми.

Стресс на работе или в отношениях между коллегами — частый спутник человека.

И тогда ложные способы борьбы со стрессом, такие как избыточное курение, потребление алкоголя, случайные романтические отношения на работе и вне ее и даже употребление наркотиков, вступают в дело.

Все мы знаем такие краткосрочные, представляющие угрозу для жизни способы борьбы со стрессом. У каждого свои методы бороться с разочарованиями жизни.

Однако можно бороться с эмоциями самостоятельно, без вреда для себя. Помните, что мы должны подобрать ключ к решению проблем, а не запираться от окружающего мира на замок.

Советы для обретения эмоциональной свободы

Эмоциональная независимость — секрет здоровых отношений и человеческого счастья. Наши советы помогут вам обрести эмоциональную свободу.

Анализируйте факторы стресса

Мы часто становимся жертвами обстоятельств. А мысли “Почему я?”, “Жизнь несправедлива”, “Это нечестно” переносят нас из реальности в состояние, когда мы начинаем воспринимать все в негативном свете. Важно анализировать ситуацию, а не беспокоиться по поводу нее. Беспокойство никогда не является способом решения проблем. Взгляните на ситуацию трезво.

Узнайте себя

В сумасшедшей гонке сегодняшней жизни и ежедневной рутине, мы часто забываем остановиться и взглянуть на себя со стороны, увидеть свои достижения, оценить сильные и слабые стороны. Чаще всего мы видим себя глазами других людей.

Это не значит, что мнение других людей неверное, просто нужно иногда увидеть себя самим. Почувствуйте свои собственные силы, и тогда у вас будет мощный заряд для борьбы со стрессом. Можно сказать: “Да, у меня были плохие деньки, но это не страшно”, или “Я смогу сделать всё сам”.

Попробуйте подбодрить себя в следующий раз и тогда вам не будет нужна поддержка со стороны.

Определяйте, когда действительно нужна помощь

Как мы обозначали ранее, обсуждать ситуацию с другими близкими людьми — это нормально. Однако не стоит полностью полагаться на других в решении ваших проблем. Найдите баланс между изливанием души и поиском совета.

Иногда, мы видим у другого человека похожую проблему и пытаемся действовать также. Вдохновляйтесь силой других людей, но не “садитесь” им на шею.

Бывают ситуации, когда действительно требуется поддержка со стороны, но это не значит, что стоит ожидать полноценного и, главное, верного решения от других.

Не испытывайте отношения на прочность

Не используйте поддержкой ваших близких, чтобы испытать силу отношений.

Если вы каждый день будете говорить своей половинке или друзьям: “Ты больше не любишь меня, как когда-то” или “Так вот как ты показываешь, что заботишься обо мне”, вы ставите условия, обязательства и сроки действия ваших отношений.

Не будьте обязанными кому-то в ваших эмоциональных разборках. Прекращайте строить отношения, основанные на взаимном отравлении чувств друг друга.

Самосовершенствуйтесь

Превратите вашу жизнь в игру. Только практикуясь, вы сможете стать экспертом вашей жизни. Легче строить позитивное восприятие, когда вы знаете свои преимущества и недостатки. Хобби или любое занятие поможет вам отвлечься от трудной ситуации, а потом взглянуть на нее новыми глазами.

Немного оптимизма и заряда бодрости помогут справиться с ситуацией. Контролируйте свои эмоции и вознаграждайте себя за триумфы. Верьте, что ничто не сможет сломить вас.

Со временем вы поймете, что можете справиться с любой проблемой самостоятельно, и вы удивитесь, насколько вы стали сильны в этом! А ситуации, кажущиеся раньше неразрешимими огромными проблемами, станут простыми легко управляемыми делами.

Достигните эмоциональной свободы

Как только вы научитесь контролировать ситуацию и быть счастливым даже в тяжелые времена, вы начнете получать удовольствие от жизни.

Вы будете вдохновлять других людей, а другие люди будут получать от вас силу в решении своих проблем. Вы сможете в любой ситуации оставаться уравновешенным.

Вы поймете смысл фразы “счастье — это состояние души”, вы обретете настоящую эмоциональную свободу!

Счастье — не частый гость, а ваш ежедневный спутник

Эмоциональная независимость освободит вас от ваших негативных эмоций. Нельзя достигнуть свободы сразу, но с каждым днем вы будете ближе к ней. Каждая маленькая победа делает вас сильнее и устойчивее.

Ваша сила духа будет вдохновлять людей, а ваши отношения будут расцветать. И вам больше никогда не придется ждать кого-то другого, чтобы разрешить вашу ситуацию. Вы обретёте счастье.

И тогда счастье не будет гостем, заходящим к вам в дом время от времени, а станет вашим другом и партнером на всю жизнь.

Будьте счастливы и не забудьте поделиться статьей в ваших социальных сетях, нажав на любую из кнопок ниже! Спасибо, что читаете!

©Photo by PathDoc @ Shutterstock

Источник: https://supermutlu.com/2015/06/29/emotionalfreedom/

Тренинговое агентство Мастер-Класс

Тренинговое агентство Мастер-Класс

Не противоречит ли богатство духовности, а также можно ли заработать миллион честным путем? Этими вопросами время от времени задается почти каждый из нас.

Позаботься о деньгах, чтобы они позаботились о тебе

У людей, приходящих на тренинги по улучшению собственного благосостояния всегда очень разные интересы и ожидания: узнать, как зарабатывать 5 тыс долларов в месяц, иметь 70% годовых, купить квартиру, посчитать, сколько нужно денег, чтобы открыть свое дело…

Наш язык как индикатор отражает наше отношение к деньгам. Чаще всего их именуют пренебрежительно — «капуста», «зелень», «бабки», или вовсе негативно — «грязные деньги», «деньги не пахнут».

Как утверждают психологи, даже просто научившись более позитивно относиться к деньгам, человек сможет более эффективно решать финансовые вопросы.

Например, если ваш друг говорит: «Хочу начать дело, бабок не хватает» или «Хочу начать дело, нужны инвестиции», в каком случае его предложение вызовет большее доверие и желание вложить деньги?

Важно учится использовать в своей речи положительные высказывания и давать позитивные определения деньгам: «деньги — это стабильность», «деньги — это свобода», «деньги к деньгам».

Полезно перефразировать негативные фразы: «деньги — это муки совести» на — «деньги вызывают легкость в душе», «бедные и гордые» — «богатые и счастливые», «финансы поют романсы» — «есть места, где есть много денег».

Другим важным психологическим моментом в обращении с деньгами является вопрос: готовы ли мы их зарабатывать? Всегда ли мы видим предоставленные нам возможности и используем их? Проанализируйте, что вам мешает. Это может быть нежелание действовать, отсутствие предприимчивости, неумение ценить небольшие суммы денег.

Опыт показывает, что многие из нас не берут денег даже тогда, когда их предлагают. Почему мы боимся? Страх быть обманутым? Или это неготовность к ответственности?

Взять деньги, это только первый шаг, однако тут же возникает другая задача, как удержать их, как распорядиться, чтобы не остаться ни с чем. Порой быстро израсходовать крупную сумму также легко, как и небольшую.

И наоборот, соблюдая принцип «деньги к деньгам» (даже малым) можно остаться в плюсе. В управлении своим личным капиталом важно уметь отдавать деньги, и уметь просить их.

Здесь перед каждым встает вопрос: «Как отдавать деньги, так чтобы оставаться в прибыли и как просить так, чтобы человек, который дал тебе деньги, получил свою выгоду?»

Богатые тоже считают

Большинство людей, которые добиваются финансового успеха, как правило, хорошо умеют считать. Поэтому нужно уделять огромное внимание повседневному планированию расходов и доходов.

Доходы нам приносит профессиональная деятельность и инвестиции. Чтобы составить личный финансовый план нужно тщательно изучить плюсы и минусы различных инструментов инвестирования, в которые входят банковские депозиты, негосударственные пенсионные фонды, паевые инвестиционные фонды, страховые накопительные системы, свой бизнес и т.д.

Тем, кто становится на путь достижения финансовой свободы, следует строить свое финансовое будущее поэтапно. Первоначально стоит создать финансовую защиту, которая дает возможность прожить от 3 до 12 месяцев без доходов. Следующий этап — создание финансовой безопасности, т.е. пассивного дохода достаточного для обеспечения базовых нужд в течение неограниченного времени.

Затем следует подумать о финансовой независимости, которая обеспечивается пассивным доходом достаточным для удовлетворения всех потребностей. И заключительный этап — финансовое изобилие. Оно строится на пассивном доходе, который с избытком покрывает все потребности и материальные желания.

Какие финансовые навыки и привычки нужно у себя развивать? В первую очередь, определять свои минимальные потребности за месяц, искать способы увеличения дохода, уменьшения расхода, уметь отодвигать траты во времени, вычислять сумму которую необходимо откладывать.

После того как сделаны все расчеты, и в колонке «Финансовый план» выстраивается ряд цифр, становится вполне очевидным, что желаемая сумма инвестиций вполне реальна и с течением времени может быть достигнута.

Очень полезное упражнение — это составление «коллажа мечты». В нем отражаются наиболее амбициозные финансовые цели: недвижимость, путешествия, отдых, образование и т.д. И если задаться целью и научиться позитивно и грамотно относиться к своим финансам, то эти, казалось бы, радужные мечты в скором времени могут стать реальностью.

Источник: http://www.master-class.spb.ru/arttreningi/kak-obresti-finansovuyu-nezavisimost/

Женская независимость | Официальный сайт Елены Бурлай

Независимость — отсутствие подчиненности, самостоятельность. Есть еще представление о независимости — суверенитет.

Так вот если мы посмотрим суверенитет, то увидим, что это свобода от внешнего воздействия, от вмешательства извне.

Это значит, что есть некая внешняя свобода, но, зато, существует внутреннее подчинение. Своим моральным принципам, ценностям и устоям.

Это ничего общего не имеет с гордыней. Женская независимость проявляется в той внутренней свободе что — то сделать или не сделать и быть готовой к тем последствиям, которые вслед за этим последуют.

Таким образом, независимость — это уровень взрослости, зрелости с несением той ответственности, которой присуща сила воли, уверенность, решительность и способность творить и изменять свой внутренний мир по своему усмотрению.

Как проявляется женская независимость?

Женская независимость проявляется в стремлении к саморазвитию, личностному росту, пониманию  своей уникальности и принятию себя. Это обретение себя.

Интересно, что мужчины, которые стремятся поставить в подчиненное положение женщину, теряют к ней интерес. Им нравится женщина независимая внутренне, непокоренная им, непознанная в своей свободе, а, посему, остающаяся тайной, величайшей загадкой, которую постоянно приходится мужчине разгадывать.

Независимость — это качество истинной женщины. Это ее сила. И, зная свою силу, такая независимая женщина стремится ее не показывать. Только сильная женщина может позволить себе «играть роль» слабой женщины и, тем самым, быть «вне круга», организуя сам процесс.

Существует кем — то придуманный миф, что сильные и уверенные мужчины любят женственных, слабых женщин. Но, при этом, никто, почему — то не объясняет, что такое женственность и в чем проявляется женская слабость.

В итоге, меланхоличные, вечно хнычущие неумехи и жеманницы не могут понять, почему это рядом с ними не появляются мужчины, а если и появляются, случайно и на время, то не спешат их беречь и защищать.

К сожалению, этим милым леди никто не объяснил, что функция женщины — все уметь делать самой, обладать внутренней силой и уверенностью, внутренней независимостью и целостностью, но научиться очень умело и хорошо это скрывать за косметикой, рюшами, розовыми кофточками и просьбами о помощи.

Вот когда женщина сможет это делать, как Великая актриса, она сможет сказать, что стала настоящей. Именно такая женщина создает свое счастье и, защищая, отстаивая свое право на счастье, удерживает его в своих руках.

Для этого ей следует научиться управлять своей энергией.

Внимание! Узнать больше о внутренней энергии и ее управлении >>

© Елена Бурлай

Узнайте, как получить энергетическую защиту — это поможет вам достигнуть успеха

Получите в подарок книгу

«Мужчина. Инструкция по применению»

Напишите, что вы думаете

==Психология ==Независимость==Успех==
==Гармония==Процветание==Счастье==

Источник: http://elenaburlai.ru/zhenskaya-nezavisimost/

Как стать независимой от мужа

Как стать независимой от мужа

После долгих лет семейной жизни многие женщины начинают от своих мужчин часто слышать в свой адрес неприятные слова. Например, ты лентяйка, не хочешь работать сидишь на моем обеспечении и т. д. Да возможно он и погорячился, но обида останется надолго, часто хочется стать независимой от мужа, но как это сделать и так чтобы не потерять семью.

Решения такой проблемы непременно есть. Вспомните те дни, когда вы познакомились с вашим мужем, и детально заметьте, что вы выглядели совсем по-другому, но от домашних дел запустили себя до самого конца.

Пришло время изменить свою жизнь и дать понять всем, что высшее образование вы получили не зря.

Начните, конечно, с самой себя загляните в салон красоты измените прическу пробегитесь по магазинам подберите официальный наряд, в котором не стыдно будет идти устраиваться на работу.

Не бойтесь, если вам откажут в первый раз, если вы считаетесь специалистом, то для вас работа найдется всегда.

Есть еще возможность заняться спортом попробуйте выпросить абонемент в фитнес-клуб у своего мужа.

Если он вам не дает на него денег, то начните, к примеру, бегать по утрам его это не только удивит, но и вся ваша утренняя работа ляжет на его плечи. Пусть так сказать оценит сам ваши труды.

Как стать независимой от мужа, если у вас есть маленькие детки? Дети это, конечно, цветы жизни и так далее. И когда вы родили малыша, супруг запретил вам даже думать о карьере, ссылаясь на, то, что вы теперь стали мамой и должны сидеть дома занимаясь домашними делами, а после нескольких месяцев впервые начал обвинять вас в том, что вы сели ему на шею.

Да история, конечно, не так красива, как хотелось бы, но закончится, может это все сначала скандалом, а потом и разводом.

Не стоит с ним спорить, начните разговор о том, что вам нужна няня, которая будет сидеть с малышом пока вы на работе, ему ничего не останется, как согласится.

Далее вы начнете замечать, как ему будет надоедать присутствие в доме чужого человека, и потом когда он начнет платить за работу няни, то оценит ваш труд как минимум в тех же самых деньгах.

Не отчаивайтесь когда услышите о том, что вы сидите на иждивении у своего мужа постарайтесь просто напомнить о том кто мужчина в этом доме, и кто считается добытчиком, а кто отвечает за уют, на который также уходит много времени и нервов. Устроившись на новую работу, почаще говорите о ней с подружками при любимом мужчине, и будет очень хорошо, если кто ни будь из его друзей, это услышит и похвалит вас, делая тем самым комплимент.

Помимо того, что вы будете работать, найдите какое ни будь занятия, так сказать хобби которым вы будете заниматься, в свободное от работы время. И когда ваш мужчина начнет замечать, что вы больше времени проводите вне дома, а не понятно на каких занятиях о которых слышал только раз и то от неё же. Возможно, тогда он поймет как вы ему дороги и наконец, заберет все свои слова назад.

Источник: http://zheleznaya-lady.ru/moda/kak-stat-ne-zavisimoy-ot-muzha.html

Отказ от контроля в отношениях три способа обрести психологическую независимость для женщины

Существует распространенная психологическая теория, согласно которой большим контролем в отношениях обладает именно тот партнер, что проявляет к ним меньший интерес. Если разница в силе интереса становится слишком значительной, один из партнеров получает возможность эксплуатировать другого в эмоциональном плане.

Перекос в отношениях

Обычно такая диспропорция приходится на женскую сторону: мужчины чаще девушек полагают, что им нет нужды останавливаться на одной определенной партнерше, когда их окружает столько красавиц (хотя, безусловно, в каждом правиле свои исключения). Женщины же скорее стараются сберечь имеющиеся отношения, занимая консерваторскую позицию.

Предположительно, это связано с биологическими часами женщины, которые не позволяют ей тратить время попусту, в то время как мужчине принадлежит целиком вся его жизнь. Нужно признать, что многие мужчины являются обладателями отнюдь не привлекательной внешности и не самого лучшего характера.

Однако большинство из них, находясь в любовной связи, стараются занимать доминирующую позицию.

Как женщине разорвать отношения с манипулятором и сохранить себя

Корни проблемы

Откуда же у этих мужчин возникает психологическая установка на то, что абсолютное большинство женщин так и норовят поймать их в ловушку долговременных отношений?

Этот стереотип появляется неспроста, развиваясь с самого детства и приобретая все более и более устойчивые формы с накоплением опыта. К примеру, так происходит в дисфункциональных семьях, где мать буквально боготворит сыночка. Еще хуже, когда в семье растут мальчик и девочка, и один из них чувствует свое превосходство над другим.

Иначе и быть не может, если взрослые в нем души не чают. Обычно такими родственниками являются бабушка и мать, нередко любящие мальчика слепой любовью, восторгаясь им, снижая планку требований. В то время как отец может проявлять более прохладное отношение ко всему «потомству» в целом, сын и внук становится центром внимания для женской части семейного клана.

Девочка же остается в стороне.

Как пережить измену и разрыв отношений с наименьшими потерями?

Как стать независимой?

Конечно, это всего лишь одна из причин, которые могут способствовать развитию чрезмерного проявления контроля у мужчины. Однако что делать взрослой женщине, если партнер, с которой она состоит в отношениях, в общем-то, ее устраивает, но ей бы хотелось получить над отношениями больший контроль? Рассмотрим несколько способов.

Контролируйте себя

geralt / Pixabay

Наиболее распространенным способом наладить баланс в отношениях является так называемая «игра в недотрогу».

Женщине необходимо учиться управлять собственными эмоциональными проявлениями и давать мужчине то, в чем он так остро нуждается – цель для завоевания. Пускай эта цель даже будет иллюзорна.

Ведь мы-то с вами знаем, что уже давно готовы отдаться в его объятия. Но это желание – не повод лишать партнера возможности проявлять лучшие мужские качества.

Отсюда следует, что важнейшим компонентом, требующимся женщине для возврата власти в отношениях, является умение контролировать себя.

Убедитесь, что ваш уровень заинтересованности в этих отношениях не превышает уровень заинтересованности партнера. Строго очертите границы своей личности, предпочтений: с этим поведением я могу смириться, а с этим – нет.

Один подход для меня приемлем, другого я не потерплю. Вы должны сами четко понимать, чего вы хотите и на что готовы пойти.

Как снизить эмоциональную вовлеченность?

Отстаивайте свою независимость

Развивайте чисто человеческие отношения с лицами противоположного пола, научитесь общаться с другими мужчинами. Безусловно, не стоит флиртовать с его друзьями. Однако научитесь думать о себе как о самостоятельном человеке – кем вы, по сути, и являетесь.

Что скажут люди!? Как побороть зависимость от чужого мнения?

Твердо придерживайтесь своих приоритетов

Отношения отнюдь не должны занимать первое место в вашей жизни. На первом месте должны быть хобби, встречи с подругами, уход за собой, но никак не мужчина.

Подведем итог. Не позволяйте партнеру думать о вас как о малозначащем, зависимом или несостоятельном человеке. Контролируйте свою жизнь. Только так вы получите возможность контролировать и ваши взаимоотношения.

Источник: https://psy-zoom.ru/2017/12/26/nocontrol.html

Женская свобода или сила в самодостаточности

Женская свобода или сила в самодостаточности

Женская свобода — казалось бы, что может быть проще. Живи свободно, как тебе хочется. Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд.

Всегда у женщины на пути к свободе возникают преграды, как объективного характера, так и субъективного. Ведь мы всегда на каком-то этапе стоим перед выбором и принимаем решение — принимаем мы сами.

Можно говорить про обстоятельства, про давление, но.. мы принимаем решение. Сами, самостоятельно.

1. Почему женщине нужна свобода

Вопрос о женском совершенствовании в наше время стоит довольно остро. Ответ прост: женщина зависима от мужчины и в большинстве случаев эта зависимость играет не в её пользу. А мужчина в свою очередь, чувствуя зависимость женщины от себя, ощущает свою значимость, и это ощущение развязывает ему руки.

Исход этой ситуации очевиден. Для женщины не особо приятна ситуация, когда мужчина возвышает себя в отношениях и осознаёт, что в любое время может найти ей замену. Это, как вы уже успели догадаться, недопустимо с точки зрения развития человека, и неважно, женщина это или мужчина.

Теперь рассмотрим ситуацию глубже. Женщина оказывается в такой ситуации сугубо благодаря своему решению. Ведь женщинам свойственно чувствовать себя слабыми и искать защиту за спиной мужчины.

Но не стоит забывать о том, что окружающий мир абсолютно равнодушен к природе человека и ему стоит учиться выживать самостоятельно, чтобы обеспечить себе свободу и возможность жить полноценно и развиваться.

Возможно, вина женщины в том, что она весьма эмоциональна и это в большинстве случаев мешает ей сохранять здравый рассудок. В этом плане женщине труднее сформировать себя и построить карьеру. Но «труднее» ведь не означает, что «невозможно», не так ли?

2. Может ли женщина обрести свободу?

В мире нет ничего невозможного, тем более сильных и уверенных женщин, которые в состоянии неплохо обеспечить себе жизнь и развитие. И достаточно часто можно найти этому подтверждение.

Для того чтобы обеспечивать себе жизнедеятельность, нужны определенные навыки. Для того чтобы получить навыки, нужны знания. Для наличия знаний должна присутствовать тяга к их получению.

Тяга к осознанию чего-то нового, борьба со страхом и боязнью неудачи могут заложить неплохую основу для получения навыков и улучшения качества жизни.

3. Сила в самодостаточности

Основная проблемная характерность женщины заключается в том, что она, в отличие от мужчины, не самодостаточна и не терпит одиночества. Поэтому главной задачей женщины на этапе обретения свободы будет обретение самодостаточности.

Женщина может быть сильнее и выносливее мужчины. Женщину жизнь ломает чаще, чем мужчину, потому что она к ней менее устойчива. Все трудности на её пути служат ей достойной мотивацией. И если женщина всё-таки осознаёт свою значимость и возможности, она гораздо успешнее мужчины сможет построить карьеру и организовать свою жизнь.

Путь к самодостаточности совсем не лёгкий, как и предполагалось. Но он не долгий. Совсем немного времени надо пройти по нелёгкому пути, чтобы обрести свободу и независимость. И сейчас вы узнаете, что служит главной опорой на этом пути.

4. Занятость – залог самодостаточности

Для того чтобы суметь получить свободу, как финансовую, так и эмоциональную, женщине необходимо себя занимать чем-то. Для этого нужно выбрать занятие по душе и заниматься ним с удовольствием. Но и этого не достаточно. Женщину может спасти чётко и жёстко спланированный режим дня.

Выбор деятельности и планирование – главные задачи на этом этапе. Женщина – творческая и открытая натура, потому любая её деятельность более успешна и динамична в своём развитии. Ас эмоциональной нестабильностью, как вы уже поняли, поможет планирование и самодисциплина.

Для того чтобы быть более дисциплинированной в своей деятельности, женщине необходимо прекратить себя жалеть. Чувство жалости к себе, мысли о том, что мир жесток и о том, что женщина слаба и беззащитна, не дают ей двигаться вперёд.

Тут осознание того, что мир жесток – излишне. Мир равнодушен к нам, не более того. Окружающему миру абсолютно безразлично, как мы живём и чего хотим. Окружающий мир никогда не будет помогать нам на нашем пути. Но препятствовать нам он тоже не станет. Поэтому прекращайте все эти жалкие раздумья и делайте то, что вам нравится.

5. Холодная голова – главный залог женского успеха

Ведь холодной головы в большинстве случаев женщинам и не хватает. Они мягки, жалостливы, эмоциональны. В том числе и к себе. Так что неплохо было бы женщинам иметь это в виду.

На начальном этапе можно записывать все свои эмоции в течение дня. Все страхи, негативные мысли и, наоборот, все порывы радости и просто делиться приятными моментами.

Уже под конец дня, пробежавшись глазами по этим записям, можно пронаблюдать, как влияет женская эмоциональность на качество жизни. И не только самой женщины, но и окружающих её людей.

На заключительном этапе хотелось бы подвести итоги. Что же, для женщины всегда есть возможность пересмотреть свои взгляды на жизнь и бороться за качество своей жизни независимо от мужчины. Для этого ей нужно осознание самодостаточности и обретение определённой деятельности. Далее ей нужно научиться чётко планировать свой день и отключать эмоции.

Много ли это для обретения свободы и успешной деятельности? Нет. Это просто. Женщины – это творческие, экстраординарные, и в то же время очень сильные натуры. Поэтому, женщины, помните, что ваш успех зависит только от вас! И не забывайте вдохновлять окружающих своим успехом и своей красотой!

Источник: http://citytrendy.ru/zhenskaya-svoboda-ili-sila-v-samodostat/

Приоритеты в жизни женщины: как найти свой путь

Приоритеты в жизни женщины: как найти свой путь

Главная страница > Тайм менеджмент

Автор: Юрий Окунев

Дата: 13.07.2016

Рубрика: Тайм менеджмент

Мой день

Школа Юрия Окунева

Здравствуйте, дорогие читатели! C вами Юрий Окунев.

Мы привыкли воспринимать женщин как продолжательниц рода и хозяек. Однако, как и мужчины, представительницы прекрасного пола могут желать большего — невероятных свершений, отчаянных подвигов, головокружительных приключений. Так какие же должны быть приоритеты в жизни женщины, чтобы она могла быть по-настоящему счастливой? Давайте разбираться.

Приоритеты и природа женщины

В отличие от мужчин, которые издревле являлись охотниками и защитниками, на женщину всегда возлагалась миссия хранительницы домашнего очага. Женщины рожали и воспитывали детей, обустраивали жилье, заботились о своих «самцах».

Соответственно, если говорить с точки зрения природы слабого пола, то иерархия их приоритетов будет выглядеть как-то так:

  1. Семья. Все делается во благо мужа, детей, родных и близких. Они — центр ее личной Вселенной. Женщина воспитывает детей, заботится об их здоровье, помогает пожилым родственникам и пр.
  2. Дом, хозяйство. Повседневные хлопоты воспринимаются как данность, обязанность, требующая неукоснительного выполнения. Стирка, уборка, глажка, приготовление еды, садоводство, швейное дело — все это «женская работа». При этом выделяется и круг исключительно мужских обязанностей, требующих обычно задействование большой физической силы.
  3. Хобби, общение с друзьями (все, что доставляет удовольствие, дает возможность отдохнуть). Погладила, постирала, кушать приготовила, с детьми уроки выучила, мужа накормила и «спи-отдыхай», как говорится.

Работа, в принципе, в этот список не входит, т.к. добытчиком и кормильцем, исходя опять же из своей природы, всегда выступает мужчина. Либо же ее можно поставить место эдак на 4-е — в качестве дополнительного способа разнообразить досуг.

Таким образом, для женщины степень успешности и «счастливости» в этом случае должна определяться примерно следующими критериями:

  • Мужем, который обеспечивает семью.
  • Наличием здоровых, умных, красивых, образованных и успешных детей.
  • Собственным жильем, в котором есть все необходимое для комфортного ведения хозяйства.
  • Безобидным хобби в качестве моральной отдушины.
  • Подругами и родными, с которыми можно приятно проводить время, свободное от домашних обязанностей.

Что ж, получается весьма неплохая картина. Очень умиротворенная, уютная, без каких-либо наглых контрастных мазков, провоцирующих на яркие эмоции. Все предельно спокойно, размеренно и ожидаемо. Кому подобный список подойдет? Отвечаю — женщинам, считающим, что именно материнство и забота о семье являются главными ценностями. И, поверьте мне, таких очень и очень много.

Поэтому, если мои уважаемые читательницы относятся именно к этой категории дам, то смело расставляйте свои жизненные приоритеты данным образом и живите в свое удовольствие!

Если хочется совсем другого

В какой-то момент позиция домохозяек женщинам порядком надоела, и начались разговоры об эмансипации. А после очаровательные создания и вовсе перешли от слов к делу. Настала эпоха борьбы за равноправие. В итоге, сегодня образ женщины стал сложнее:

  • С одной стороны, она осталась все той же продолжательницей рода человеческого, в которой мужчины в большинстве своем хотят видеть верную жену и любящую, заботливую мать своих детей.
  • С другой стороны, женщина обрела независимость и доказала право на самоопределение, личностное и профессиональное развитие. Сегодня дамы строят карьеру, занимаются творчеством и наукой, решают сложные общественно значимые вопросы и т.д.

Поэтому если отвлечься от той роли, которую приготовила для женщин Матушка-природа, то совершенно очевидной становится ситуация, когда женщина ставит во главу угла другие приоритеты. Далеко не каждая представительница слабого пола мечтает о том, чтобы выйти замуж и родить ребенка.

Одни горят желанием добраться до самого верха карьерной лестницы. Другие — посвящают жизнь творчеству, науке или спорту. Третьи — бросают все и отправляются странствовать по миру, насыщаясь незабываемыми впечатлениями.

Кто-то спешит осудить таких женщин. Мол, твоя задача дитя нянчить и мужа холить-лелеять. С одной стороны, конечно, это так.

Ведь жизнь всего человечества зависит именно от готовности женщин выполнять предначертанные природой обязательства. С другой стороны, пока что планета не испытывает недостатка в людях.

Так почему же тогда не позволить себе жить по своему собственному списку приоритетов? Лично я никаких преград для этого не вижу!

Представьте себя через год, пару или даже 5, 10, 20 лет. Какая вы? Где живете и с кем? Как выглядите? Чем занимаетесь? Кто входит в ваш круг общения? Какие у вас возможности и потребности? Нравитесь ли вы себе такой? Если да, то что необходимо для достижения желаемого? Если нет, то что нужно изменить сегодня, чтобы «прекрасное далеко» было действительно прекрасным?

Возьмите ручку, много бумаги и составьте поэтапный список задач, начиная с долгосрочной перспективы и заканчивая сегодняшним (!) днем. А теперь вперед к заветной цели!

Все и сразу

Третья ситуация, с которой все чаще сталкиваются современные женщины — это стремление или даже необходимость в самореализации, сдерживаемая чувством долга и ответственностью перед семьей, любовью к мужу, детям, родным.

Например, женщина хочет добиться успеха в творчестве или карьере, мечтает путешествовать, заниматься приятными ей делами. Либо же она по тем или иным причинам вынуждена много работать, общаться с другими людьми, проводить время вне дома. При этом она от всей души любит свою семью и мучается, разрываясь между приоритетами «работа», «семья» и «досуг». Как расставить ценности в этом случае?

Я был бы рад сказать, что можно вычислить универсальную формулу счастья, следуя которой все ваши приоритеты будут гармонично сочетаться. Но, к сожалению, таковой не существует. Вместо этого я могу предложить следующее:

  • Определиться с одной (!) ключевой ценностью. Это в любом случае необходимо, т.к. вас ждет множество ситуаций, в которых придется чем-то жертвовать. И если выбор будет особенно сложным, вы сможете автоматически отдавать предпочтение тому, что действительно наиболее важно.
  • Научиться тайм-менеджменту, который позволит грамотно планировать каждую минуту рабочего и свободного времени. Это даст возможность уделять внимание каждой значимой для вас сфере жизни. Мой курс поможет определиться с личными приоритетами и составить эффективный стратегический план по воплощению задумок в реальность. Кстати, здесь я не могу не порекомендовать также отличную программу для планирования ваших дел — LeaderTask, с помощью которой вы наведете порядок в делах и у вас появится больше свободного времени на семью, отдых, творчество и другие приятные дела!
  • Освоить технику «жонглирования» жизненными приоритетами. Переводя внимание с одной области на другую, вы должны быть предельно внимательны и ловки, чтобы не потерять ни один драгоценный «шар». Чем большим количеством приоритетов вы жонглируете, тем сложнее. И часто, как бы вы не старались, шары все же падают. Тогда в определенной сфере жизни начинаются серьезные проблемы. В этом случае вам не останется ничего другого, как отложить в сторону прочие шары и попытаться склеить тот, что упал.

Ветер перемен

На список важных для нас вещей влияет множество факторов:

  • Возраст. В 25 и 70 лет вы, наверняка, будете мечтать о разном.
  • Окружающая реальность — люди, события.
  • Актуальные победы и неудачи.
  • Случай и пр.

Все течет, все меняется. В том числе, и вы. Это значит, что в какой-то момент прежняя иерархия приоритетов может стать неактуальной. И это будет абсолютно нормально, закономерно и правильно.

И если вы поймете, что жизнь уже не так радостна для вас. Если захотите чего-то другого, то смело обновляйте, корректируйте список.

Главное — объективно оценить свои желания и потребности, чтобы потом не пожалеть о смене жизненного пути, вернуться на который уже нельзя.

Более того — убеждаю вас не бояться перемен даже в самом зрелом возрасте! Вы в силах изменить свою жизнь к лучшему и в сорок, и в пятьдесят и даже в восемьдесят лет. Остаться в старости с горьким ощущением того, что вы прожили жизнь не так, как хотелось, ужасающе страшно. Поэтому используйте оставшееся время, чтобы исправить былые ошибки и сделать себя счастливее!

На этом, пожалуй, остановимся. С вами был Юрий Окунев. Вскоре вас ждут новые интересные публикации, поэтому советую оформить подписку и быть в курсе обновлений. Всего наилучшего!

Источник: http://my-day.pro/prioritety-v-zhizni-zhenshhiny/

Девушки могут всё! » Женщины и деньги

И опять мы возвращаемся к нашей излюбленной теме гендерных различий между мужчиной и женщиной, хотя поговорить хотим о деньгах. Ну и в самом деле, во всем, что касается денег мы отличаемся от мужчин просто катастрофически – исторически, психологически, ментально и эмоционально. Некоторые утверждают, что именно на этих различиях основано разделение полов! Ну, в каком-то смысле, да.

«Мы, женщины, способны на невероятные глупости, особенно когда дело касается денег», – пишет в своей книге «Богатая женщина» Ким Кийосаки. Если поразмыслить, то трудно не согласиться. Именно с деньгами связано множество наших безрассудных поступков.

Итак, что же делают (ну или способны сделать) женщины ради денег?

— выходят замуж (по расчету так сказать);

— продолжают жить в несчастливом браке или поддерживать неудачные отношения из-за боязни, что не смогут самостоятельно заработать на жизнь;

— позволяют мужчинам принимать все главные финансовые решения;

— не оспаривают решения мужчин по финансовым вопросам, дабы не ущемлять их самолюбие;

— следуют за мужчинами, даже если они движутся в неверном направлении;

— верят в миф о том, что мужчины лучше «справляются» с деньгами и разбираются в инвестировании;

— принимают советы от этих «экспертов», считая себя недостаточно умными;

— помалкивают, чтобы не разжигать конфликтов;

— слишком долго «держатся» за мужчин, потому что так привычнее и удобнее, в том числе в финансовом плане;

— в результате остаются одни «у разбитого корыта», когда мужья уходят к молоденьким соперницам;

— надеются и верят, что мужчины изменятся;

— терпят неприятности на работе ради зарплаты;

— работают сверхурочно или на нескольких работах, вместо того, чтобы проводить это время с детьми;

— часто повышение, которое они заслуживают, достается кому-то другому, а они продолжают работать дальше;

— пропускают важные события в жизни детей из-за необходимости работать…

Ну, каждая из нас может, скорее всего, этот список продолжить. Большинство нас, женщин, совершало и продолжает совершать такие ошибки. Кажется порой, что мы душу продаем ради денег.

От таких ошибок страдает наша самооценка, уверенность в себе, чувство собственного достоинства.

Многие женщины, делая выбор, по финансовым соображениям, не в свою пользу, утверждают, что деньги для них не очень важны, но на самом деле деньги в жизни женщины играют большую роль.

Как говорится, «деньги не прино­сят счастья, но именно их отсутствие способно сделать человека очень несчастным».

Деньги помогают женщине, впрочем, как и любому другому человеку, обрести финансовую независимость. Пока человек вынужден на кого-то полагаться, чтобы не умереть от голода, он не свободен.

Что же дает человеку финансовая независимость? Финансовая независи­мость, в первую очередь, дает человеку возможность выбора делать то, что хочешь, а не то, что должен.

Не секрет, что сегодня женщина мень­ше, чем когда-либо, может полагаться на финансовую поддержку мужа, родственников, работодателя или го­сударства.

Для нас, женщин, способность самостоятельно позаботиться о себе значит очень много – укрепляет уверенность в себе, чувство собственного достоинства. Повышается наша самооценка, и, как следствие, меняется отношение к нам других людей, взаимоотно­шения с окружающими нас людьми улучшаются.

Финансовая независимость выводит жизнь женщины на качественно новый уровень, потому что женщина обретает гармонию с собой и может делать то, что нужно именно ей – проводить больше времени со своими детьми или с любимым че­ловеком, путешествовать по миру, посещать концерты и театры, салоны красоты, изучать новые практики и деловые возмож­ности, да мало ли что еще.

Благодаря финансовой независимости, женщина получает возможность контролировать свое время, свою жизнь.

Вспомним квадрант денежного потока Роберта Кийосаки.

В нем имеются четыре категории людей: „Р» — работающие по найму, „С» — специалисты, то есть те, кто сам обеспечивает себя работой, их еще можно назвать «индивидуальные предприниматели», „Б» — владельцы собственного биз­неса, „И» — инвесторы.

Так вот, чтобы добиться финансовой независимости нужно добиться такой ситуации, чтобы получать боль­ше денег, чем расходуешь, причем независимо от того, работа­ете вы или нет. То есть создать положительный денежный поток. В идеале для этого нужно перейти в сектора «Б» и «И» квадранта денежного потока, чтобы бизнес и капиталовложения приноси­ли деньги даже в ваше отсутствие.

«На мой взгляд, женщины должны учиться заниматься инвестированием, чтобы обеспечить защи­щенное будущее себе и своим детям. Сегодня это не просто одна из альтернатив. Правила изменились, и при­шло время взять под контроль свое финансовое будущее», – пишет Ким Кийосаки в своей книге.

Именно с целью научить людей достичь финансовой независимости и была создана Робертом и Ким Кийосаки игра «Денежный поток 101». Сегодня эта игра популярна во всем мире, она переведена уже на 16 языков, но это не предел. Играя в «Денежный поток», чело­век получает некоторый практический опыт в области инвестирования и управления деньгами.

Цель — вы­браться из «крысиных бегов», в которых застряло боль­шинство людей, и добраться до скоростной дорожки, дающей возможность делать крупные капиталовложе­ния. Для достижения этой цели нужна такая вещь, как денежный поток.

Как только доход на инвестирован­ный капитал превышает ежемесячные расходы, вы вы­бираетесь из «крысиных бегов»!

Эта игра стоит более 5000 рублей, но у нас всех есть уникальная возможность получить игру «Денежный поток» совершенно бесплатно! Узнать подробности можно здесь.

Кстати, 16 июня у нас будет уникальная возможность увидеть, «живьем» так сказать, Роберта и Ким Кийосаки, которые впервые приезжают в Москву. Подробности и билеты на встречу здесь.

Еще смайлы

Источник: http://dmv-rus.ru/zhenshhiny-i-dengi/

Ссылка на основную публикацию