Как достичь успеха с помощью аффирмаций?

Привлекаем процветание, удачу и успех с помощью аффирмаций

Как достичь успеха с помощью аффирмаций?

Аффирмации — специальные короткие фразы для самовнушения, которые помогают человеку в любых ситуациях.

Есть сотни упражнений в психологии, основанные на повторении определенных слов. Постепенно человек начинает верить во фразы, которые произносит. Сначала изменения происходит в сознании, а затем и в подсознании. Примерно таким же образом действуют и установки.

Объяснение есть не только в психологии, но и во многих религиях.  К Высшим Силам обращаются через молитвы или мантры.  И то, и другое представляет собой набор определённых слов.  Если человек искренне о чем-то просит, то  будет услышан.

В наше время все более популярными становятся осознанные молитвы и аффирмации.  Они также направлены на исполнение желаний и достижение благополучия. Однако  позитивные мысли не предполагают четких канонов во времени, словах и произношении.   Вы можете сформулировать  какую угодно цель и  пользоваться  собственной «мантрой», когда посчитайте  нужным.

Как связаны процветание и успех с  аффирмацией?

Давайте представим себе двух людей. У одного всегда все хорошо, проблемы разрешаются словно по щелчку пальцев, он буквально несет  в мир радость.  Второй почти всегда угрюмый и жалуется, что ничего не получается. В чем же секрет первого?  В позитивном мышлении.

  Все зависит от того, как мы смотрим на мир и как подходим к решению возникающих трудностей. Если человек мыслит позитивно, он открыт новым перспективам и автоматически программирует  себя на успех. Пессимисты закрывают себя  от мира и Вселенной, они убеждают  свое сознание, а затем и подсознание в том, что ничего  не выйдет.

Поэтому все также остаются один на один с собственными проблемами.

Но не стоит огорчаться,  так как ситуацию с негативными мыслями  можно эффективно исправить. Аффирмация – то средство, с помощью которого  пессимист  превратится в оптимиста.

  Определенный набор фраз обязательно поможет  преодолеть  себя  и сделать собственную жизнь интереснее и счастливее.

  Поначалу Вы можете испытывать некоторые сомнения в словах , тогда создайте такую установку, в которую искренне поверите ( например, вместо «Я самый  счастливый человек в мире»  произносите «Каждый день я нахожу повод для счастья»).

Примеры аффирмаций на успех, удачу и процветание:

  1. Я  создаю собственную реальность и управляю ею.
  2. Мне всегда и во всем сопутствует успех.
  3. С каждым днем я развиваюсь и становлюсь лучше.
  4. Денежная удача всегда со мной.
  5. Я открыта для процветания.
  6. Свою удачу я создаю сама.
  7. Я верю в себя и способна придти у успеху.
  8. Финансовое изобилие вокруг меня.
  9. Я могу иметь деньги и имею их.
  10. Удача со мной всегда.
  11. Я достойна благополучия.
  12. Я иду к успеху с любовью.
  13. Поток процветания открыт и течет легко и свободно.
  14. Я люблю деньги.
  15. Я удачливая женщина.
  16. Я успешный мужчина, достигающий своих целей.

Как самостоятельно составить аффирмацию?

В Интернете найдется много  примеров «волшебных фраз». Вы можете  взять  готовую  формулу или составить свою. В таком случае слова для Вас будут более убедительными и значимыми, а значит и подействуют эффективнее.

  1. Задумайтесь о том, чего бы Вы хотели. Выразите это в нескольких словах (например, «мои богатства увеличиваются каждый день»).
  2. Обязательно используйте местоимения » Мое» , » Я», «Меня». В формуле должны присутствовать именно Вы. Это одна из самых важных составляющих «работающих магических слов».
  3.  «Правильна» аффирмация вызывает только позитивные мысли. При произношении не должно быть никакого внутреннего сопротивления или несогласия. Тогда сила слова на Вас не подействует. Если Вы не совсем согласны с формулировкой, переделайте ее специально для себя, чтобы она не вызывала  дискомфорта ( «С каждым днем мне лучше и лучше» вместо «Я абсолютно здоров»).
  4.   Не забывайте о том, что позитивные мыслительные программы — это короткие фразы. Их повторяют как мантру. Достаточно буквально короткого предложения, для того, чтобы выразить свое пожелание.
  5. Не используйте будущее время ( «Я буду очень удачлив»). Чтобы подействовать на сознание и подсознание подойдет только настоящее («Я выигрываю в лотерею», «Мне сопутствует успех»).
  6. Не используйте отрицательные частицы. Мозг их плохо воспринимает. Скорее всего, Вы добьетесь обратного эффекта ( вместо «Я не толстая» подойдет лучше «Я  стройная и красивая», «Мной все восхищаются»).

Как пользоваться аффирмациями на успех, удачу и процветание?

  • Напишите заготовленную фразу на листочках и расклейте рядом с рабочим местом. Чем больше раз в день установка попадется Вам на глаза, тем лучше. Рассчитывайте достичь финансовых успехов и повышения ?Поставьте фразу в качестве обоев на рабочий стол, расклейте «напоминалки» по кабинету. Мечтайте о красивом теле и гармонии с собой ? Оставьте листочек с формулами рядом с местом, где занимайтесь, и там, где принимайте пищу.
  • Чаще проговаривайте  аффирмацю  вслух или про себя. Здесь есть определенное сходство  с мантрой. Выбирайте любое удобное для Вас время и место. Самое главное – делайте это каждый день.
  • Запишите позитивные мысли в аудио  и слушайте ее как можно  чаще. Это может и Ваша личная запись или просто  купленный диск.  Совсем не обязательно сидеть и слушать, занимайтесь в это время привычными делами.   Включайте магические слова, когда гуляйте, делайте уборку или готовите. Таким образом запись  усвоится подсознанием.
  • Делайте что- то собственными руками ?  Прекрасно!  Напишите картину о том, как Вы успешны, сочините стих или музыку.  После этого плод творчества долгое время должен находиться рядом, чтобы была возможность к нему обращаться. Читайте про себя строчки или смотрите на картину и заряжайтесь позитивными эмоциями.
  • Для поднятия самооценки психологи советуют  говорить себе в зеркало о том, насколько Вы красивы. С аффирмацией   на удачу и процветание это тоже отлично подойдет.  Становитесь перед зеркалом и убедительно говорите себе заготовленные фразы (кто другой заставит  поверить, если не Вы сами?).
  • Не воспринимайте формулы как работу. Чтение должно идти от души, приносить удовлетворение и радость . В первую очередь фразы помогают настроиться на «нужный лад».
  • Не нужно использовать больше одной- двух аффирмаций единовременно. Вы должны привыкнуть к позитивным мыслям относительно Вашего здоровья, а затем и к другим мыслить позитивно.
  • Дайте время » магической фразе». Если Вы работайте с установкой на удачу или привлечение богатств, не ждите сиюминутного результата. Позитивное мышление работает постепенно. Но через некоторое время Вы обязательно ощутите результат. Применяйте фразу месяц или два, потом переключайтесь на другие аффирмации.
  • Применяйте визуализацию.  Она действительно работает. Слышали про доску желаний ?  Сделайте себе небольшую картину и поместите туда все, чего бы хотели в будущем, затем разместите в поле Вашего  зрения.  Таким образом можно запрограммировать себя на успех и счастье.  Вспоминайте об  аффирмации каждый раз, когда смотрите  на доску желаний. 
  • Хорошее настроение — залог Вашего успеха. Обращайтесь к словесным формулам в добром расположении духа.  Нет ничего более логичного. Если хотите научиться позитиву,  «берите» радость с собой. 
  • Верьте в то, что Вы делайте. Это очень важно. Аффирмация частично похожа на молитву или мантру.  Слова не сработают, если в них не вкладывать искреннюю веру. Именно поэтому у скептиков мало что получается.
  • Не увлекайтесь исключительно убеждениями. Не стоит забывать, что ключевой фактор успеха  – наши действия. Лучше всего совмещать и то, и другое.  Усердно работайте  над заветной целью, а в перерывах обращайтесь к заготовленным фразам.

Каких результатов можно добиться с помощью аффирмации?

Отзывы об использовании одной из техник самовнушения  встречаются разные. Однако большинство  тех, кто работает с установками, утверждает, что они действительно работают. Да,  не стоит  ждать мгновенного  результата.

Простой мысленный посыл самому себе не сделает Вас  моделью или миллионером за пару недель. Однако он придаст сил и уверенности в себе,  а через некоторое время  будет заметен успех.  Не надейтесь только на самовнушение, в любой ситуации необходимы активные действия.

   Аффирмация не поможет тем, кто изначально скептически настроен и не верит в подобные техники.

Самовнушение приходит на помощь в разных ситуациях, а нередко буквально спасает. Это утверждают и врачи, и ученые, и специалисты по магии.  Энергетика  слова воздействует на окружающий  мир изменяя его так, как  Вам хочется.

Положительное убеждение– это не волшебное заклинание, с помощью которого все легко быстро и просто исполняется. Ваши слова – это посыл Вселенной и просьба помочь.  В дальнейшем все зависит от Вашего упорства  и терпения.  Аффирмация лишь вспомогательный инструмент на пути к цели, но и она поможет, если воспользоваться ей правильно. 

Источник: http://www.shkolamechti.ru/affirmatcii/pozitivnye-affirmatcii-na-kazhdyi-den/affirmatcii-na-uspekh-i-udachu-i-protcvetanie

Аффирмации, помогающие исполнять желания или Волшебные заклинания

Аффирмации, помогающие исполнять желания или Волшебные заклинания

Дорогие друзья! Давайте поговорим о том, что же такое аффирмации и как они могут помочь улучшить качество нашей жизни.

Для этого:
Вспомним,с чего всё началось;
Окунёмся в историю аффирмаций;
Определим, что такое аффирмация;
Узнаем, зачем нужны аффирмации;
Разберёмся как работают аффирмации;
Изучим правила формулировки аффирмаций;
Познакомимся с правилами написания аффирмаций.

Прежде давайте вспомним, с чего всё началось. Для этого заглянем в Евангелие от Иоанна, где написано: «Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог».

Да, любая история, любое событие, любая ситуация будь она негативная или позитивная, начинается с мыслей и слов. Наш мозг так устроен, что любая внедрённая в него программа (не зависимо от её полярности), начинает рано или поздно реализовываться. Это значит, что слово, как и мысль, обладает необычайно большой силой.

Когда вы что-либо говорите или думаете, ваше подсознание внимательно слушает вас и покорно предоставляет вам ту жизнь, о которой, чаще всего, вы думаете и говорите.

Это значит, если вы достаточно часто произносите одни и те же слова, фразы, то вы обязательно достигните того, что сами же и заложили в своё подсознание, путём многократного повторения.

К сожалению, образ мышления многих людей, более привык к негативному и разрушительному мышлению, нежели к позитивному и созидательному.

Обратите внимание, какие чаще всего вас посещают мысли, какие слова вы говорите? Ведь от них напрямую зависит качество вашей жизни.

Знакомы ли вам фразы?

Или более опасные фразы:

Подсознание понимает эти фразы буквально: что вы отказываетесь слышать, хотите сойти с ума, что-то вас должно убить… Как же вы будете здоровым и успешным, если вы сами себе даёте команду на провал. Или, например, фраза «Ничего себе!» — не выдерживает никакой критики, так вы сообщаете своему подсознанию, что вам ничего не надо, себе – ничего!

Любая фраза, подобная этим, формирует негативную программу, и ваше подсознание просто вынуждено вас слушаться и посылать вам то, о чём вы говорите. Поэтому запомните, друзья мои, всё себе и, причём, самое лучшее! (подробнее об этом читайте на нашем сайте здесь >>>)

Если сейчас в вашей жизни всё идёт не самым лучшим образом, если в ваших разговорах присутствуют негативные фразы, подобные этим, не стоит отчаиваться, скажу, вам по секрету: это всё можно исправить!

Всё в наших волшебных руках, или головах!
Нам волшебникам всё возможно, всё по плечу! Не так ли?

Поэтому, если вы твёрдо решили, изменить свой привычный образ жизни, то начать вам придётся с вашего мышления, перестраивая его на позитивный лад.

Как? Закладывая в сознание лишь такие мысли и слова, которые вас радуют и вдохновляют, приносят вам положительные эмоции и удовольствие. Именно они притянут в вашу жизнь счастливые перемены и радостные события.

А благополучие будет ходить за вами по пятам и станет вашим постоянным спутником.

Помогут вам в этом аффирмации. Ведь это самый доступный метод коррекции ваших прежних установок, а значит и вашей жизни. Именно они могут облегчить ваш путь к достижению счастья, здоровья, благополучия и исполнения желаний.

Источник: http://amarianirina.ru/affirmacii-pomogayushhie-ispolnyat-zhelaniya-ili-volshebnye-zaklinaniya.html

Аффирмация на успех или как добиться успеха, используя аффирмации

Аффирмация на успех или как добиться успеха, используя аффирмации

Аффирмация или утверждение – это простое заявление, которое человек повторяет вслух или про себя.

Пожалуй, аффирмации — это самый простой способ влияния на подсознательный разум.

Вы можете заниматься аффирмациями где угодно и когда угодно. Просто выбираете аффирмацию, которая выражает ваши желания, и повторяете ее несколько раз.

Аффирмации работают по принципу замещения. В каждый момент времени разум способен удерживать только одну мысль, поэтому суть аффирмаций состоит в наполнении разума мыслями, которые подкрепляют вашу цель. Представьте стакан грязной воды, и вы поставили его под кран с водой, и начинаете наливать в него чистую воду. В результате грязная вода заменится чистой.

Смысл аффирмаций заключается в том, чтоб окружить себя ментально позитивными мыслями, которые способствуют положительному результату. Если определенная мысль достаточно долго удерживается в разуме, она начинает вызывать эмоции, которые активизируют работу Вселенной.

Аффирмации не имеют никакого отношения к положению теперешних дел. Они основаны на том, как мы бы хотели, чтоб шли наши дела.

Эммерсон говорил: «Мы становимся тем, о чем думаем в течение всего дня».

Использовать аффирмации каждый день – это самый простой способ изменить желаемую ситуацию в лучшую сторону.

Критерии хорошей аффирмации

1. Аффирмация должна быть позитивной

Она должна быть в утвердительной форме, и ни в коем случае в отрицательной. Если вы хотите добиться успеха в определенном деле, аффирмация может звучать так: «я одержал успех в …» и никогда «я не проиграл…» или «я не провалился».

Отрицательные аффирмации на подсознательном уровне действуют совсем наоборот, чем мы полагаем. Они вас уничтожают. Раз вы говорите проиграл – значит воспринимается поражение, частичка «не» игнорируется разумом. Чтобы получать позитивные результаты, нужно создавать позитивные образы.

А негативные образы создают негативные результаты.

2. Аффирмация должна быть краткой

Секрет работы аффирмаций в том, чтоб повторять их было просто и удобно. Представьте, что ваше утверждение складывается более чем из 10 слов.

Сколько раз вы можете его повторить? Оптимально это 3-4 слова. Например, «Я успешный человек». Только вы должны четко знать, что для вас значит успешный человек.

Эти повторяемые аффирмации могут в очень короткий срок времени значительно повлиять на вашу жизнь.

Постарайтесь найти такую аффирмацию, которая при одноразовом повторение уже вызывает очень положительные чувства. Очень хорошо, если она будет поддерживать вашу мечту.

3. Аффирмации должны быть оформлены так, будто Вы уже имеете или получили то, о чем заявляете

Никогда не используйте будущее время в аффирмациях. Аффирмация должна создавать поток энергии, что у вас это уже есть. Вы уже получили то, что хотели. Важнейшую роль играют эмоции в данный момент. Подсознание воспринимает только их.

И главное: чем больше вы повторяете аффирмации, тем лучше они начинают работать. Весь процесс происходит приблизительно следующим образом: если вы снова и снова произносите слова, в которые не верите, через какое-то время подсознание начнет испытывать «стресс». Оно ведь знает, что это неправда, но вы снова и снова это говорите, испытывая при этом сильные эмоции.

В итоге ему придется либо сделать ваши слова реальностью, либо отказаться в них верить. Сначала подсознание пытается пойти по более простому пути – отказаться верить. Но если вы продолжаете их произносить, то оно продолжает испытывать стресс.

В конце концов, уровень стресса становится настолько высок, что подсознание приходит к выводу, что ему ничего не остается, кроме как превратить эту «ложь» в «правду».

Примеры хороших аффирмаций

  • Я абсолютно здоров
  • С каждым днем мне становиться все лучше и лучше
  • Я успешный бизнесмен
  • Я отличный руководитель
  • Я всегда принимаю правильные решения
  • Я добиваюсь головокружительного успеха
  • Я абсолютно уверен в себе

Почему аффирмации могут не работать для вас:

  1. Построение аффирмации с использованием слова «могу».Например, «я могу зарабатывать 100.000 в год». Ваше подсознание и так знает, что вы можете, поэтому оно даже не начнет ничего делать. И потом, при такой аффирмации вы даже не берете на себя ответственность.

  2. Если вы настолько привыкаете произносить аффирмацию, что перестаете думать о ее значении.
  3. Отсутствие эмоций при произношении аффирмации
  4. Работаете с аффирмацией не регулярно.
  5. Аффирмации оформлены в будущем времени.

    Если вы утверждаете, что будете что-то иметь, это 'будете' воспринимается подсознанием, что вы сейчас не имеете, то что утверждаете. И таким образом вы всегда 'будете' и никогда не обретете в теперешнем.

  6. Если вы каждый день занимаетесь аффирмациями, но при этом каждый раз повторяете разные аффирмации, эффект сильно ослабевает.

    Можно привести следующую аналогию: если в солнечный день взять увеличительное стекло и направить его на одно место, тем самым концентрируя лучи солнца в одном месте, можно легко зажечь костер, но если взять то же самое увеличительное стекло и постоянно водить ним, концентрируя на разных точках, вам этого не удастся. Это происходит потому, что энергия рассеивается.

ysnex.ru

Бонус — Аффирмации на Каждый День:

Источник: https://net-way.org/techn/self/kak-dobitsya-uspexa-ispolzuya-affirmacii/

4 аффирмации: как изменить жизнь к лучшему

4 аффирмации: как изменить жизнь к лучшему

Когда мы слышим о том, что нужно мыслить позитивно, мы саркастично вздыхаем и закатываем глаза. Ну что значит мыслить позитивно? Как это сделать, ведь мысли сами приходят в голову и ничего с этим сделать уже нельзя. 

Но каким бы избитым ни казался совет о позитивном мышлении, только он по-настоящему может изменить вашу жизнь. Люди годами ходят к психотерапевтам, пьют антидепрессанты, пытаются заработать больше денег, но качество их жизни меняется только тогда, когда они искренне, всем сердцем хотят перестать видеть мир в чёрном свете и начать замечать светлые стороны. 

Если вы хотите изменить свой образ мыслей, но не знаете как, то у нас отличная новость: вы уже на пути! Вы уже меняете своё сознание к лучшему и делаете огромные усилия. Это непростой процесс, он идет медленно, но в итоге будет стоить потраченных сил. 

Одной из самых распространённых и эффективных техник по формированию позитивного мышления являются аффирмации. Это утверждения, которые вы проговариваете несколько раз для того, чтобы полнее ощутить их смысл и поверить в них.

Например, аффирмация «я достойна счастья», произнесенная по 5 раз ежедневно в течение месяца, может сдвинуть установку в голове женщины, что с ней что-то не так, что она привлекает только плохое, что жизнь к ней несправедлива.

Представляем 4 важных аффирмаций, которые могут кардинально изменить вашу жизнь к лучшему. 

Принятие себя

База, на которой строится гармоничное существование, — это принятие себя. Многие люди регулярно критикуют себя, сравнивают с окружающими, так как уверены, что это стимулирует их саморазвитие. В то время как такое поведение чревато элементарным несчастьем.

Человек не может быть счастлив, даже будучи красивым и богатым, если он не принимает и не любит себя, если он считает, что достоин похвалы лишь тогда, когда он достигает чего-то. Вы прекрасны по праву рождения. Конечно, у вас есть недостатки. Конечно, вы можете над ними работать.

Но вы должны знать, что вы — уникальный, замечательный, интересный человек.

Повторяйте: «Я принимаю себя таким, какой я есть. Я люблю и уважаю себя». 

План Вселенной

Мы не всегда получаем то, что хотим. Иногда человек мечтает о семье, но становится карьеристом, или хочет продвижения по работе, но по воле обстоятельств становится мамой. И мы не понимаем, почему жизнь так сурова к нам, почему не отвечает на наши просьбы.

Ответ здесь может быть только один: ещё не время. Если вы идёте напролом к своей цели, а двери только закрываются перед вашим носом, значит нужно смириться, расслабиться и довериться Вселенной. Возможно, спустя некоторое время всё исполнится даже без ваших усилий.

Конечно, не стоит унывать и пускать всё на самотёк. Вы должны много трудиться, чтобы достигать желаемого, но не требуйте у мира повиноваться вам прямо сейчас и исполнить всё с помощью волшебной палочки. Не бойтесь доверять.

Повторяйте: «Я не всегда получаю то, что хочу, но я всегда получаю то, что мне нужно. Вселенная любит меня. Все происходит мне на благо».

Успех и процветание

Нет нужды бояться или тревожиться. Попытайтесь привыкнуть к мысли, что радость и наслаждение — привычные явления для вас. Некоторые люди не позволяют себе такой роскоши, им кажется, что они могут заслужить счастье, только если будут страдать. Но это лишь одна из картин мира (довольно мазохистская).

Есть более позитивные варианты, осталось только выбрать их. Избегайте драмы, мыслей о том, что вы не можете быть счастливым и так далее. Заменяйте их на позитивные, жизнеутверждающие установки.

Повторяйте: «Я спокойна и радостна. Я вижу добро и счастье вокруг себя. Мир — безопасное место. Я могу расслабиться и быть счастливой.

Со мной случаются удивительные чудеса».

Зов сердца

С детства наши родители, культура, общество диктуют нам правила, установки, которым необходимо следовать, чтобы никого не огорчить или обидеть. Из-за этого в итоге вырастают несчастные люди, которые живут не своей жизнью и не знают, чего они хотят.

Учитесь отдавать приоритет голосу сердца, а не разума. Понятно, что головой думать нужно, но сердце — это не какой-то глупый орган, нашёптывающий нам неправильные решения, это то, что помогает нам понять, кто мы на самом деле.

Представьте, что в вашей жизни нет никаких сдерживающих обстоятельств — как бы вы хотели жить? Возможно, поменять работу, сменить факультет, перестать встречаться с парнем только потому, что он нравится вашей бабушке. 

Повторяйте: «Я доверяю своему сердцу.

Я делаю то, для чего предназначена свыше. Я принимаю с любовью и благодарностью свои увлечения и интересы. Мне нравится следовать своему сердцу».

Источник: https://yogajournal.ru/conscious/philosophy/4-affirmatsii-kak-izmenit-zhizn-k-luchshemu/

Аффирмации на все случаи жизни

Аффирмации на все случаи жизни

Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни слышал о созидательной силе позитивного мышления. С ее помощью можно улучшить свою жизнь: материальное благосостояние, карьеру, найти спутника жизни. Один из видов позитивного мышления – это использование аффирмаций.

Содержание

Аффирмации на деньги

Действие позитивных высказываний, которые называются аффирмации, основано на влиянии на подсознание человека путем активизации его разума. Многие думают, что все это – просто пустые фантазии, но на самом деле аффирмации действительно работают, если их правильно составить.

Объяснение такому результату на самом деле достаточно простое. Сначала мышление человека постепенно изменяется, после этого меняется и его образ жизни. Уходят плохие мысли, а на их место приходят установки, помогающие в достижении успеха.

Это коренным образом меняет поведение человека, в результате чего меняются и доходы.

Вы можете использовать готовые тексты аффирмаций или составить фразу самостоятельно. В последнем случае утверждение будет действовать сильнее, так как будет адаптировано под вашу ситуацию. Приведем несколько правил составления успешной денежной аффирмации:

  1. Формулируйте аффирмацию только в виде утверждения. В фразе не должно быть слов «нет», «никогда», «не». Держите фокус внимания на том, что вы желаете иметь, а не чего хотите избежать.
  2. В аффирмации используйте только настоящее время, как если бы ваша мечта осуществлялась прямо здесь и сейчас. Не применяйте слова «будет», «мечтаю», «хочу», «могу» и им подобные. Этими словами вы отодвигаете исполнение желаемого на неопределенное время.
  3. Эмоции, которые вы должны испытывать от аффирмации, должны носить только положительный характер. Причем чем сильнее будет эмоциональный подъем, тем эффективнее аффирмация.
  4. Высказывание должно относиться исключительно к вам, а не направлено на других людей. Не говорите «начальник мной доволен», а используйте «я самый лучший работник».
  5. Должна быть максимальная конкретика в аффирмации. Если хотите увеличить доход, то пишите конкретную сумму в месяц. Если мечтаете о новом автомобиле или квартире, то тоже опишите все в деталях.

В заключение приведем вам несколько примеров аффирмаций для увеличения дохода.

Аффирмации на успех

Короткие фразы в позитивном ключе способны принести перемены в вашу жизнь и способствовать достижению успеха. Для этого произносите их каждый день. Лучше всего это делать в моменты эмоционального подъема. С их помощью вы очень скоро добьетесь успеха в своей жизни.

Очень важно искренне верить в слова, которые вы произносите, а также в то, что высказывание станет толчком, который создаст необходимую мотивацию в достижении успеха. Правила составления аффирмаций, способствующих успеху, точно такие же, как и в случае достижения богатства.

Для более яркой аффирмации подключите свою фантазию и представьте себе успешного человека. Этот человек всегда уверен в себе, у него прекрасное настроение, он отлично выглядит потому, что дело его процветает.

Аффирмации на любовь

Любой человек, будь то мужчина или женщина, искренне хочет взаимной любви и теплых взаимоотношений. Но, к сожалению, такое счастье дано испытать далеко не каждому. Этому мешают различные обстоятельства, вечная занятость или недостатки характера.

Замечательный способ приблизить осуществление мечты о личном счастье – это использовать силу аффирмации. Правила составления те же самые, что и в общем случае. Но для любовных аффирмаций особенно важно, чтобы текст аффирмации максимально подходил именно к вашей личности. Ведь у всех людей понятие о личном счастье свое.

Кто-то мечтает о материнском счастье с кучей детишек, с домов, в котором будет царить уют и любовь. А для другой женщины любовь – это страстные ночи и романтические ужины, совместный отдых и взаимопонимание с единственным мужчиной. Сосредоточьтесь на том, что для вас важно и сформулируйте свою аффирмацию.

А мы дадим вам несколько удачных примеров.

Многим будет непросто поверить в это, но на самом деле аффирмации могут помочь улучшить свое здоровье. Очень часто проблемы со здоровьем начинаются с плохих мыслей и убеждений. Очистив свое сознание, вы улучшите свое самочувствие и осознаете путь к выздоровлению.

Как ни странно, многие больные неосознанно руководствуются ограничивающими убеждениями, не позволяющими им принять доступную возможность исцелиться и стать здоровым человеком. Они постоянно думают о том, что не могут поправить свое здоровье, когда необходимо открыть свое сознание позитивным переменам.

Аффирмации для достижения здоровья помогут сформировать нужные мысли, которые изменят сознание и поспособствуют скорейшему выздоровлению. Вот несколько примеров таких утверждений:

Аффирмации для женщин

Чтобы начинать каждый день с хорошим настроением, можно использовать созидательную силу аффирмаций. Просыпаясь по утрам, настраивайте свое сознание на уверенность в том, что вы привлекательная, уверенная в себе женщина.

Для начала решите, в чем вы нуждаетесь больше всего, и используйте соответствующие аффирмации. Это может быть достижение финансового благополучия, здоровья, успеха в бизнесе или личного счастья. А может быть ваша цель – стать более привлекательной или похудеть? Использованием аффирмаций вы сможете этого достичь.

Аффирмации, направленные на привлечение потока счастья и успеха во всех сферах, помогут устранить неуверенность, добиться поставленной цели и построить свое счастливое светлое будущее. Внутреннее ощущение счастья заставит измениться и окружающую действительность. Для быстрого достижения такого состояния используйте такие аффирмации:

Аффирмации на замужество

Наше подсознание в значительной степени влияет и на личную жизнь, создавая негативные установки и препятствуя счастливому браку. С помощью аффирмаций можно поспособствовать решению этих проблем.

Для привлечения в свою жизнь желанного мужчины, нужно максимально точно представить его в своем воображении и описать в аффирмации. Опишите свои ощущения и эмоциональное состояние, которые вы хотите испытывать в браке.

Важно, чтобы аффирмация трогала вас до глубины души и заставляла переживать яркие положительные эмоции.

Если же у вас воображение недостаточно развито или вы не уверены, что сможете все точно описать, то используйте для примера такие аффирмации:

Выберите три или четыре фразы, которые наиболее точно описывают ваши желания и отзываются в душе. Произносите их в минуты душевного подъема несколько раз, и вселенная непременно ответит на ваш запрос.

Аффирмации на работу

Жизнь сложилась так, что вам приходится заняться поиском новой работы? Не отчаивайтесь! Позитивные аффирмации помогут вам решить и эту проблему. Конечно, использование волшебных фраз не означает, что вы должны полагаться только на их силу.

Вам по-прежнему придется рассылать свое резюме и ходить на собеседования. Но с помощью аффирмаций вы сможете поменять свое отношение к ситуации, взглянуть на нее под иным углом и открыть для себя новые возможности.

Это увеличит ваши шансы на успех и в конечном итоге поможет вам получить лучшую должность.

Вы можете использовать предлагаемые нами позитивные утверждения или составить свои.

Источник: http://bagiraclub.ru/affirmacii-na-vse-sluchai-zhizni

Аффирмации на здоровье, успех и богатство, как сделать чтобы они работали?

Аффирмации очень полезная штука, хотя многие недооценивают силу слов и мыслей. Помните, когда вы были маленьким маленьким семечком ?  Не помните ? А знаете почему, потому что вас не было, не кому было помнить. Вы появились только тогда, когда вам сказали что вы есть, иначе вы бы так и остались растением.

Вы просто идея, проекция ума, Я, ОН, ТЫ, ОНА, МЫ, всё это лишь слова, а за ними пустота, ничего нет, нет того кто мог что-то знать. К чему всё это ? К тому сведению, что человек состоит из информации, вы информация.

Однажды вам сказали что вы есть и вы поверили в это, потому что не могли иначе, потому что ум автоматически записывает всю информацию на «жёстком диске»

Суть в том, что вы являетесь тем во что вы верите, но в детстве ребёнок беспомощен и бессознателен он впитывает всё подряд как губка. Когда вы становитесь осознанным вы сами можете выбирать кем вам быть и как раз в этом случае аффирмации работают и дают колоссальный эффект.

Всю ту информацию которую вы получили в детстве, будет работать на бессознательном уровне когда вы вырастете. Если вы получили негативную и деструктивную информацию, то она будет портить вам жизнь и вы даже не будете знать об этом.

Та информация которую вы получили в детстве очень глубоко погружена в ваше подсознание.

Чтобы выявить деструктивные установки, которые влияют на вашу жизнь, нужно стать более осознанным. Наблюдайте за своим поведением, отношением к тем или иным ситуациям, за своими словами и мыслями, всё это очень важно.

Если вы хотите изменить свою жизнь вам нужно заменить установки, потому что они заставляют вас действовать тем или иным образом. К примеру, если вы считаете, что стать богатым дано не всем, то так оно для вас и будет, ведь вы искренне верите в это, а то во что вы верите является вашей жизнью.

Прямо сейчас вы можете выбрать для себя совершенно другую жизнь, свободную жизнь без ограничений !

Нужно понимать, что процесс перепрограммирования не быстр, ведь ваши родители и окружение на протяжении 10 — 20 лет внушали вам то, что по их мнению хорошо, а что плохо. Если вы выросли в бедной семье, то чтобы сделать свою жизнь богатой, вам придётся по трудиться, но поверьте это стоит того.

Вам нужно просто поменять своё отношение, просто сами решите чего вы хотите, грузите себя позитивной и созидательной информацией.

Читайте книжки людей на которых вы хотите быть похоже, если вы хотите стать миллионером, да что там, миллиардером, то читайте книги успешных и богатых людей — Ренди Гейдж, Наполеон Хилл, Дейл Карнеги, Уоран Баффет, Билл Гейтс, Олег Тиньков, Ричард Бренсон и т.д.

Начните с нуля, станьте осознанным, будьте внимательны и бдительны, учитесь и развивайтесь. Думайте о хорошем и главное верьте в хорошее.

Ключ в том, что вам нужно не просто говорить и думать, что я богатый, я успешный, я здоровый, вам нужно верить в это всем своим существом, чтобы каждая клеточка вашего тела верила абсолютной верой.

Когда вы полностью абсолютно и тотально поверите в то что вы богатый, здоровый, успешный и счастливый в этот же самый момент вы станете таким человеком, а дальше вопрос времени.

Есть такой принцип — «Клин клином вышибает», суть данного принципа в том, что вам нужно наполнить себя позитивной и созидательной информацией. Тем самым вы просто замените негатив на позитив, начните верить в то, что вы успешный человек и со временем все негативные установки капитулируют, так как им просто не останется места в вашей голове.

Помните, что ваша жизнь состоит из информации в которую вы верите и которую вы принимаете в свою жизнь, будьте внимательны.

Понадобится время, чтобы полностью избавиться от деструктивных программ, но главное верьте безусловно в свой успех, вбейте себе в голову, что вы успешный, богатый, здоровый, счастливый человек, у вас всё есть и с вами всё отлично, вы в полном порядке, вы просто красавчик ! 

Внимание ! После того как вы прочитаете данные аффирмации вы навсегда их запомните, они станут частью вашей жизни, они будут делать вашу жизнь процветающей.

По чаще напоминайте себе о том, что вы абсолютно здоровый человек, вы всё можете, вы полны сил и энергии, вы можете преодолеть любые преграды, вы источник счастья, процветания, богатства, вы центр вселенной, вы источник бытия, в вас не иссекаемый источник энергии с помощью которой вы можете творить чудеса.

Я абсолютно здоровый

Я богатый

Я счастливый

Я успешный

Я всё могу

Я полон сил и энергии

Мои возможности безграничны

У меня огромный потенциал

Я источник жизненной энергии

Я могу исполнить свои желания

Я могу Я могу Я могу Я могу Я могу

Помните, чтобы аффирмации работали нужно верить в них всем сердцем. Когда вы поверите в установку она станет частью вашей жизни и будет влиять на ваше поведение.

Если вы поверите в то, что вы полны сил и энергии, то вы станете намного сильней, вы да же почувствуете это, вы почувствуете, что можете намного больше чем раньше, это станет реальностью.

Поверьте в силу слов и мыслей и в ваших руках окажется волшебная палочка. У вас всё получится, ваши возможности безграничны !!!

Источник: http://info-effect.ru/affirmacii-na-zdorove-uspex-i-bogatstvo-kak-sdelat-chtoby-oni-rabotali.html

Как правильно применять аффирмации на каждый день

Практика аффирмаций – мощная техника, которая способна полностью изменить человека и его жизнь. Но при одном условии: если он будет их правильно составлять и правильно применять. Как правильно строить аффирмации на каждый день, мы уже рассмотрели ранее. Сегодня речь пойдет о том, как правильно применять аффирмации.

Поскольку наше сознание способно удерживать только одну мысль в один момент времени, то повторение аффирмаций каждый день позволяет наполнить ваше подсознание нужными мыслями, а потом и удерживать их в сознании. Т.е. благодаря аффирмациям негативные мысли в вашей голове замещаются позитивными.

Основные требования

Эмиль Куэ был первым, кто разработал четкую технику самовнушения. И этой базовой техникой вовсе не следует пренебрегать, ведь она составлена врачом-психиатром, который знал, как работает наш мозг. У Куэ были четыре основных требования для работы с формулами самовнушения:

1) Обязательно произносить их в постели (утром после пробуждения и вечером перед сном). 2) Обязательно произносить вслух (проговаривать), причем так, чтобы вы могли слышать себя. 3) Повторить формулу несколько раз (Эмиль Куэ настаивал на 20 повторениях).

4) Проговаривать сосредоточенно, но без эмоций, отвлеченно, чтобы слова чисто механически попадали в подсознание.

Откуда Эмиль Куэ взял цифру 20, не известно. Древние мистические техники работы над собой предполагают значительно больше число повторений. И тем людям, которые утверждают, что аффирмации не работают, прежде всего, следовало бы подумать, сколько же раз они сами повторяют свои аффирмации

Издавна люди старались придумать, как можно отслеживать число повторений. Наиболее распространены четки, так что можете тоже воспользоваться ими. Есть еще один хитрый прием – сочинить нехитрую песенку из своих фраз и постоянно ее напевать, как фон для остальных своих дел.

При работе с аффирмациями можно использовать также силу правой руки и прописывать свои утверждающие фразы. Но все равно при этом их надо проговаривать вполголоса.

Тонкости работы

Силу действия аффирмаций можно усилить. Вот несколько очень полезных рекомендаций.

Прежде всего, значительно усиливает эффект окружающая обстановка. Очень сильно будут работать аффирмации, что произносятся перед зеркалом, когда человек смотрит прямо в глаза самому себе.

Поначалу работа будет продвигаться очень трудно, т.к. сознание видит, что ваше утверждение не соответствует действительности. Оно рассматривает его как спам и не пропускает через свой фильтр. Можно даже чувствовать это внутреннее сопротивление. Также могут обостриться часть негативных программ, что есть у вас внутри.

Можно провести аналогию со стаканом, в котором налита грязная вода. Если поставить стакан под кран, то грязная вода постепенно будет выливаться и замещаться чистой. В конце концов, вода в стакане станет совсем чистой.

Точно также действуют аффирмации. Но негативные мысли заменить не так уж просто. Чем они старее и сильнее, тем больше надо для этого времени. Считается, что нужен месяц, чтобы информация смогла прорваться в подсознание и укорениться там. Впоследствии эти фразы способны стать нашими убеждениями.

Поэтому на первом этапе действуйте чисто механически, регулярно каждый день повторяя одно и то же. Так первые зерна информации смогут попасть в ваше подсознание. Со временем эти слова сольются с вашими мыслями. И внутри вас аффирмации заживут своей жизнью.

Главное, работать РЕГУЛЯРНО. Для большего успеха хорошо сочетать аффирмации с визуализацией. Создавайте образ того, что вы хотите иметь в результате.

Почему аффирмации
могут не работать

Чаще всего аффирмации не работают потому, что люди либо выбирают те утверждения, что совершенно им не подходят, либо неправильно строят свои фразы . В любом случае эффект от такой практики будет нулевой. Пять самых главных ошибок, что допускают чаще всего:

  • Используют будущее время.
  • Используют слова “могу” и “буду”.
  • Не регулярно работают.
  • Готовят своеобразный винегрет из фраз: сегодня одна, завтра – другая.
  • Используют нескольких аффирмаций одновременно.

Берите пример с врачей. Они не стараются излечить пациента сразу от всех болезней. Собирается консилиум врачей и решает, на что в первую очередь надо обратить внимание.

Обязательно работайте со своими фразами ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО, отрабатывая по одной в течение как минимум месяца. Лучше всего, если вы этот срок растяните до трех месяцев.

Как работать с
невероятными желаниями

На базе аффирмаций строится очень интересная техника для работы с самыми невероятными желаниями (это те желания, которые изначально вам кажутся несбыточными). Если есть у вас такие желания, составьте их список и выберите не более шести из них. Меньше можно, но не больше.

Теперь, что от вас требуется, – просто ежедневно прописывать их в Дневнике и при этом проговаривать их.

Многие желания могут казаться людям несбыточными, потому что их мозг не видит путей их достижения. Попробуйте сказать такое желание вслух хотя бы раз сто. А потом посмотрите, будет ли оно вам еще казаться столь невыполнимым. Когда вы проговариваете желание, вы отпускаете его на волю Вселенной. И если оно благоприятно для вас и это вам нужно, то Вселенная сама найдет пути его осуществления.

Какой эффект дают
аффирмации на каждый день

Всего 10 минут ежедневных занятий со своими аффирмациями вполне способны стереть негативные установки, что сидели в вашей голове годами.

Аффирмации изменяют мышление и готовят человека к переменам в жизни. Но они работают только для тех, кто ими пользуется. Чем чаще и больше использовать эти фразы, тем лучше они будут работать для вас.

Как вы видите, с помощью аффирмацией можно даже отрабатывать свои желания. А можно исправить свои мысли и удалить негативные установки. Можно запустить организм на выполнение программы здоровья. Для этого вам надо научиться заменять привычное вам “Не могу” на “Могу”, “Не буду” на “Буду», “Не люблю” на “Люблю”, а потом придумать себе новый путь.

Начните новую жизнь прямо сейчас
и придумайте себе аффирмацию!

Еще по теме:
Необходимость самовнушения
для счастливой жизни

Источник: http://siellon.com/kak-pravilno-primenyat-affirmatsii-na-kazhdyiy-den/

Ссылка на основную публикацию