Как легко понять и поддержать мужчину

Правильная поддержка мужчины — настоящее мастерство женщины | Блог Ярослава Самойлова


Часто отношения между двумя влюбленными рушатся просто потому, что женщина не понимает различий женской и мужской психологии.

Ведь в жизни любого деятельного мужчины случаются взлеты и падения, независимо от текущего уровня достижений, а правильно протянуть руку поддержки ему важно с учетом особенностей именно мужской психологии.

Что делать, если мужчина опустил руки? Как быть полезной мужчине? Как поступать, если у мужчины не получается достичь желаемого? Эти и другие тонкости я раскрою в этой статье.

Классика жанра

— Милый, у тебя что-то случилось?

— Да ничего особенного…

— Да я по твоему лицу и глазам все прочитать могу! Что такое?

— Да успокойся, все нормально…

— Ты, как обычно, что-то от меня скрываешь?! Давай признавайся!

Вот так в один момент девушка употребляет все сомнительные приемы: любопытство, повышенный тон, навязчивость, напряженные интонации, придирки. Целая порция неадекватного поведения вместо элементарной поддержки своего мужчины.

А он удручен, в его жизни наступила черная полоса, настоящая «эмоциональная яма», из которой ему не выбраться. И самый близкий ему человек, его женщина, из лучших побуждений якобы «помочь» вырывает могилу взаимоотношениям. Хоть и сама об этом не догадывается, изо всех сил стараясь сделать что-то во благо.

Дорогие девушки, сразу оговорюсь, Вы в этом не виноваты. Вы делаете лучшее, что можете.

Но…

Если хотите наиболее правильно поддерживать мужчину, чтобы мужчина как можно быстрее выходил из своей «пещеры» и при этом начинал любить и уважать Вас как женщину еще больше, продолжайте читать статью.

6 типажей женщин, желающих «поддержать» мужа или мужчину

В моем представлении есть несколько типов поведения представительниц прекрасного пола, когда мужчина неожиданно нуждается в поддержке своей пассии.

Иногда такое «содействие» со стороны выглядит более чем смешно, потому предлагаю читательницам иронично взглянуть на каждый из типажей и попробовать угадать среди них себя или своих подруг.

  1. Женщина-советчица

    Она уверена, что лучше знает, как жить мужчине. Как общаться с сотрудниками и своей мамой. Ну вроде как ей стороны-то виднее.

    Часто такие женщины собираются в дамских кулуарах и выражают друг другу удивление, что их мужчины не понимают как выстраивать собственную судьбу.

  2. Женщина-плохая учительница

    Эта та, которая причитая, горячо убеждена, что тем самым обучает мужчину не допускать в будущем ошибок.

  3. Женщина-дружище

    «Да ладно, че расстраиваешься. Все будет ок. Жизнь продолжается. Со всеми бывает».

    Такой себе дружище в женском обличии. 

    Часто такие женщины в детстве дружили с мальчиками. Оттуда и переняли «манеры».

  4. Женщина-психолог

    Уважаемые девушки, если вы задаете мужчине следующие вопросы, то это о вас. «Ты хочешь об этом поговорить? Что тебя беспокоит? Давай это обсудим?»

    После этого вы, скорее всего, детально допросите «пациента», зададите очередь наводящих вопросов, сделаете тонкий анализ по Фрейду, организуете технику расстановок, RPT, гештальт-терапию и примените прочие психологические штучки. Ваш мужчина буквально попадает в руки опытного врача, который раскладывает его по полочкам.

    И вот он уже жалеет, что доверил себя и свои мрачные мысли любимой женщине, которая с точностью хирурга разделила весь мир на черное и белое. Кроме того, психолог забыла о том, что изначально она привлекла мужчину как женщина, а не как специалист в какой-то области жизни.

  5. Женщина-сострадальщица

    Если есть желание увидеть зеркальное отражение своего лица, искаженного мукой страдания, то нужно к ней. Она искренне выразит свое участие, ей не безразличны любые детали о вашей неприятности. И потому она готова слушать мужчину часами и кивать в ответ, гладить по макушке и вытирать его слезы своим платком. В «жалетку» сострадательницы можно плакать нон-стоп.

    Прижимая возлюбленного к груди, женщина думает: показать свое равнодушие — значит расстроить мужчину еще больше. И сидят они вдвоем в своем одном на двоих трауре. 

  6. Женщина-спасательница

    Зачастую она обладает всеми вышеперечисленными навыками и выглядит всемогущей. Но кроме всего прочего она еще и делает все, что может, для своего избранника. И за своего избранника.

    Для нее не проблема написать для мужчины резюме и сделать рассылку документов по рейтинговым компаниям, если мужчину вдруг внезапно уволили. Она без колебаний возьмет кредит или даст свои деньги на стартапы любимого.

    «Он же родной мне человек!..» Да?

    Источник: https://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/pravilnaya-podderzhka-muzhchiny-nastoyashhee-masterstvo-zhenshhiny.html

    Как и чем можно поддержать мужчину в сложной ситуации?

    Краткое содержание статьи:

    Поддержка – важный момент в жизни каждого. Когда рядом есть человек, способный протянуть руку в трудную минуту – это дорогого стоит.

    В отношениях между мужчиной и женщиной одной из главных составляющих является то, как они помогают друг другу в жизни. Несмотря на то, что парни считаются сильным полом, им очень важно иметь надежный тыл.

    Партнершу, которая знает, как поддержать мужчину в трудной ситуации, он будет ценить. Об этом и пойдет речь в данной статье.

    Как поддержать мужчину в трудной жизненной ситуации?

    Если вы видите, что на лицо любимого легла печать грустной думы, он отказывается от еды и предпочитает одиночество – в его жизни случились неприятности. И какого характера бы они ни были – грамотное поведение близкого человека ему сейчас необходимо.

    Стратегия ваших действий будет зависеть от его темперамента, но старайтесь придерживаться следующих правил:

    • Не напирайте сейчас на него. Первые напряженные минуты не стоит ни о чем спрашивать даже когда беда «на лицо». Лучше дайте ему возможность расслабиться – приготовьте ужин, поговорите на отвлеченные темы или пусть побудет один;
    • Когда он «отойдет» и захочет поделиться – выслушайте. Сейчас от вас ничего больше не требуется. Не перебивайте и не давайте советы «на ходу», пусть он выговорится – это уже половина дела;
    • После разговоров устройте партнеру полный релакс. Массаж всегда оказывает расслабляющее действие, а под приятную музыку и вкусный кофе – тем более.

    Вы не можете решить чужие проблемы, но вы в состоянии настроить человека на нужный лад. Когда он расслаблен и спокоен – мысли становятся в ряд на нужные места.

    Как это сделать на расстоянии?

    Находясь далеко от любимого, трудно разобраться в ситуации, от этого и вам тяжело. Зная, что у него неприятности и ему нужна поддержка, а вы не можете быть рядом ‒начинаешь грустить. Но это неправильно. Точнее, грустить вы все равно будете, неправильно показывать свое волнение.

    Иногда на расстоянии можно принести больше пользы человеку, чем находясь рядом. Все зависит от того, как и что вы станете ему говорить:

    1. Если случилось что-то из ряда вон выходящее, главное – не паникуйте. Спокойно выслушайте и так же спокойно и рассудительно отвечайте. Показав ему свой испуг интонацией при телефонном разговоре или в письме, вы подкрепите его грусть, а говоря уверенно – успокоите;
    2. Надо помочь ему взглянуть на ситуацию со стороны, поэтому постарайтесь описать проблему, как ее видите вы. Приведите пару положительных доводов и предложите пути решения;
    3. Некоторые парни не любят говорить о своих трудностях. В таком случае, даже зная о неприятностях, пообщаетесь на отвлеченные темы. Расскажите, как у вас дела, что собираетесь делать. Может ему нужно сейчас забыться, чтобы расслабиться.

    И не допускайте сарказма, разного рода шуточек. Когда у человека бурлят эмоции, он может понять их неправильно, особенно на расстоянии.

    Как поддержать мужчину, когда ему плохо?

    Искусство быть надежной подругой заключается в умении вовремя поднять мужскую самооценку. Исследования доказали, что у парней вместе с самооценкой падает тестостерон в крови. А это самый важный для них гормон, он отвечает за силу и влечение, в том числе.

    В моменты снижения уровня этого гормона часто происходят разводы, так как муж думает, что не в силах тащить на себе семью или заводит любовницу для поднятия тонуса. Но если он знает, что дома ждут и верят в него, он никогда не оставит такую женщину.

    Поэтому, когда ваш друг или муж находится в депрессии, неважно по какому случаю – занимайтесь его самооценкой.

    Для этого нужно уметь подпитывать его мужское начало:

    • Говорите ему комплименты;
    • Хвалите, отмечайте успехи;
    • Создавайте ситуации, где он сможет проявить себя.

    Помогая ему, вы поможете и себе. Ведь когда у мужа трудности, он и вам будет уделять мало внимания. Вы же в данной ситуации можете послужить источником положительной энергии, которую он позже вернет вам.

    Каких ошибок следует избегать?

    Желая помочь, девушки часто перебарщивают и прибегают к запрещенным приемам. Предусмотрите их, иначе вы рискуете усугубить его состояние:

    • Различайте два понятия ‒ жалость и ласку. Хуже нет удара по его самолюбию – чем жалостливые взгляды и разговоры. Нельзя намекать, что он слаб или бессилен. Парень должен знать, что его считают сильным и надежным, способным преодолеть трудности. А вот приласкать слегка надо обязательно – приготовить вкусный ужин, потереть спинку;
    • Не стоить пытаться развеселить. Ваш громкий смех и шутки могут показаться неадекватными и станут раздражать;
    • Не обижайтесь на его плохое настроение. Пусть помолчит, побудет один – не давите;
    • Не навязывайте помощь. Да, хочется быть верным и надежным другом, но не надо становиться «кудахчущей мамочкой». Он взрослый человек, ваше «оханье» над ухом придаст ему ощущения несостоятельности.

    Конечно эти правила подойдут не для всех, кому-то нужно и навязать помощь, возможно он этого ждет. Поэтому ориентируйтесь по обстановке и темпераменту партнера.

    Как поддержать мужчину в начинаниях?

    Успех друга зависит от вашей позиции. Парню бывает сложно поверить в себя до конца, и вы должны стать для него попутным ветром. Многое, конечно, будет не получаться. Но когда он что-то делает и выкладывается – поддержка необходима:

    • Верьте в него. Словами и поведением показывайте, что вы и не сомневаетесь в его успехе;
    • Если есть возможность, привлеките знакомых;
    • Не критикуйте в случае мелких неудач, попробуйте вникнут в суть и предложите варианты дальнейших действий;
    • Сопровождайте его, если это необходимо. Бывайте на мероприятиях вместе.

    Но чтобы долго не объяснять, приведем пример одного спортсмена, он занимался триатлоном. Его жена, готовила ему еду во время гонок, присутствовала на всех пунктах замены снаряжения на соревнованиях, а последние километры поднималась в гору с ним в качестве сопровождающего на одной из дистанций.

    Фразы, которые могут быть эффективными

    Используйте эти фразы для выведения мужчины из депрессивного ступора, поднятия его самооценки и смягчения обстановки:

    • Любимый, ты – лучший (умный, сексуальный, сильный, невозмутимый, молодец);
    • Я тобой горжусь;
    • Рядом с тобой я спокойна;
    • Ты талантливый;
    • Я верю в тебя;
    • Ты справишься;
    • Я рядом, ты можешь рассчитывать на меня;
    • Ты не виноват;
    • Я ценю то, что ты делаешь.

    Говоря что-то партнеру, помните, что он хочет видеть в вас:

    • Она слушает меня, но не осуждает;
    • Заботится, но в меру;
    • Разговаривает, но не перебивает;
    • Рядом, но не нарушает личного пространства;
    • Знает недостатки и умеет не замечать их;
    • Она доверяет, не станет проверять.

    Конечно – это вариант идеала, такой быть невозможно, ведь у всех разный характер. Но придерживаться некоторых правил можно, особенно, когда ему нужна помощь.

    Итак, мы постарались понять, как поддержать мужчину в трудной ситуации. Это не такое и простое занятие – находить подходящие слова, когда человек чем-то обеспокоен. Но теперь стало понятно, что иногда лучше помолчать и проявить сдержанность, а иногда надо действовать уверенно.

    Видео о поддержке мужчин в сложных ситуациях

    В данном ролике психоаналитик Татьяна Толстова расскажет, почему не стоит трогать мужчину, переживающего кризис в жизни:

    Источник: http://1-vopros.ru/1136-kak-podderzhat-muzhchinu-v-trudnoj-situacii.html

    Почему мужчине необходима поддержка?

    Вы хотели бы, чтобы с годами ваши отношения с мужем только улучшались и мужчина добивался успехов в работе и карьере?

    Тогда вы должны научиться поддерживать своего спутника.

    Ведь это – одна из основных потребностей мужчины.

    Им просто необходимо знать, что их кто-то поддерживает. Сначала это была мама, а потом это должна делать любимая женщина.

    В природе мужчины действовать, творить, созидать. Его главная мужская задача – быть кормильцем и добытчиком в семье. На это направлены все силы, время и энергия мужчины. А женская задача – поддержать мужчину в непростом освоении внешнего пространства.

    «Мужчиной движет его представление о себе, его занятие и его доход. Эти три вещи составляют основу ДНК мужской зрелости — это те три вершины, которые должен покорить каждый мужчина, прежде чем почувствует, что действительно состоялся как мужчина». Стив Харви.

    Если мужчина еще не нашел себя, то для него очень важно определиться: кто он, чего он хочет, и что хочет достичь. Именно женщина может помочь мужчине увидеть его потенциал и помочь ему его раскрыть. У женщины есть такая сила.

    Что такое поддержка? Мне очень нравится, как сказал Норман Райт: «Поддержка – это созидание личности».

    Мы все очень легко замечаем недостатки и критикуем за ошибки. Но в каждом человеке скрыты уникальные способности и таланты. И вы, как мудрая жена, должны уметь выявлять сильные стороны и положительные качества вашего мужа, (даже если они сегодня не очень хорошо развиты), и усиливать их своим вниманием.

    Мужчина, которого критикуют, которому постоянно указывают на промахи, не способен ничего добиться. Умение оказывать поддержку – это талант. Это способность увидеть то, что пока не видят другие, это умение минусы обратить в плюсы.

    Многие женщины неправильно понимают поддержку и часто путают ее с ободрением и похвалой. Да эти понятия где-то рядом и похожи, но имеют очень существенное различие.
    Обычно мы хвалим за какие-то победы и поступки, похвалу нужно заслужить. А поддержка – она дается просто так, просто потому, что этот человек рядом с вами, он дорог вам и вы верите в него.

    Итак, чтобы оказывать поддержку, необходимо:

    • Принять мужчину, таким, какой он есть на сегодняшний день. Критикой ничего не изменить и не исправить. К сожалению, если нас, женщин, критикуют, мы стремимся исправиться, измениться. Но мужчины устроены по-другому: они становятся еще хуже. Это как в школе, если девочке поставят «тройку», она будет очень переживать и выучит все на «пять», а мальчик, получив «двойку», совсем перестанет учиться.
    • Позитивный настрой, это означает, что вы должны ожидать только лучшего. Что поможет иметь оптимизм? Заведите дневник , благодарность делает нас счастливыми здесь и сейчас. А также откажитесь от просмотра новостей, а лучше вообще от телевизора. Новости несут один негатив. Сегодня упал самолет, завтра разбились люди. Потом мы смутно ощущаем тревогу, страх, беспокойство в такой ситуации сохранять позитив не возможно.
    • Вера, вы должны на 200% верить в вашего мужчину, даже, если он сам в себя не верит. Но для этого он в вашей системе ценностей должен быть Вы замечаете то, что для других может быть является очевидным, и верите в то, что остальные принимают как должное. Но для вас его качества являются особенными и ценными.
    • Уважение, мужчине необходимо дать понять: — Ты важен для меня. Обязательно выполните упражнение, которое я рекомендовала И запишите 100 пунктов, за которые вы уважаете и цените вашего мужчину.
    • Признание. Вы знаете, что ваш мужчина обладает достоинствами и качествами, которых нет у других. Если вы рядом с этим мужчиной то, это наверняка так.

    Как мы можем поддержать мужчину:

    — чтобы мы могли оказывать поддержку, мы должны понимать своего мужчину. То есть знать, что он хочет, что планирует, о чем мечтает. Для этого нужно уметь слушать, чтобы понять, что за человек рядом с нами. К сожалению, слушать мы не умеем.

    Потому что это пассивное состояние, а мы привыкли к активности. Но нужно учиться! Мужчина должен видеть, что вы его слушаете, что все, что он говорит для вас важно и интересно. Покажите ему это. Откажитесь от любых дел в эти минуты, и если даже дети вас позовут, не прерывайте своего мужа.

    С детьми ничего не случится.

    — откажитесь от критики и осуждения. Пожалуй, это самая сложная задача для женщины и проистекает она из различий между устройством мужчины и женщины. Женщине очень трудно понять, почему мужчина не реагирует на критику и не становится лучше.

    — сосредоточьте свое внимание на жизни своего мужа. Если вы работаете то, у вас должно быть время, силы и энергия, чтобы уделять внимание своему мужчине и вашим отношениям.

    — также вы можете поделиться с мужем своими проблемами, вопросами, чтобы показать, как важно для вас мнение вашего супруга и что он вам необходим и нужен.

    Поддержка должна делать вашего мужчину сильнее, а не слабее. Поэтому вы не должны решать проблемы мужчины за него, вытирать ему слезы, давать дельные советы или подталкивать к действиям.

    Поддержка не имеет ничего общего с жалостью, так как вы заведомо знаете, что ваш мужчина сильный, мощный и мужественный. Это скорее внутренний процесс. Это ваша трансформация, прежде всего как женщины. Именно, развивая женские качества, вы помогаете ему стать мужчиной.

    Одним из таких качеств является мягкость. Подробнее . Каждый человек уязвим, и имеет свои чувствительные места. И мягкая женщина, зная об этом, никогда не будет нажимать на эти места. Рядом с вами он должен чувствовать, что вы никогда не заденете его и не уязвите его.

    Важно быть внимательной, позитивно настроенной, готовой уступить. Особенно важна поддержка для мужчины в трудные времена и особенно нужна женщина способная оказать такую поддержку.

    Не ждите быстрых результатов, ожидание результата все испортит. Потому что тактика: «я тебе, а ты мне» дает осечку. Вы поддерживаете мужа два-три дня, верите в него, а ничего не происходит, вы срываетесь и снова переходите на критику и осуждение. Ложку меда в бочке дегтя никто не заметит. Поэтому сразу откажитесь от ожиданий результата.

    Поддерживайте своего мужчину искренне и бескорыстно. Если вы сможете подарить ему ощущение внутренней уверенности, он обязательно свернет горы и сделает это для вас!<\p>

    Татьяна Дзуцева

    Источник: http://womancosmo.ru/secrets-partner/kak-podderzhat-muzhchinu.html

    Как можно поддержать мужчину в трудную минуту?

    Как поддержать мужчину в трудную минуту, интересно многим женщинам, ведь не всегда это просто сделать. Все зависит от конкретной ситуации и представителя сильного пола. К каждому человеку необходим свой индивидуальный подход.

    Как поддержать мужчину?

    В трудной ситуации мужчины нередко абстрагируются. Довольно сложно найти подход к человеку, который привык замыкаться в себе. Для начала важно выявить причину. Особенно сложно разобраться в ситуации на расстоянии. Если человек дорог, то необходимо попытаться мягко расспросить его о случившемся. Однако не следует сразу же докучать массой вопросов.

    Не стоит давить на парня, когда ему плохо. Он может совсем отстраниться. Вместо этого рекомендуется поддержать его, постараться замотивировать и приободрить. Если человек находится в непосредственной близости, то могут помочь и просто объятия. Это даст ощущение защищенности.

    Как правильно поддержать мужчину? Если он по натуре сильный и выносливый, не привык показывать своих слабостей, то не рекомендуется жалеть его. Нужно просто задавать больше вопросов о случившемся, постараться найти пути решения проблемы. Подчеркнуть силу мужчины, его возможности и то, что он обязательно справиться со сложившейся ситуацией.

    Какими словами лучше поддержать? Иногда достаточно сказать мужчине несколько ласковых фраз, как он моментально оживляется. Хотя это помогает не во всех случаях, а лишь тогда, когда парень очень эмоциональный и подвержен внушению.

    Зная, какие слова нужно сказать мужчинам в трудную минуту, можно помочь человеку продвинуться вперед из сложной ситуации. Рекомендуется встать на место человека и почувствовать, чтобы он захотел услышать в свою сторону.

    Поддерживать нужно аккуратно и ненавязчиво. Важно не оттолкнуть от себя человека. Если мужчина близко, то можно просто взять его за руку и подержать ее. Конечно, это не решит проблему, но поможет человеку почувствовать поддержку.

    Некоторые мужчины вообще не любят в трудные минуты общаться с кем-либо. Это тоже рекомендуется учитывать и позволить ему побыть наедине с самим собой. Через некоторое время человек снова выйдет на контакт. Просто не все люди готовы показывать свои слабости, даже самым близким. Можно просто предложить свою помощь и уйти в сторону, чтобы мужчина рассмотрел предложение.

    Какие еще способы можно применять?

    Поддерживайте представителей сильного пола с умом. Нельзя подчеркивать сложность ситуации при разговоре с мужчиной. Трудный период бывает у всех. Не следует делать из этого трагедию. Желательно, напротив, создать легкость так, чтобы она передалась мужчине. Он почувствует себя лучше и зарядиться положительной энергетикой.

    В трудных ситуациях поддержка нужна всем. Многие это отрицают, но на самом деле все иначе.

    Представители сильного пола в трудные минуты испытывают колоссальные психологические нагрузки, которые потом сказываются на физическом состоянии.

    Все дело в том, что мужчинам якобы запрещено плакать, а женщины имеют на это полное право. Если слова поддержки растрогали собеседника до слез, то нужно дать человеку выплеснуть все накопившееся.

    В большинстве ситуаций трудно дать какой-то дельный совет, поэтому иногда необходимо просто выслушать. Дополнительно можно задавать вопросы, стараться подвести диалог к логическому заключению. Подчеркнуть то, что из любой ситуации можно найти выход, если хорошенько подумать.

    Если мужчине нужно принять трудное решение или сделать сложный выбор, то необходимо расспросить его, а чего бы он хотел в итоге. Разложить проблему по полочкам. В сложной ситуации следует держаться и не паниковать. Человеку передастся эмоциональное состояние собеседника. Он почувствует себя лучше.

    Парни в основном не любят говорить о своих проблемах, особенно с женщинами, так как боятся выглядеть уязвимыми. Скажите, что беспокоитесь о его моральном состоянии. Следует напомнить мужчине о его достижениях, успехах и силе. Это поможет замотивировать его и окажет поддержку.

    Сказанные слова должны быть правильной интонации. Не следует допускать резкости, ни в коем случае не должен присутствовать сарказм. Иначе человек вообще не захочет делиться своей проблемой. Если парень болеет и скажет об этом прямо, то для начала следует разобраться в том, насколько серьезной является патология.

    Плохая идея поддерживать парней констатацией факта трудностей или сравниванием со своей ситуацией. Это ровным счетом ничего не даст. Вместо этого можно воспользоваться другим способом. В каждой плохой ситуации можно найти положительные стороны. Для этого достаточно понять, почему человек оказался в конкретных трудностях, и чему они его могут научить.

    Дополнительные способы

    При поддержке важно не перегибать палку. Парню в трудные минуты иногда очень полезно переключиться. Дальнему расстоянию это не помеха. С парнем можно поговорить через скайп. Одна женщина поддерживала своего мужа просто сообщениями и фотографиями с мотивирующими записями.

    Правильная интонация и ласковый подход развеют плохое настроение. Если человек серьезно болен, то здесь дело обстоит иначе. Поддержите его заботой, улыбкой и просто оптимистическим настроем.

    Больному важно избавиться от плохих мыслей, поэтому желательно переключать его внимание на что-то позитивное.

    Для начала рекомендуется выяснить, что мужчине нравится больше всего и отталкиваться от этого.

    Мужской потенциал намного сильнее женского. Однако переживают они иногда даже сильнее, чем представительницы слабого пола. Любая трудная ситуация предусматривает правильные решения.

    Если дело касается болеющего, то нужно постараться всеми способами отвлечь его внимание от недуга. Важно подчеркнуть, что многие болеют, но если есть желание, можно успешно вылечиться.

    Для этого можно привести ряд примеров, когда люди справлялись со смертельными недугами.

    Хорошие мысли и позитивный настрой могут уменьшить интенсивность болей и будут помогать в процессе выздоровления. Оказать поддержку мужу можно и подчеркиванием его значимости. Показать ему, что он необходим и любим. Доброе слово — это маяк в сложных жизненных ситуациях.

    С поддержкой близкого человека можно пережить самые трудные времена. Главное, быть рядом искренно, а не для галочки. Это тоже очень важно. Каждая душа чувствует фальшь, поэтому при наигранной заботе человек и вовсе не захочет раскрываться.

    Каждый поддерживает в меру своего потенциала. Не следует постоянно мелькать у человека перед глазами или забрасывать сообщениями. В сложный период мужчина находится в нервном напряжении и можно попросту спровоцировать ссору.

    Рекомендуется соблюдать и некоторую дистанцию. Поддерживать нужно дозировано и только тогда, когда чувствуете, что человек готов принять помощь. Если он делать этого не хочет, то необходимо просто дать ему время для раздумий.

    Но при этом важно подчеркнуть, что вы всегда рядом и готовы помочь, когда необходимо.

    Если дело касается любимого человека, то лучшей поддержкой будет понимание и нежность. В данном случае нужно также отталкиваться от конкретной личности и не перебарщивать. Легко сказать: «Поддержу». Но на практике это не всегда просто.

    Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/otnosheniya/kak-mozhno-podderzhat-muzhchinu-v-trudnuyu-minutu

    Как правильно поддержать мужчину — Психологос

    «Как правильно поддержать мужчину в период, когда у него трудности с профессиональной самореализацией? У моего парня есть хорошая работа, но он там не чувствует себя счастливым. И сейчас он все время находится в состоянии подавленности.

    Я вижу, как он отчаивается, пытаясь придумать себе интересное применение в жизни. Он уже больше года ищет и не находит любимое занятие. Подавленное настроение плохо влияет и на все остальное. Он постоянно грустный дома, в депрессии. Я переживаю за него и за то, что не знаю, как помочь ему найти любимое дело.

    Я понимаю, что любимая работа для мужчины в жизни это очень важно, поэтому тоже на душе неспокойно из-за его неудовлетворенности в жизни.

    Подскажите, как правильно себя вести в такой ситуации? Побольше любить, побольше уделять внимания и согревать? Что-то для него искать и советовать? Оставить его в покое? Очень хочется понять, как бы в моей ситуации поступила мудрая, опытная женщина…»

    ​​​​​​​Как правильно поддержать мужчину в данной ситуации?

    Для этого стоит понять то, что с ним происходит обозначить не «трудности с профессиональной самореализацией», а — распущенность.

    И вам вашего мужчину нужно встряхнуть и не потворствовать тому разврату, в который он нырнул с головой.

    Что из вашего рассказа видно?

    При помощи некоторого умствования ваш мужчина решил, что сможет сесть и по-быстрому вычислить для себя интересное занятие. И вот все никак не получается. И теперь он в тоске, чтобы всем было видно, как это для него архиважно иметь в жизни интересное занятие! Что это у него цель номер один! Поэтому так горьки и продолжительны страдания!

    Да, это, конечно, страсть как важно, чтобы гореть, чтобы все легко и блестяще спорилось и общество за это занятие кучу денег отваливало. Кто ж этого не хочет?

    И вот теперь надо как-то, сидя у окна, извернуться и обнаружить-таки в себе талант к чему-то и там мгновенно заблистать.

    Реально ли это?

    С точки зрения умудренной опытом женщины, пустая это затея. Мгновенно заблистать нигде не удастся. Только там, куда планомерно вложился. И вкладываться нужно лет десять, чтобы дойти до блестящих результатов. И года три-четыре, чтобы дойти до хороших. Поэтому с разбегу интересно нигде не будет. Интересно — это ведь в мозгу многих интерпретируется, как «легко». Верно?

    А на любой стезе придется попахать, практически не получая долгое время результатов (признания и денег). И до результатов (интересного занятия) дойдут только самые упертые, которые готовы кропотливо повышать свой профессионализм годами и десятилетиями.

    Двигался ли ваш мужчина когда-то долго и упорно к цели?

    Скорее всего у него такого опыта не было. Потому что упертые мужчины не депрессуют в течение года.

    Они садятся, оценивают свои возможности и перспективы на своем месте работы и если понимают, что того и другого ноль, то принимают решение и переходят в другое место.

    Да, на первом этапе более низко оплачиваемое, потому что навыков еще нет, еще надо учиться, но более перспективное для его способностей.

    Депрессия данного мужчины говорит о том, что он хотел бы безболезненно поменять одни жизненные возможности на другие. Не складывается безболезненно. Тогда он сидит и обижается на жизнь, делая вид, что что-то в муках ищет, но вот никак не найдет. Да, не найдет.

    Ищет он, как бы так ловко и без боли (без трудностей), чтоб на белом коне и в блестках в новую жизнь въехать.

    А это увы… В моменты судьбоносных крутых решений в наших жизнях почти всегда бывают откаты, потому что приходится идти не по пути эволюции, а по пути революции: старое отринуть и новое на пустом месте создать. Это боязно. Хотелось бы, как-то чуланчик сбоку пристроить и чтобы домик сразу дворцом стал.

    Да вот не пристраивается. И так в голове крутишь этот фантазийный проект и эдак. И все не выгадывается. Все сидишь на попе ровно и, чтобы хоть какая-то работа была видна, на гора выдаешь страдания. Знакомая русская игра. Надо ее остановить.

    Совет такой: Предложите ему, как мудрая женщина, страдания закончить — толку от них мало, а вред большой. Силы же предложите тратить на наращивание профессионализма в работе. Сцепить зубы и наращивать. Тогда там станет интереснее. Не за два дня, конечно.

    Если же ему работа совсем поперек горла, то пусть за три дня (не больше) назначит себе другую.

    Еще раз повторяю — на решение три дня! После этого сядет и проанализирует, что ему надо, чтобы получить эту другую (вполне возможно, что переквалификация, подготовка плацдарма в течение двух-трех лет), заняться этой подготовкой.

    Как ему определить, полюбит ли он другую? Никак. Полюбить мы можем то, во что серьезно вложились, где стали асами.

    Для этого, стать асом, самый лучший выбор — это долбить в одну точку, не один год. И поменьше времени тратить на страдания. Не добавляет это мастерства в мужской жизни. Так и донесите ему, что это самое не мужское занятие, сидеть и тухлить, полагая, что это выглядит, как «мужчина серьезно думает». Тухлит он, а не думает! Вот это ему и скажите.

    С любовью скажите.

    Мужчины думают в действии. Все остальное не думы, а уход от жизни. И чем больше мужчина уходит от жизни, тем больше он привыкает трусить.

    Не подкрепляйте трусость своего мужчины! Не лелейте его тоску и депрессию. А-то не ровен час, понравится ему эта игра. Уберите красивое название «депрессия» и объясните, что это обыкновенная трусость, обыкновенная боязнь трудной судьбы, обида на жизнь за трудную судьбу.

    Чтобы он поменьше обижался и фантазировал на тему трудной судьбы, пусть почитает книги о тех, кто жил на сломе лет — почитает Булгакова, Солженицына, Франкла. Тогда его жизненные задачи покажутся ему легкой прогулкой.

    В общем, серьезный и требовательный разговор у вас предстоит с вашим мужчиной. Желаю вам удачи в этом разговоре, от всей души. Не трусьте сами, разговаривайте. И, если не услышит, не поймет, будет продолжать «киселить» и «тухлить», то опять же, не трусьте и заканчивайте отношения со слабаком. Вам еще детей рожать!

    Источник: http://www.psychologos.ru/articles/view/kak-pravilno-podderzat-muzcinu

    Как ободрить человека словами? Фразы и слова, чтобы подбодрить больного человека, мужчину, парня, девушку, женщину, себя: список

    Даже самые сильные из нас зачастую нуждаются в словах поддержки. У каждого бывают периоды, когда необходимо дружеское участие. В этой статье собраны слова и идеи, которые станут импульсом, помогающим оценить сложившиеся обстоятельства с другой точки зрения.

    Содержание

    • Фразы и слова, чтобы подбодрить больного человека: список
    • Фразы и слова, чтобы подбодрить мужчину, парня: список
    • Фразы и слова, чтобы подбодрить девушку, женщину: список
    • Фразы и слова, чтобы подбодрить себя: список
    • Как подбодрить мужчину, парня, человека словами, который много работает и устал на работе?
    • Как подбодрить мужчину, парня, человека, девушку в депрессии словами?
    • Как подбодрить мужчину, парня, человека, девушку во время болезни словами?
    • Если человек расстроен: как его подбодрить? Как подбодрить друга словами?
    • Видео: Как помочь другу, если у него депрессия? #6 // Психология Что?

    Фразы и слова, чтобы подбодрить больного человека: список

    Фразы и слова, чтобы подбодрить больного человека

    К сожалению, мы не умеем говорить слова поддержки. Большинство из нас существует в сказочных мирах социальных сетей или телевизионных сериалов, где все прекрасно, безоблачно и всенепременно со счастливым концом. Но реальная жизнь далека от идеальных миров.

    Если вам необходимо поддержать человека, борющегося с недугом, избегайте затертых клише. Они лишены человеческого тепла, в котором так нуждается ваш визави.

    Итак, слова поддержки для болеющего:

    • Ты всегда можешь рассчитывать на меня.
    • Я сожалею о том, что случилось. Я здесь, чтобы помочь.
    • Просто хочу напомнить тебе насколько ты сильный/сильная.
    • Я верю в тебя.
    • Прислушайся к советам врачей и позаботься о себе.
    • Я всегда восхищался/восхищалась твоему таланту преодолевать все невзгоды с изяществом и юмором.
    • Все то, что мы оставили в прошлом, и то, что ждет нас в будущем — все это неизмеримо мало, по сравнению с тем, что заключено в нас настоящих (Ральф Уолдо Эмерсон).
    • То, что гусеница называет концом света, творец называет бабочкой (Ричард Бах).
    • У души не было бы радуги, если бы у глаз не было бы слез (Бет Менде Конни).
    • Звезды можно увидеть лишь тогда, когда вокруг достаточно темно (Ральф Уолдо Эмерсон).
    • Сон, богатство и здоровье должны быть прерваны, чтобы мы научились по-настоящему наслаждаться ими (Иоганн Павел Фридрих Рихтер).
    • Своей скорбью и беспокойством мы лишаем наше завтра всякой возможности быть. У нас просто не остается для него сил (Корри Тен Бум).
    • Твоя болезнь — это всего лишь одна глава, но не вся история.

    Фразы и слова, чтобы подбодрить мужчину, парня: список

    Фразы и слова, чтобы подбодрить мужчину, парня

    Общаясь с мужчиной, не забывайте добавлять сахар во все, что вы говорите. И убирайте соль из всего, что он говорит вам.

    Попробуйте следующие аффирмации:

    • Я люблю тебя сегодня больше, чем когда-либо до этого.
    • Твои решения, тяжелый труд, любящее и щедрое сердце наполняют меня гордостью.
    • Даже если мы не вместе, мы всегда будем одной командой.
    • Я счастлива, что ты у меня есть.
    • Ты так много делаешь для моего счастья, позволь мне поддержать тебя.
    • Я всегда буду рядом с тобой. И пойду туда, куда ты меня поведешь.
    • Быть рядом с тобой — честь для меня.
    • Я многому научилась у тебя.
    • Чтобы ни случилось, я хочу состариться рядом с тобой.
    • Я думаю, что у судьбы большие планы относительно меня. Именно поэтому она дала мне тебя.
    • Тяжелые времена не имеют значения, если мы вместе.
    • Все будет так, как должно быть. Даже если будет иначе.
    • Каждый финиш является стартом для чего-то совершенно нового.

    Фразы и слова, чтобы подбодрить девушку, женщину: список

    Фразы и слова, чтобы бодрить девушку

    Женщины более эмоциональны и чаще нуждаются в поддержке. Не нужно в этот момент критиковать ее саму или ее действия.

    Попробуйте вернуть женщине крылья:

    • Если бы каждая моя мысль о тебе превращалась в цветок, ты бы оказалась в Эдемском саду.
    • Ты даже представить себе не можешь, как я тебя ценю.
    • Ты не одинока, даже когда думаешь, что это так.
    • Благодарю, что ты рядом.
    • У меня вызывает восхищение твой талант раскрашивать жизнь яркими красками.
    • Я восхищаюсь той бескорыстной любовью, которую ты даришь миру.
    • Ты — солнечный луч в моей жизни.
    • Рядом с тобой я чувствую себя любимым, защищенным и понятым. Спасибо тебе за это.
    • Судьба знала, что мне понадобится поддержка и опора в этой жизни и послала мне тебя.
    • Твое отношение ко мне заставляет меня становится лучше, чем я есть.

    Фразы и слова, чтобы подбодрить себя: список

    Как подбодрить себя?

    • Я у себя один/одна.
    • Я свободен/свободна в принятии решений.
    • Любой «минус» всегда можно превратить в «плюс».
    • Я архитектор своей жизни. Я закладываю фундамент и выбираю наполнение.
    • Я выше негативных мыслей и низких действий.

    • Все, что происходит со мной сейчас, происходит для моей конечной пользы.
    • Хотя этот период моей жизни и не самый легкий, это всего лишь короткий отрезок моего жизненного пути.
    • Солнце взойдет и завтра. Не смотря ни на что.

    • Даже в неприятностях всегда есть что-то полезное и важное для тебя.

    Как подбодрить мужчину, парня, человека словами, который много работает и устал на работе?

    Гендерные роли в семье изменяются. Тем не менее, мы живем в достаточно патриархальном обществе, где главным добытчиком в семье остается мужчина.

    Далее по тексту вы найдете несколько аффирмаций, афоризмов и цитат, которые помогут поддержать уставшего партнера в зависимости от сложившихся обстоятельств:

    • Основа, которой вполне достаточно для счастья: солнечный свет, вода, отдых, воздух, физическая нагрузка. И все это не стоит ни копейки. Подумай об этом. Сделай паузу. Побудь счастливым.
    • Мир может подождать. Не торопись. Восстановись.
    • Твой тяжелый труд, любящее и щедрое сердце наполняют меня благодарностью.
    • Не думаю, что нам хотелось бы многое сделать, если бы мы не испытывали усталости (Клайв Стейплз Льюис).
    • Жизнь сложная штука. Сначала ты устаешь от работы, а потом от того, что ее нет.
    • Дорогу осилит идущий. Мы пройдем нашу дорогу вместе.
    • Я очень ценю то, что ты делаешь для меня (нас).

    Как подбодрить мужчину, парня, человека, девушку в депрессии словами?

    Как подбодрить человека в депрессии

    С депрессией трудно бороться в одиночку. Простые, но искренние слова могут многое изменить. Но в этих словах не должно быть жалости. Только любовь, поддержка и понимание.

    • Скорее всего, проблема не исчезнет за 24 часа. Но за 24 часа может измениться твое отношение к этой проблеме. Давай изменим это вместе. Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь.
    • Самые болезненные удары наносит нам жизнь. Именно поэтому нужно учиться держать удар. Я буду учиться вместе с тобой. Давай подумаем, с чего мы начнем.
    • Мои слова, возможно, не облегчат твою ношу, но я здесь и ты не одинок/одинока.
    • Ты сильнее и смелее, чем ты думаешь, и более любима, чем можешь себе представить.
    • Самые сильные люди — это не те, кто демонстрируют силу перед другими, а те, кто побеждают в битвах, о которых мы ничего не знаем.
    • Никто и никогда не бывает слишком старым, слишком плохим, слишком больным или слишком глупым для того, чтобы начать все сначала (Бикрам Чоудхури).
    • Даже если ты споткнулся и упал, ты все равно продвинулся вперед.
    • Никто не может вернуться в прошлое и переписать начало истории. Но каждый может изменить текущий момент и изменить финальную часть истории.
    • Я не могу представить, какими будут твои последующие дни (месяцы), но я намерен быть рядом с тобой все это время.
    • Нет ничего страшного в том, что ты боишься. Испуг означает, что ты готов сделать что-то действительно смелое — победить.

    В начале статьи вы найдете больше аффирмаций на эту тему.

    Если человек расстроен: как его подбодрить? Как подбодрить друга словами?

    • Я не могу пережить это вместо тебя. Но я могу прожить это вместе с тобой. А вместе мы все сможем.
    • Хаос и неприятности предшествуют великим переменам.

    • Вспомни любую неприятную историю, которая тревожила тебя недавно. Она все еще тревожит тебя?
    • Сложи прочный фундамент из камней, которые бросают в тебя недоброжелателей.

    Выше по тексту вы найдете множество других интересных цитат, афоризмов и аффирмаций.

    Видео: Как помочь другу, если у него депрессия? #6 // Психология Что?

    Источник: http://HeaClub.ru/kak-obodrit-cheloveka-slovami-frazy-i-slova-chtoby-podbodrit-bolnogo-cheloveka-muzhchinu-parnya-devushku-zhenshhinu-sebya-spisok

Ссылка на основную публикацию