Ангедония: причины, виды и признаки

Ангедония

Ангедония Ангедония: причины, виды и признаки

Ангедония является состоянием, при котором человек не способен испытывать наслаждение, причем, состояние может быть как частичным, так и полным.

Ангедония характерна тем, что утрачивается способность получать положительные эмоции от всего происходящего, что может радовать человека. При этом теряется активность, исчезает мотивация к деятельности, которая ранее интересовала и казалась привлекательной.

Обычно под эту деятельность попадают такие пункты, как музыка, спортивные занятия, хобби, различные социальные взаимодействия, сексуальная активность.

Ангедония является ненормальным состоянием психики, данный термин впервые был использован в 1886 году, при описании заболеваний печени. Далее это определение стали применять при описании эмоционального дефекта, свойственного шизофрении.

Существует термин «социальная агнозия», который проявляется в том, что психопатическая личность неспособна получать от жизни удовольствие. Данное определение стал использовать в психоанализе Вильгельм Райх. По мнению других исследователей, ангедонию следует считать не признаком шизофрении, это следствие нарушений психики образовательного и социоэкономического уровня.

В то же время известно, что ангедония может наблюдаться при соматических расстройствах. Отсутствие чувства удовольствия ученые относят к синдромам деменции, посттравматическому стрессовому расстройству. Важно, что ангедония причисляется не к расстройству, а к симптоматике расстройства.

Кто подвержен ангедонии

Выраженная степень ангедонии может проявиться у пограничных личностей и нарциссов. Что касается нарциссов, что у них имеется потребность в получении нарастающего чувства любви. Вчерашний уровень любви им кажется недостаточным, и, расставшись со своей подпиткой, такой человек нередко впадает в депрессию.

Страдающие пограничными расстройствами люди тоже могут быстро перестать себя ощущать любимыми, принятыми, что является началом изменения отношений. То, что имеется, им кажется недостаточным, поэтому они стараются устроить партнеру провокации, чтобы убедиться в его чувстве.

В определенный момент возникает взрыв, когда пациент ничего не чувствует. Нередко страдающий ангедонией человек вырабатывает привычку разрушать самостоятельно чувство удовольствия. При ощущении приятного действия он настораживается, начинает сомневаться в том, есть ли у него право это чувствовать, или пытается выяснить для себя, что это такое.

Причины ангедонии

Причиной заболевания могут стать психические расстройства, и в частности, это стрессовое посттравматическое расстройство, шизофрения, депрессивные состояния, деперсонализация, тревожное расстройство, и прочее. Основной причиной специалисты считают склонность нагружаться не только своими заботами, но и чужими.

Страдающие ангедонией личности предпочитают решать основные жизненные вопросы самостоятельно, и во всех своих неудачах обвиняют только себя. Они стараются выполнять все максимально хорошо, и если что-то не получается, то возникает пессимизм на почве неудовлетворенности результатом, эмоциональный фон снижается. Нередко пострадавшими оказываются люди ответственные, совестливые и честные.

Всему причиной является состояние, когда в головном мозге происходит отключение центра удовольствия, поэтому человек не имеет возможности испытать приятные ощущения, радость. Если недостаточно гормонов радости, возникает потребность их восполнения эмоциональным допингом, например, наркотики, спиртные напитки. Хотя, подобное можно осуществить и при использовании других способов.

Симптомы

Известно, что ангедония подкрадывается незаметно, и вначале любимые дела просто надоедают, а в дальнейшем просто перестают радовать. Потом выясняется, что и жизнь, во всех ее проявлениях, не доставляет положительных эмоций. Человек становится равнодушным к шопингу, к подаркам, к дружеским вечеринкам, все это кажется унылым и пресным.

Очень часто к подобному состоянию добавляется оргазмическая ангедония, когда отсутствует удовольствие от секса. Нередко ангедония имеет связь с паранойей. Подобное происходит, когда человек длительное время испытывает повышенное напряжение, после чего наступает переломный период, и мир начинает казаться серым, безликим.

Существует категория людей, которые из-за своего пессимизма не могут радоваться жизненным ситуациям и проявлениям. В основном, такой пессимизм является врожденным качеством.

Социальная ангедония дает о себе знать в виде признака незаинтересованности в контактах социального плана, социальной изоляции, снижением удовольствия, получаемого в социальных ситуациях. Данная характеристика распространена на безразличие к окружающим.

Нередко развитие социальной ангедонии происходит на фоне социофобии. Как правило, социофобы имеют социальные контакты, и среди окружения такого человека имеются люди, проявляющие к больному дружелюбие. При этом, в процессе общения состояние тревоги сопровождает узкие ситуации, например, если человек выступает перед аудиторией.

Как правило, ангедоник игнорирует имеющиеся у него радости, не ценит их. Он уверен, что члены семьи мало с ним общаются, и внимание и любовь его не беспокоят. Такие личности постоянно ищут новый круг знакомств, но в итоге они всегда разочарованы.

Лечение

Процесс лечения ангедонии сопровождается многими сложностями, и основные терапевтические методики предназначены для восполнения в организме гормонов радости, эндорфина и серотонина.

Лечение подразумевает, что человек должен искать возможность радоваться даже при незначительных событиях, встречах и впечатлениях. Например, ранним утром рекомендуется фиксировать внимание на пробуждении природы, солнечных бликах. Для многих эффективна прогулка по парку, посещение мест, наполненных радостными воспоминаниями.

В процессе лечения контролируется ночной сон, полноценное питание, в которое входят шоколад и фрукты. Следует смотреть веселые телепередачи, активно заниматься спортом, танцами. Если ангедония  не отступает, и эффекта нет, то необходимо воспользоваться помощью специалистов, практикующих психотерапевтические методики. Никакое самостоятельное лечение при ангедонии не допускается.

Источник: https://www.psyportal.net/17396/angedoniya/

Ангедония

Ангедония Ангедония: причины, виды и признаки

Ангедония – это состояние, для которого характерно полное отсутствие наслаждения или частичная утрата испытывать и получать удовольствие от жизни, а также всего происходящего.

При этом человек теряет активность, мотивацию к деятельности, которые ранее обычно приносили удовольствие.

Под эту деятельность попадают: спорт, музыка, хобби, половая активность и различные социальные взаимодействия.

Ангедония относится к ненормальному состоянию психики. Термин был введен впервые Т. Рибо в 1886 году для описания заболеваний печени.

В дальнейшем его стали использовать Крепелин и Блейлер в описании эмоционального дефекта шизофрении.

Похожий термин «социальная агнозия», проявляющийся в неспособности психопатической личности испытывать радость и удовольствие от жизни, ввел в психоанализ Вильгельм Райх.

Другие исследователи полагают, что ангедония выступает не признаком шизофрении, а следствием психических нарушений и низкого социоэкономического, а также образовательного уровня.

Однако подмечено, что ангедония наблюдается и при соматических расстройствах. Отсутствие испытывать удовольствие исследователи относят к части различных синдромов  — деменция, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство).

А ангедонию причисляют не к расстройствам, а лишь к симптому расстройства.

Ангедония в выраженной степени проявляется у нарциссов и у пограничных личностей. Личностям первой категории необходимо получать чувства любви по нарастающей.

Вчерашнего уровня любви для них становится мало, а после расставания со своей подпиткой, заболевший может впасть в депрессию. Люди с пограничными расстройствами также быстро перестают ощущать себя любимыми, а также принятыми, и это является запуском к изменениям в отношениях.

Им мало  того, что имеется у них, и они устраивают партнеру провокации для того, чтобы почувствовать себя любимыми. В какой-то момент возникает взрыв, когда больные ничего не чувствуют. Бывает, что человек зачастую приобретает привычку самостоятельно разрушать чувство удовольствия.

После ощущения приятного он настораживается, поддается сомнениям о праве чувствовать и задается вопросом: а что это было?

Ангедония причины

Причиной заболевания выступают психические расстройства: шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство, депрессия, тревожное расстройство, деперсонализация и другие расстройства личности. Причиной выступает склонность нагружать себя проблемами не только своими, но и чужими заботами.

Личности, страдающие ангедонией, решают большинство жизненных вопросов самостоятельно и зачастую винят себя во всех неудачах. Они стремятся все сделать как можно лучше и если это не получается, то чувство неудовлетворенности вселяет в них пессимизм, а также снижает эмоциональный фон.

Зачастую страдают честные, совестливые, ответственные люди.

Причиной всему то, что в головном мозге отключается центр удовольствия, что приводит к неспособности испытывать приятные ощущения и радость. При нехватке гормонов радости — эндорфинов, человек стремится восполнить их эмоциональным допингом (алкоголь и наркотики), хотя это возможно осуществить и другим  способом.

Ангедония симптомы

Ангедония подкрадывается незаметно. Изначально надоедают любимые дела, а затем и вовсе перестают радовать. Далее обнаруживается, что и жизнь-то не радует во всех ее проявлениях: подарки, шоппинг, встречи с друзьями не дают того эффекта, что был раньше. Нередко присоединяется оргазмическая ангедония – отсутствие удовольствия от интима.

Зачастую паранойя и ангедония взаимосвязаны между собой. Это наблюдается, когда человек долго пребывает в повышенном напряжении, а далее происходит слом и мир становится серым, безрадостным, незначительным после пережитых стрессов.

Бывает, что незначительная отдельная категория людей из-за пессимизма не способна радоваться жизни. Для людей подверженных этому состоянию свойственна главная особенность — это неумение радоваться жизни. Большинство людей страдает из-за врожденного пессимизма.

По ошибке специалисты диагностируют у заболевших депрессию, пытаясь ее лечить антидепрессантами, которые только усугубляют ситуацию и ухудшают самочувствие.

Жизнеощущение, определяемое эмоциями, напрямую зависит от состояния пребывания в ладу с самим собой, а также окружающими нас людьми. Множество людей страдающих данным расстройством не способны испытывать радостные эмоции.

Социальная ангедония проявляется, как признак незаинтересованности в социальных контактах и отмечается социальной изоляцией, а также снижением удовольствия от социальных ситуаций. Эта характеристика обычно распространяется на безразличие к другим людям.

Социальная ангедония развивается зачастую на фоне социофобии. Обычно у социофоба имеются социальные контакты. Среди этих контактов есть люди, относящиеся к нему очень хорошо и проявляющие к нему дружелюбие.

При этом тревога в процессе общения возникает в узких ситуациях (выступление перед аудиториями). Но ангедоник игнорирует то, что у него имеется и не радуется тому, что у него есть. Он считает, что друзья, жена с ним совершенно не общаются, его не трогает любовь и внимание.

Он всегда ищет новых людей для отношений, но это снова не приносит удовольствие.

Ангедония лечение

Заболевание лечится довольно сложно, причем основные терапевтические методы направлены на восполнение в организме серотонина и эндорфина – гормона радости.

Лечение включает обязательное условие искать и получать радость от всего, включая незначительные события, встречи и впечатления. С раннего утра фиксируйте внимание на солнечных бликах, на пробуждении природы. Эффективной в лечении ангедонии может выступить прогулка по парку, по местам детства, наполненными радостными воспоминаниями.

Лечение ангедонии включает: контролирование ночного сна — не менее 8 часов,  полноценное питание, включающее фрукты и шоколад, просмотр веселых телепередач, шоппинг, активные занятия танцами и спортом.

При отсутствии эффекта прибегните к помощи специалистов, которые предложат вам для лечения психотерапевтические методики. Самостоятельно назначать себе лечение виде таблеток от ангедонии не рекомендуется.

Источник: http://psihomed.com/angedoniya/

Ангедония: причины, признаки и симптомы, лечение

Ангедония: причины, признаки и симптомы, лечение

Ангедония – психическое отклонение, которое проявляется в утрате ощущения радости, невозможности получать удовольствие от чего-либо. Люди утрачивают мотивацию заниматься ранее любимыми ими хобби, к примеру, вышиванием, рисованием, спортом. Недуг способен даже разрушить жизнь.

Чаще всего ангедония развивается постепенно, симптомы психического расстройства нарастают со временем, именно поэтому человек не может точно указать, когда же началась болезнь. Ему просто становится хуже и хуже.

Основные причины

Хотя термин впервые был употреблен психиатрами только в XX столетии, подобное отклонение от нормы описывалось в медицинских трудах многих ученых, практикующих в более раннее время. Недуг ими признавался следствием низкого образовательного либо социально-культурного уровня.

Состояние утраты интереса к жизни и ее радостям характерно для людей, страдающих нарциссическим расстройством личности. Иначе их еще называют «нарциссами». Им крайне важно получать максимально возможное внимание к себе.

Любовь окружающих требуется в нарастающей форме – вчерашних чувств и впечатлений уже недостаточно. Удовлетворения не наступает. Из-за отсутствия полноценной эмоциональной «подпитки» они перестают ощущать себя нужными. Поэтому устраивают различные сцены ревности и выяснения отношений.

Накал эмоций помогает им почувствовать себя намного лучше.

В ряде случаев причины ангедонии усматриваются в имеющихся у человека соматических заболеваниях. К примеру, в деменции – сбоях процессов запоминания, либо в посттравматическом стрессовом расстройстве. В подобных ситуациях состояние будет являться лишь одним из клинических проявлений, а не признаком психических отклонений личности.

Ангедония является одним из основных проявлений депрессии, особенно эндогенной. Однако, большинством специалистов отключение «центра радости» в головном мозге все же рассматривается, как указание на скрытое течение болезней – шизофрении, паранойи, иных расстройств личности.

Требуется исключить и злоупотребление человеком наркотическими веществами, а также алкогольной продукцией. Эти общепризнанные «допинги» обладают способностью мощно и быстро разрушать психику человека.

Появление ангедонии может быть вызвано употреблением нейролептиков, препаратов, применяемых для лечения шизофрении.

Симптоматика

Ангедония развивается постепенно, незаметно. Долгое время никоим образом может себя не проявлять. Вначале отмечается угасание интереса к ранее увлекательным и занимательным областям жизни, к примеру, к спорту у мужчин или рукоделию у женщин.

Позже симптомы ангедонии распространяются шире – неспособность получать удовольствие ощущается буквально во всем. Семейные праздники, встречи с друзьями, корпоративные собрания – ничто не в состоянии поднять настроение и кажется бессмысленным.

Тяжелая депрессия все больше затягивает человека в свой «омут»:

  • выраженный психологический дискомфорт вне привычной среды становится все более выраженным – даже выход из квартиры за хлебом или молоком начинает пугать;
  • необходимость посещать работу утрачивает свою значимость – люди стараются устроить все таким образом, чтобы трудиться, не выходя из своего дома, свести все контакты к минимуму, формируется социальная ангедония;
  • развивается стойкая нелюбовь к общественным мероприятиям – концертам, вечеринкам;
  • утрачивается понимание шуток, причин смеха у окружающих;
  • удовлетворенность от выполняемых действий постепенно сходит на нет – простые и доступные для остальных житейские радости больше не украшают повседневность, все дни становятся одинаково серыми;
  • такой важный компонент взрослой жизни, как интимная жизнь, также утрачивает значимость – оргазмическая ангедония.

Источник: http://psi-doctor.ru/simptomy/angedoniya.html

Что такое ангедония?

Бичом дня сегодняшнего является стресс. Люди, хронически пребывающие в состоянии прессинга и постоянного страха (потери работы, потери средств к существованию, невозможности оплатить собственное лечение, коснись чего и т.д.) не могут толком сосредоточиться на дне сегодняшнем. Не могут получить удовольствие от текущего момента.

Вся их жизнь подчинена какому-то мороку, имя коего – Ангедония.

  1. — Вот сдам экзамены, защищу диплом и я буду самым счастливым человеком на планете!
  2. — Как только я перееду в N-ск, так у меня все сразу же устроится, и я буду самым счастливым!
  3. — Как только всё это закончится, я сразу же испытаю счастье!

Вам знакомы эти мысли? Быть может Вашему счастью сегодня, Вашему счастью уже сейчас что-то тоже мешает? Или Вы счастливы в данную минуту, невзирая ни на что? Если нет, то данная статья для Вас и, возможно, про Вас!

Что такое Ангедония?

Данный термин появился в конце девятнадцатого века, и означает он невозможность получать от жизни удовольствие сегодня, сейчас. Но ладно бы, человек просто не получал удовольствия, это было бы полбеды. Сама беда в том, что тот, у кого развилась ангедония, не стремится к получению насаждений, которые ему может предложить сама жизнь.

Вне всяких сомнений, ангедония – это не норма, это патология. Ничто человеку не приносит удовольствия: ни занятия спортом, ни танцы, ни еда, ни секс, ни музыка, ни рисование, ни верховая езда. А ведь ещё совсем недавно, удовольствий в жизни было хоть отбавляй!

Данный термин то и дело мелькал в научно-медицинской среде, его смысловая составляющая часто менялась, так, например, когда-то этим словом называли разновидность печёночной болезни. Окончательно ангедония была (если можно так сказать) отнесена к психоанализу, благодаря доктору В. Райху.

Скорее всего, ангедония попала в разряд психических заболеваний, из-за перевода. Ведь всем известно, что «гедонизм» — это удовольствие, а «гедонисты» — это люди, стремящиеся в этой жизни исключительно к получению удовольствий. Это как бы другая сторона медали.

«Ан», в виде приставки, означала как раз таки отрицание удовольствий, либо невозможность по каким-то причинам, их получить.

Печаль заключается в том, что человек, страдающий ангедонией, не способен получить не только моральное удовольствие, например, от созерцания прекрасных видов, от красивой музыки или приятных запахов, но и физическое удовлетворение ему не подвластно.

Стоит отметить, что ангедония может выступать, как следствие психического расстройства, а может, как самостоятельное заболевание. Естественно, что ни тот и другой варианты, радости человеку не приносят. Чаще всего ангедония идёт рука об руку с депрессией, а также с хроническим стрессом.

Адреналин, постоянно выделяющийся в организме, у человека, который каждодневно находится под прессингом, блокирует ряд гормонов, отвечающих за получение удовольствия, в результате чего происходит сначала разбалансировка гормонального фона, а затем глобальный сбой работы всех органов.

Кому грозит ангедония?

Принято считать, что ангедонией чаще иных болеют люди, уже имеющие психические расстройства (параноики, шизофреники). В данном случае, ангедония будет выступать, как следствие. Но ладно бы этим круг лиц, как говорится, ограничивался. Так ведь нет! Ангедония – это болезнь двадцать первого века.

Люди, находящиеся в постоянном стрессе или те, кто совсем недавно пережил сильнейший стресс, те, кому хорошо знакомо состояние депрессии, — первыми попадают в группу риска. Но и это не всё.

Люди, не совсем уверенные в себе, как и люди с завышенной самооценкой, люди, склонные к употреблению различных веществ (наркотиков, алкоголя), и те, кто долгое время принимал нейролептики – это тоже потенциальные жертвы ангедонии.

Каковы симптомы ангедонии?

Важно понимать, что ангедония имеет свои стадии и формы. Говорить о данном заболевании, выступающем следствием (в случае, как с шизофрениками), мы не станем, ибо наша статья скорее информативного свойства, нежели научно-медицинского.

Что касается симптомов данного заболевания, то они следующие:

  1. — апатия;
  2. — отказ от всего, что ранее приносило удовольствие;
  3. — снижение физической активности;
  4. — смена приоритетов;
  5. — полное (или частичное) отсутствие желание что-либо делать;
  6. — хроническая усталость;
  7. — ощущение замкнутого круга, выхода из которого человек не видит.

Причины ангедонии

Основных причин ангедония две. Первая – это нарушение организма на уровне физиологии. Например, из-за «поломки» вегето-сосудистой, эндокринной (или иных) систем. Вторая – это психические или психологические расстройства, причиной коих, может стать всё та же пресловутая депрессия или сильнейший (длительный) стресс.

Стоит ли лечить ангедонию?

Некоторые особо «одарённые» ангедонию и за болезнь то не считают, правда, потом, когда человек «вдруг ни с того, ни с сего взял да и наложил на себя руки», начинают удивляться, и почему же это так вышло то?! Что человека побудило к тому, чтобы поступить таким образом?!

Чтобы подобных сценариев не было, ангедонию, конечно же, нужно лечить. При этом совсем не важно, каковы истинные её причины: физиологический сбой или сбой на уровне психоэмоциональном. В лечении ангедонии может применяться как медикаментозная терапия, так и иные методы.

Важно, чтобы лечение назначал врач. Лечить ангедонию самостоятельно – себе дороже, как в прямом, так и в переносном смысле! И прежде всего потому, что человек не может самостоятельно найти причины данного состояния.

Ведь пока не пройдено обследование у специалистов, нельзя точно говорить о причинах, невзирая на уже имеющиеся следствия.

Как избежать ангедонии?

Возможно ли как-то спастись от этого «страшного зверя, имя коему – ангедония? Увы, но от ангедонии никто не застрахован. Ведь, как уже говорилось выше, ангедония может быть следствием серьёзного психического заболевания.

Но, не стоит спешить расстраиваться, ведь риск заболеть ангедонией, можно снизить в разы. Для этого стоит отказаться от употребления средств, смещающих «точку сборки», среди коих: наркотики, спиртное и иные одурманивающие вещества.

Стоит учиться находить радость в мелочах, из них, как известно, соткана жизнь. Уже одно то, что у человека есть две руки, две ноги, которые работают, и голова на плечах – это великий повод для радости, ведь у кого-то нет и половины из этого!

Близкие и друзья, любимый человек – это тоже повод чувствовать себя счастливым. И даже если Вы ещё не встретили того единственного или ту единственную, с кем бы Вам захотелось идти по жизни вместе, это всё равно не повод для грусти. Это всего лишь повод для усиленных поисков.

Завершение начатого дела, покупка новой книги, получение премии, отпуск, который вот-вот начнётся – это тоже повод быть счастливым. А сколько радости приносит четвероногий друг?! И даже если Ваш отпуск завершился, то всё равно нет причин для расстройства, зато есть причины строить новые планы. Ну и, конечно же, спорт, – ведь движение – это сама жизнь! Не зря об этом твердят на каждом углу.

Но самое главное, стоит помнить о том, что нельзя стать счастливым завтра, ибо «завтра» никогда не наступает. Утром, когда мы просыпаемся, почему то вновь наступает день, под названием «сегодня». И так продолжается из года в год.

И потом, никто не сможет Вам дать гарантий того, что этого самое «завтра» вообще наступит, даже с календарной точки зрения. Ведь жизнь хрупка и никто из нас не ведает о том, сколько ему отпущено.

Посему нужно ценить каждое мгновение и радоваться тому, что у Вас есть масса возможностей, которыми нужно научиться правильно пользоваться. И тогда жизнь заиграет новыми красками.

Никогда ничего не откладываете на потом. Это самое «потом» никогда не наступит. А ещё не стоит раньше времени переживать из-за того, что, быть может, никогда не наступит.

Переживать по пустякам, или даже по действительно страшным вещам, которые ещё не случились и скорее всего никогда не случаться – это привычка.

Пагубная привычка, от которой нужно избавляться, путём контроля собственных мыслей. Их, словно скакунов, нужно держать в узде.

Отбросьте мысли о том, что «счастье будет, когда….». Остановитесь, вдохните и выдохните, осмотритесь. У Вас уже сегодня, уже сейчас есть поводы для счастья. Вспомните о том, от чего Вам обычно становится хорошо, от чего у Вас всегда поднимается настроение. Пусть эти «причины» и «причинки» всегда будут у Вас под рукой.

Ну и самое главное, держитесь подальше от тех, кто норовит Вам постоянно испортить настроение. Таким людям ничего иного в жизни не нужно, как только сосредоточившись на негативе, мусолить и мусолить его, обвиняя в своих несчастьях всех, до кого они в состоянии дотянуться.

Те, кто постоянно цепляется за трагические события, которые в наши дни происходят постоянно, пусть они будут дальше, как можно дальше от Вас! У них своя Вселенная, полная горя и бед, а у Вас своя. Вы сами её творите.

Наверняка Вам не раз приходилось наблюдать весьма удивительную вещь: в одном и том же месте, люди могут быть, как счастливы, так и невероятно несчастны. Всё зависит от того, на чём отдельно взятый человек концентрирует своё внимание.

Если Вы смотрите на небо, то видите звёзды, если Ваши глаза опущены ниц, ничего кроме грязи Вы увидеть не сможете. Это так очевидно.

Даже в те моменты, когда небо кажется с овчинку, нужно искать поводы для улыбки, искать то, что поможет Вам наполнить себя и прежде всего, искать в себе, ведь все ответы в нас, как и все выходы из сложных ситуаций.

Источник: https://mogura.ru/contents/article.php?p=chto_takoye_angedoniya

Проявления ангедонии, диагностика, лечение и профилактика

Проявления ангедонии, диагностика, лечение и профилактика

В связи с активным изучением центров удовольствия и стресса всё чаще можно услышать термин «ангедония». Что это? Психиатры определяют ангедонию как неспособность испытывать удовольствие, наслаждаться жизнью. Термин этот появился ещё в середине ХХ века в качестве одной из ключевых характеристик шизофрении.

Разные источники неодинаково описывают ключевые признаки ангедонии. Они определяют её как ухудшение способности испытывать удовольствие или приятные эмоции, уменьшение интереса к социальным взаимодействием, уменьшение приятных эмоций при занятии ранее интересными и привлекательными видами деятельности, различными хобби, «обесцвечивание» мира больного.

Доказано, что большинство случаев ангедонии связаны с ухудшением субъективной памяти в отношении приятных эмоций. Человек участвует в интересных, запоминающихся мероприятиях, которые большинством людей впоследствии воспринимаются как приятные. При ангедонии дефект в запоминании эмоционально значимой информации делает их менее приятными или вовсе нейтральными.

Признаки ангедонии

Описаны самые различные области жизни, в которые может проникать ангедония. Симптомы её можно разделить на две большие группы – личные и социальные.

Личные симптомы ангедонии – неспособность получать удовольствие от приятных ранее занятий, например:

  • Замкнутость, дискомфорт вне привычной среды;
  • Отсутствие удовлетворения от музыки, литературы, картин, непонимание искусства и неспособность получать от него удовольствие;
  • Нелюбовь к общественным мероприятиям – вечеринкам, концертам;
  • Непонимание причин радости и смеха окружающих;
  • Отсутствие чувства счастья, удовольствия от жизни. В жизни человека с ангедонией нет счастливых и несчастливых дней, они все одинаково плохи;
  • Им непонятны те простые и доступные радости, которые скрашивают жизнь любого человека – завести домашнее животное, побыть на природе, съесть вкусную еду, и т.д.

Социальные симптомы агедонии связаны с трудностями общения, отсутствием удовольствия от общества других людей:

  • Невозможность длительного нахождения в обществе. Человек с ангедонией не может длительно находиться среди других людей, это вызывает у него тревогу, беспокойство и стремление уйти;
  • Телефонные разговоры – настоящее проклятие для людей с ангедонией. Им тяжело поддерживать длительные беседы, делиться своими мыслями;
  • В обществе люди с ангедонией не могут разделить веселье и увлечённость окружающих, им непонятны причины такого поведения и они физически неспособны почувствовать радость от него самостоятельно.
  • Часто при ангедонии снижается сексуальное желание.

Люди с ангедонией – глубоко несчастны и отлично осознают это, ведь они лишены всего того, что скрашивает нашу жизнь и делает её приятной и интересной.

Ангедония и депрессия

Не удивительно, что ангедония является одним из главных симптомов депрессии, а часто и её причиной. Она включена в международную классификацию болезней как обязательный симптом депрессии.

Сами больные и их родственники отмечают, что они утратили интерес к ранее приятным занятиям, стали необщительными и ограниченными.

В случае детской депрессии это может быть утрата интереса к ранее любимым играм, кружкам, друзьям.

Ангедония и шизофрения

В большинстве публикаций ангедония описывается как один из ведущих симптомов шизофрении, появляющийся на самых ранних её стадиях. Разные авторы указывают частоту встречаемости ангедонии у больных шизофренией от 60 до 75%, более четверти больных имеют ярко выраженные её формы.

Ангедония при шизофрении имеет ряд отличий от таковой при депрессивных расстройствах. В случае шизофрении главной характеристикой ангедонии может служить «эмоциональная уплощенность», неспособность испытывать и выражать эмоции. Проявляется она слабостью и невыразительностью мимики, жестикуляции, слабой реакцией на собеседника, без эмоциональностью голоса.

Часто ангедония встречается у родственников шизофренических больных, что подтверждает генетический характер заболевания.

Ангедония может быть проявлением снижения эмоциональных реакций всех модальностей – как положительных, так и отрицательных.

Это показательный маркер выраженности негативной симптоматики и степени социальной дезадаптации при шизофрении.

Сочетающиеся паранойя и ангедония с исчезновением отрицательных эмоциональных реакций и выраженной продуктивной симптоматикой – критерий неблагоприятного течения шизофрении.

Диагностика ангедонии

Специальных тестов на ангедонию не существует. Её наличие выясняется при опросе больного.

У больного спрашивают участвует ли он в различных видах социальной активности, ходит ли в кино, театры, на выставки, слушает ли музыку.

Далее выясняют как часто он это делает и нравится ли ему такое времяпрепровождение. Допустимы даже прямые вопросы – получает ли больной удовольствие от хобби или социальных мероприятий.

Проявлением ангедонии также может быть малая социальная активность – отсутствие друзей, нежелание посещать скопления людей, массовые мероприятия.

Лечение ангедонии

Как и в случае с выраженной депрессией, самостоятельно вылечить ангедонию очень сложно, а часто и вовсе нереально. Так как большинство случаев ангедонии – симптом какого-либо другого заболевания, то и лечить в первую очередь следует причинную болезнь. Ангедония будет исчезать по мере излечения.

Конечно, имеется ряд лечебных мероприятий, направленных непосредственно на лечение ангедонии:

  • Формирование правильного режима дня – достаточный ночной сон, регулярное питание, физические упражнения;
  • Включение в рацион большого количества источников серотонина – шоколада, свежих фруктов;
  • Сознательная фиксация внимания на приятных моментах, выделение их из череды житейских ситуаций, самостоятельное создание таких моментов;
  • Психотерапевтическая коррекция – гештальт-терапия, поведенческие методики, психоанализ;
  • Фармакологическая коррекция – назначение антидепрессантов группы стимуляторов мелатониновых и блокаторов серотониновых рецепторов.

Профилактика

Очень важным является и недопущение прогрессирования или вообще появления ангедонии. Лечение её гораздо тяжелее, чем профилактика. Для этого нужно учиться видеть хорошее в ежедневных мелочах, радоваться простым, доступным вещам, создавать такие приятные моменты самостоятельно и вспоминать то, что радовало в прошлом.

Видео — «Что такое ангедония»

Источник: http://onevroze.ru/proyavleniya-angedonii-diagnostika-lechenie-i-profilaktika.html

Что такое ангедония и как ее лечить в домашних условиях?

Довольно новым и современным термином стало сочетание двух центров удовольствия и стресса, под названием ангедония.

Эта патология связана со способом нашей напряженной жизни и быстрым темпом. И поэтому многие люди не могут справиться с таким способом жизни, адекватно реагировать на сложившиеся трудности и впадают в длительную депрессию, которая чревата осложнениями со стороны не только психики, но и других органов и систем.

Что это такое?

Большинство психиатров пришли к мнению, что ангедония представляет собой неспособность наслаждаться жизнью и испытывать удовольствие. Такое медицинское название применили в 20 веке, и оно определяет и характеризует симптомы шизофрении. Раньше источники не в одинаковой степени описывали признаки ангедонии.

К таким факторам относятся:

  • Снижение способности испытывать удовольствие;
  • Приятные эмоции;
  • Уменьшает интерес к социальной сфере жизнедеятельности;
  • Все ранее любимые хобби и занятия не вызывают больше интереса и радости;
  • Мир пациента становится тусклым и мрачным;
  • Наблюдается ухудшение памяти по отношению к положительным эмоциям;
  • Пациент не запоминает радостную и эмоциональную информацию или делает ее менее приятной или вообще нейтральной.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Как избавиться от простатита без помощи докторов, в домашних условиях?!

  • чтобы прекратились боли
  • нормализовать мочеиспускание
  • чтобы появилось сексуальное желание и возможность провести половой акт
  • об этом нам расскажет Елена Малышева. Пошатнувшееся мужское здоровье можно и нужно восстановить! с помощью своевременного курса лечения. Читать далее »

Признаки ангедонии

В медицинской практике встречаются самые различные области жизни, куда может проникнуть ангедония.

Все симптомы заболевания можно разделить:

К личным симптомам относится неспособность испытывать удовольствие от занятий, которые ранее были такими любимыми.

К примеру:

  • Когда у пациента нет привычной для него среды, то может развиваться замкнутость и дискомфорт;
  • Нет должного удовлетворения от музыки, картин, искусства, чтения и нет способности, получать от этого удовольствие;
  • Нет любви к вечеринкам и другим общественным мероприятиям;
  • Пациенты не поминают смех и радость окружающих их людей;
  • Нет чувства удовольствия и счастья от жизни;
  • У людей с ангедонией все дни однообразные и одинаковые, у них нет счастливых и плохих дней;
  • Для них непонятны и недоступны все радости, которые делаю жизнь человека лучше и красочнее;
  • Для них нет понятия о вкусной еде, прогулок на природе, общения с домашними животными.

Симптомы социальной ангедонии связаны с трудностями в общении с коллегами, получения удовольствия от общения.

Социальная ангедония проявляется так:

  • Нет возможности длительное время находиться в коллективе. При общении с людьми у больного ангедонией наблюдается чувство тревоги, страха, он хочет быстро просто уйти;
  • Телефонные разговоры для них в тягость, ангедонисты не могут долго поддерживать беседу и выражать свои мысли;
  • В обществе пациенты с заболеванием не могут делить радость и счастье окружающих людей. Они не понимат смех и радость окружающих;
  • Довольно часто при ангедонии развивается снижение сексуальной активности;
  • Такие люди очень несчастны и они отлично знают, что лишены всего прекрасного.

Причины состояния

При развитии ангедонии в коре головного мозга отключается центр, который отвечает за выработку серотонина и эндорфина. Чтобы восстановить интерес, многие люди начинают принимать алкоголь, курение и наркотики.

Есть несколько главных причин развития ангедонии:

  • Чаще всего это заболевание является симптомом психического расстройства. Особенно это характерно для длительной и глубокой депрессии, но и проявляется и при шизофрении;
  • Недавно пережитые сильные потрясения, которые действуют губительно для психики. Тогда мозг отключает способность горевать, чтобы не причинить среда организму. Но совместно с этим отключается и способность к восприятию радости и получения удовольствия;
  • Часто носителем болезни являются нарциссы. Порой кажется, что они обладают положительным воздействием и купаются в любви и внимании окружающих людей. Но все чувства должны набирать обороты постепенно. Поэтому, что не хватало вчера, то его будет недостаточно и завтра. В таком бесконечном темпе погони за счастьем, оно теряется за придирками и провокациями нарцисса.

Симптомы

Ангедония развивается последовательно и на начальной стадии не имеет симптомов.

Снижается активность человека по определенной схеме:

  • Сначала пропадает интерес к своим любимым занятиям;
  • Они просто перестают приносить радость;
  • Далее пациенты перестают радоваться жизни;
  • Пропадает интерес к праздникам, торжествам и другим прекрасным мероприятиям;
  • Ранее такие радостные встречи с друзьями становятся скучными и не приносят удовлетворения;
  • Пропадает интерес к сексуальной жизни;
  • Появляется постоянная изоляция от общества;
  • Отсутствие удовольствия от социальных действий;
  • Развитие социофобии;
  • Таким пациентам кажется, что его никто не любит, семья его не понимает.

Часто симптомы ангедонии связаны с паранойей. Это наблюдается, когда пациент длительное время находится в напряжении. В процессе этого его психика ломается, и весь мир приобретает мрачный вид и становится неинтересным, благодаря постоянным стрессам.

Источник: http://kakbog.com/bolezni/drugie/angedoniya.html

Ангедония

Ангедония Ангедония: причины, виды и признаки

Термин «ангедония» не всегда однозначно понимается психиатрами.

В специальной литературе определяют ангедонию как «сниженную способность испытывать приятные эмоции», «сниженное чувство удовольствия», «утрату интереса к приятным видам деятельности», «неспособность испытать удовольствие при участии в различных видах деятельности», «падение интереса к различным видам социальных взаимоотношений». «Больной живет в однообразном, бесцветном мире впечатлений» (Шюле Г., 1988).

В научных публикациях, особенно принадлежащих американским психиатрам, к негативной симптоматике относят ангедонию, полагая, что она встречается уже на ранних этапах развития шизофрении.

Ангедония считается синдромом, часто встречающимся в клинической картине шизофрении, 75% лиц, страдающих этим заболеванием, обнаруживают легкую степень выраженности ангедонии, у 25% отмечается тяжелая степень этого синдрома. Некоторые исследователи полагают, что выраженная ангедония встречается у 60% больных шизофренией.

Часто этот синдром регистрируется у тех больных шизофренией, которые на протяжении длительного времени демонстрируют ярко выраженную негативную симптоматику или симптомы дефицита (Horan W. еt al., 2006). Однако, говоря об ангедониии при шизофрении, описываемой в круге негативной симптоматики, можно отметить, что она имеет качественные отличия от ангедонии, встречающейся в рамках лессии.

Некоторые авторы, говоря об ангедонии, подчеркивают, что этот феномен свидетельствует о «неспособности к выражению эмоций» или «аффективной уплощенности» («аффективной тупости»), сопровождающейся обеднением экспрессивных реакций. Следует отличать эти состояния от нарушений мимики и спонтанной двигательной активности, возникающих вследствие эксрапирамидной симптоматики, вызванной приемом нейролептиков (паркинсонизм).

Проявления ангедонии

Внешне ангедония может проявляться бедностью экспрессивных жестов, слабым, иногда неадекватным эмоциональным ответом на контакт с собеседником, недостаточностью речевых интонаций (монотонность голоса).

У некоторых больных ангедония сопровождается приступами дисфории, которые можно трактовать как эпизоды обострения депрессии или параноидного синдрома. У других пациентов ангедония часто является следствием снижения чувствительности как к приятным, так и неприятным эмоциям.

Предполагается, что этот синдром с трудом поддается как психотерапевтическому, так и психофармакологическому лечению.

Многие психиатры отводят ангедонии центральную роль в структуре негативной симптоматики, позиционируя ее как индикатор генетической чувствительности к шизофрении и критический показатель выраженности социальной дезадаптации, обусловленной неблагоприятным течением болезни.

Ангедония обычно определяется в контексте клинического собеседования. Больного спрашивают не только, как часто он отдыхает или участвует в каком-то виде социальной деятельности (выявляется ограниченная занятость), но и открыто интересуются, насколько ему это нравится, насколько он заинтересован в той деятельности, в которую был вовлечен в последнее время.

Многие проявления ангедонии отражают не только утрату гедонического проявления, но и дефицит социальной активности.

Последние исследования ангедонии способствовали появлению гипотезы, согласно которой она является отражением плохой памяти на субъективно приятные эмоции. Предполагается, что дефициты в расшифровке и удержании эмоционально насыщенной информации могут привести пациентов к приятным воспоминаниям, которые в их восприятии будут менее приятны, чем они на самом деле были в тот момент.

Как отмечалось ранее, комплекс негативной симптоматики при шизофрении, как показали последние исследования, не связан с позитивными симптомами.

Отмеченная закономерность характерна и для ангедонии, выраженность которой не коррелируют с интенсивностью психотических переживаний, например, бреда и галлюцинаций, а также с симптомами нейрокогнитивного дефицита.

С симптомами депрессией проявления ангедонии обнаруживают довольно умеренную взаимосвязь, причем в большей степени выраженную по отношению к таким симптомам, как заторможенность, медлительность, недостаток энергии.

Родственники больных шизофренией также бывают склонны к проявлениям ангедонии, особенно те, которые обнаруживают шизоидные или параноидные черты характера.

Проявления ангедонии обнаруживают умеренную взаимосвязь с критериями исполнительных функций у больных шизофренией и их родственников. Кроме того, доказано, что ангедония имеет отношение к социальной изоляции больного шизофренией. Взаимосвязь между выраженностью ангедонии и степенью социальной активности на всем протяжении течения болезни также не вызывает сомнения.

Многими исследователями было показано, что социальная ангедония является предвестником самых разнообразных расстройств шизофренического спектра.

Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории,

профессор, д.м.н. Минутко Виталий Леонидович

Клиника «Психическое здоровье»

Источник: http://www.depressia.com/specialistam/angedoniya

Ссылка на основную публикацию