Явление ощущения нереальности происходящего

Ощущение нереальности происходящего: симптомы и причины

Ощущение нереальности происходящего или дереализация является противоестественным состоянием человека, вследствие которого происходит расстройство психосенсорного принятия существующей действительности.

При таком отклонении больной перестает воспринимать реальность происходящего, ему все кажется отдаленным, фантастическим и невыразительным. Реальные события кажутся несуществующими. Привычное убранство комнат и события воспринимаются как чужие, трансформированные.

Или, напротив, у пациента часто бывает ощущение, что события уже когда-то происходили.

Ощущение нереальности происходящего возможно кратковременно или продолжительно, бывает эпизодами, а иногда повторяется неоднократно.

Человек, во время приступа дереализации, ощущает не боязнь, как при панической атаке, а приближение своего безумия. Такое нарушение нервной системы отрицательно воздействует на человеческое здоровье, возникает потеря сна.

Ощущение нереальности происходящего: признаки болезни

Ощущение нереальности происходящего и деперсонализация проявляется в виде следующих показателей:

  • Окружающий мир рассматривается, будто состояние во сне или в тумане;
  • Пациент дезориентирован в пространстве и времени. Искажены чувства, звуки и габариты предметов вокруг;
  • Кажется, что все нереально;
  • Нет доверия к происшествиям, которые происходят;
  • Страх перед сумасшествием. Часто создается ощущение, что события уже происходили (дежавю), потеря реальности;
  • При тяжелом течении расстройства целиком теряется чувство реализма.

Нет ощущения реальности у людей, которые полностью здоровы, однако сильно утомляются, недосыпают или находятся часто в стрессовом состоянии.

Такой недуг зачастую сопровождается депрессиями, неврозом или панической атакой.

к содержанию ↑

Происхождение чувства дереализации

Сегодня человек со всех сторон подвергается влиянию отрицательных факторов, которые могут послужить причиной возникновения ощущения нереальности происходящего. Это могут быть инциденты личного характера, душевные и физические перегрузки. Также причиной ощущения нереальности происходящего может послужить вегето-сосудистая дистония.

Рассмотрим основные причины, почему у человека может проявиться синдромдереализации:

  • Сильное и длительное стрессовое состояние;
  • Депрессивное состояние;
  • Сильное потрясение;
  • Прием психотропных средств.

В некоторых случаях причины проявления такого недуга могут быть психофизиологическими. Среди них такие, как:

  • Трудности при получении образования;
  • Проблемы с профессиональной деятельностью;
  • Тяжелые отношения с окружающими;
  • Экологические условия низкого качества;
  • Недостаток в благоустроенности, к примеру, низкое качество состояния квартиры или ежедневные поездки в некомфортных условиях.

Причиной возникновения ощущения нереальности происходящего могут быть и телесные нарушения:

  • Остеохондроз, в особенности в шейном отделе позвоночника;
  • Повышение тонуса мышечных тканей;
  • Отдельные психические расстройства;
  • Вегето-сосудистая дистония.

В ряду источников происхождения данного заболевания особенно выделяются наркомания и алкогольная зависимость. Постоянное пребывание в опьяненном состоянии, которое вызвано приемом наркотиков или спиртного, со временем может превратиться в ощущение нереальности происходящего.

При передозировке отдельными видами наркотических препаратов может проявиться чувство того, что окружающее пространство фантастично или искажено, человек перестает воспринимать собственную индивидуальность, кроме того начинают неметь руки и ноги, могут появиться галлюцинации. При передозировке алкоголем может появиться синдром, называемый белой горячкой, который также осложняется визуальными образами.

Среди факторов риска выделяются некоторые, которые способствуют формированию ощущения нереальности происходящего:

  • Отличительные черты в характере, благодаря которым человек плохо приспосабливается в трудных обстоятельствах;
  • Перемены в гормональном фоне, в особенности в период полового созревания;
  • Применение одурманивающих препаратов;
  • Нарушения в психике;
  • Отдельные соматические нарушения.

Не стоит пренебрегать любыми признаками данного заболевания. Независимо от стадии его формирования обратитесь к помощи врача. Своевременное обращение к специалистам поможет быстрее излечиться.

к содержанию ↑

Как диагностировать?

Чтобы диагностировать данный синдром, нужно провести дифференциальное испытание. Это необходимо для исключения более серьезного психопатологического заболевания. Данный тест на наличие ощущения нереальности происходящего есть возможность пройтив интернете.

Такое тестирование помогает определить насколько тяжелое нарушение, понимает ли больной болезненность собственного мировосприятия и может ли критично оценивать свои чувства. В течение проведения теста пациенту задаются вопросы, которые связаны с признаками, а он в свою очередь обязан ответить, каков их уровень и частота.

Если в итоге тестирования получилось 30-31 баллов, то у больного имеется ощущение нереальности происходящего.

Кроме этого специалист проверяет работу рефлексов больного, в каком состоянии находятся кожные покровы, проверяет есть ли вегетативные нарушения, изучает анамнез клиента и его родственников, назначает различные исследования (а именно, анализ крови и мочи, электрокардиограмму, магнитно-резонансную томографию, электроэнцефалограмму).

Также проводится тестирование сенсорной чувствительности, включающее испытание осязательных чувств, световые рефлексы, визуальную и акустическую оценку.

Окончательный диагноз ощущения нереальности происходящего ставят, когда больной критично оценивает собственное положение; понимает, что окружающий мир искажается лишь в его воображении; ясно осознает происходящее.

к содержанию ↑

Терапевтические мероприятия

Врачевание данного синдрома осуществляется, прежде всего, при помощи неселективных методов. Основное количество симптомов, а именно, головокружение, нарушение походки или приступ удушья, боль головы, отлично купируются беседами со специалистом-психотерапевтом. Ведь основная помощь при таком заболевании оказывается психотерапевтом.

Другие способы врачевания заболевания подразумевают:

  • Упорядочить режим между трудом и отдухом;
  • Наладить расписание сна;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Регулярно проводить зарядку;
  • Выполнять упражнения для органов мировосприятия.

При врачевании вегетососудистой дистонии и ощущения нереальности происходящего, как признака данного заболевания, немаловажная роль отводится применению медикаментозных препаратов, содержащих в составе магний и кальций, а также витаминных препаратов, в особенности группы В. В отдельных ситуациях больным назначается полноценное медикаментозное лечение, которое может купировать основные признаки беспокойства.

В лечении этого синдрома широко используются седативные препараты, транквилизаторы и нейролептики. В некоторых случаях применяют ноотропные и антиконвульсионные средства, а также антагонисты опиоидных окончаний в разных совокупностях.

Немаловажный фактор во врачевании вегетососудистой дистонии и ощущения нереальности происходящего это комплексная терапия. Поскольку применение лишь одного составляющего дает положительный результат не надолго, а в некоторых случаях эффект и совсем отсутствует.

к содержанию ↑

Профилактические действия

В качестве профилактических действий необходимо устранить стрессовые ситуации, при которых существует возможность спровоцировать повторное заболевание.

Уделите внимание организации труда и отдыха, приведите в норму время и свойства сна.

Чтобы предотвратить повторное возникновение заболевания, откажитесь от вредных привычек.

Уделите внимание собственному здоровью: ведите активный образ жизни, полноценно отдыхайте, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, каждый день нагружайте себя физически.

Чтобы снизить возможность стрессового состояния рекомендуется принимать контрастный душ, делать дыхательную гимнастику и принимать ароматерапию.

Можно пройти текст онлайн и по шкале нуллера измерить состояние реальности, определить стадию проблемы.

к содержанию ↑

Выводы

Из вышесказанного можно сделать вывод, что вспышки ощущения нереальностипроисходящего могут не лишь ухудшить особенности жизнедеятельности, но и в некоторых случаях бывают опасными, а именно, если приступ произойдет за рулем авто или на улице, когда жизнь обусловлена концентрацией человека на происходящем.

Источник: https://stopvsd.net/vsd/chuvstvo-nerealnosti-proishodyashhego/

Ощущение нереальности

  Ощущение нереальности или по-научному дереализация, – это состояние, характеризующееся нарушением восприятия окружающего мира. При дереализации мы воспринимаем действительность в искаженном образе, ощущаем нереальность, отдаленность, неотчетливость, призрачность, бесцветность внешнего мира.

  Ощущение нереальности является расстройством невротического характера (т.е. является обратимым), и мы полностью контролируем и управляем своими действиями, сохраняем адекватность поведения и полную вменяемость.

Однако проявления этого состояния могут доставить дополнительный эмоциональный дискомфорт, а иногда и способствуют дополнительной тревоге и различным страхам.

Самый распространенный страх, это страх сумасшествия и потеря контроля.

  Проявления дереализации могут отражать сиюминутное событие или затрагивать более глобальные явления. Феномен может быть непродолжительным или затяжным, эпизодическим или часто повторяющимся.

При дереализации мы не в состоянии четко объяснить, какие конкретно произошли изменения и красочно описываем свои ощущения: «дома как нарисованные», «вижу сквозь пелену», «как на черно-белой картине», «голос как шепот издалека», «все уходит в фоновый режим».

  В чем причина состояния? Стоит ли бояться?

  Нарушение восприятия – это ответная реакция организма на какую-либо стрессовую ситуацию.  И самое главное важно понимать, что это абсолютно нормальная реакция! Да, она может доставить неприятные ощущения, но бояться этого не стоит.

Просто во время стресса возникает тревога, физиологическая реакция и мы сильно фокусируемся на телесных симптомах, на том что бы «выжить». Поэтому окружающий мир начинает восприниматься в фоновом режиме и становится менее четким.

Это как когда мы чем-то сильно увлечены, то окружающий мир становится менее заметным и значимым.

  Ощущение нереальности – это не сумасшествие, не шизофрения, не психическое заболевание. Это состояние, которое возникает в стрессовой ситуации и связано с сильной фокусировкой внимания на стрессовой ситуации и (или) телесных симптомах, в результате чего меняется восприятие окружающего мира в целом. 

Источник: http://zryutin.ru/blog/oshchushchenie-nerealnosti

Особенности дереализации при ВСД

Дереализация – это странное состояние, при котором окружающий мир воспринимается как чужой, искуственный, отдаленный. Это состояние не является психотическим расстройством. Дереализация вполне может присутствовать при вегетососудистой дистонии, и особенно при панических атаках.

Дереализация – сложный симптомокомплекс, который развивается на фоне функционального или органического поражения ЦНС с появлением чувства «оторванности» от окружающего мира.

Патология проявляется нарушением восприятия:

  • Стойкое ощущение нереальности происходящего не покидает человека. Больные жалуются на прогрессирование проблемы под воздействием эмоциональных потрясений.
  • При типичных для ВСД панических атаках наблюдается кратковременное нарушение памяти.

После нормализации эмоционального фона человек вспоминает все, и период амнезии разрешается.

Дереализация относится к числу расстройств «малой психиатрии». Страдающий от ВСД в комплексе с патологией восприятия ориентируется во времени и пространстве.

Человек может:

  • адекватно общаться с доктором или другими людьми;
  • в хронологической последовательности описывать жизнь;
  • сохранять контроль над происходящим вокруг него.

Пациент с подобным диагнозом вменяем. Он осознает проблему, ищет помощи, желает избавиться от заболевания.

Этой особенностью дереализация отличается от шизофрении и других психических состояний, которые характеризуются отрицанием отклонения.

Взаимосвязь дереализации и дистонии не очевидна, но крепка. Симптом возникает в момент панической атаки. В головном мозге запускаются защитные механизмы с высвобождением биологически активных веществ.

Подобная реакция в ЦНС наблюдается при использовании отдельных видов наркотиков (ЛСД, мескалин). На фоне такого изменения метаболизма прогрессирует искажение восприятия с появлением описанных выше ощущений.

Чувство нереальности у больных ВСД – попытка головного мозга защититься от негативного воздействия извне.

Взаимосвязь вегетососудистой дистонии и дереализации дополнительно проявляется в необходимости ЦНС противодействовать психологическому давлению.

Ниже приведены этапы возможного развития данного симптома:

  1. Первая паническая атака заставляет больного испытать неприятные моменты.
  2. Человек постоянно прислушивается к себе, ожидая прогрессирования заболевания.
  3. Пребывание в постоянном ожидании стресса увеличивает риск повторной атаки, которая развивается с еще большей силой.
  4. Головной мозг пытается избавиться от негативного воздействия, прогрессирует дереализация.
  5. Усиливается страх за здоровье с еще большим усугублением симптоматики.

Порочный круг замыкается. Пациенту необходима помощь для борьбы с ВСД и дереализацией.

Состояние сопровождается еще рядом дополнительных симптомов, которые являются яркими признаками панической атаки:

  • Сначала прогрессируют головные боли, головокружение, учащается пульс, повышается потоотделение.
  • Распространенный признак – слабость в ногах: они становятся «ватными». Человек рискует потерять равновесие, упасть.
  • Нарушается ритм дыхания. Прогрессирует дискомфорт в груди.

Распространенные дополнительные симптомы при дереализации:

  1. Ощущения «уже виденного» (déjà vu) или «никогда не виденного» (jamais vu).
  2. Усиление или ослабление акустического восприятия, когда звуки кажутся слишком громкими или приглушенными, будто распространяются «из-под подушки».
  3. Обостряется или притупляется ощущение света и цветовой гаммы: яркие раньше краски выглядят тусклыми или наоборот.
  4. Меняется временное ориентирование человека. Пациенту кажется, что день пролетает за минуту. Эпизоды панических атак воспринимаются как слишком затянувшиеся переживания, хотя длятся недолго.

Симптоматика дереализации специфична, и такое проявление ВСД не распространено в популяции. Для человека с дистонией характерна более эмоциональная лабильность, чем периоды дереализации.

Дереализация часто сопровождается другим изменением психологического состояния – деперсонализацией.

Искажения восприятия выделяются в международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ 10), поскольку развиваются параллельно. Они свидетельствуют о комплексном расстройстве функционирования ЦНС:

  • Больному достаточно один раз пережить эмоциональную нагрузку, и он ожидает ухудшения состояния.
  • Человек задумывается над тем, кто он, для чего живет.
  • В тяжелых случаях пациенты ощущали нереальность и несовместимость сознания с телом. На таком фоне прогрессирует суицидальная депрессия.

 Дереализация и деперсонализация на фоне ВСД, как и других хронических состояний – обратимые симптомы. Достаточно избавиться от главной проблемы, и восприятие окружающего мира и собственного «я» в этом мире нормализуется.

Провоцирующий дистонию и психологические изменения фактор – постоянный стресс. Он подпитывает негативные мысли человека с ухудшением самочувствия.

Варианты спутанности сознания

Сознание человека – материя, которая остается загадкой. Никто из врачей не может точно сказать, почему у одного пациента с ВСД развивается дереализация, а у другого – нет.

Большинство ученых сходятся на мысли о врожденных способностях нервной системы противостоять стрессу и другим негативным воздействиям.

Помимо дереализации есть степени спутанности сознания, характерные для больных ВСД:

  1. Сонливость.
  2. Кратковременная потеря сознания без видимых симптомов. Человек на секунды «отключается» от реальности, но сохраняет равновесие. Окружающие могут этого даже не заметить. В некоторых случаях речь идет об особом виде помрачения сознания (эпилептические «сумерки»), например, при абсансах и амбулаторных автоматизмах.
  3. Оглушение. Больной демонстрирует пониженную двигательную активность. Прогрессирует сонливость. Пациенты описывают ощущения как спутанные, словно «в тумане». Прогрессирует дереализация.

На фоне вегетативной дисфункции сосудов головного мозга и стресса человек вполне может упасть в обморок. Для предотвращения последствий дереализации нужно вовремя начинать терапию.

Навязчивые мысли при ВСД

При вегетативной дисфункции прогрессируют навязчивые идеи и мысли, которые связаны со страхом за здоровье, они называются фобиями. Человек боится:

  • оставаться дома один;
  • посещать людные места – даже поход в супермаркет сопровождается панической атакой и приступом дереализации;

Больной проходит частые обследования у врача. Заверение доктора об отсутствии соматического расстройства воспринимается с недоверием, иногда – с агрессией. 

Степень выраженности навязчивых мыслей при ВСД в комплексе с дереализацией зависит от человека. В практике подобная комбинация у больных дистонией встречается редко.

Особенности лечения

Главной особенностью изменения психологического состояния остается дисфункция вегетативной нервной системы. Поэтому терапия ВСД и дереализации совпадает. Если удастся нормализовать работу ВНС, стабилизировать самочувствие больного с нивелированием типичных симптомов, то и психологическое состояние быстро придет в норму.

Медикаментозный подход при прогрессировании ощущения дереализации включает использование следующих групп препаратов:

  • антидепрессанты;
  • седативные средства;
  • нейропротекторы.

Улучшение функционирования ЦНС и ВНС снизит выраженность тревоги, приведет мысли в порядок. Пациент восстановит восприятие окружающего мира, избавится от дереализации.

Также при ВСД применяют симптоматическую терапию для купирования панических атак. Это могут быть:

  • гипотензивные таблетки или капли;
  • антиаритмики;
  • анальгетики.

Главное – снять приступ, который провоцирует дереализацию.

Применяют и другие методики. Эффективны в борьбе с изменением восприятия мира:

  1. Психотерапия. Лучший способ разобраться в первопричинах проблемы, нормализовать самочувствие и настроить на положительное мышление.
  2. Медитация и аутотренинги. Умение контролировать самосознание – важная часть стабилизации психологического состояния больного.
  3. Массаж и физиотерапия. Расслабляющие процедуры укрепляют психику человека и повышают его устойчивость к стрессу.
  4. Фитотерапия и народные средства. Применение трав и растений благоприятно сказываются на общем состоянии пациента с ВСД.

Дереализация – нечастый признак вегетативной дисфункции. Лечение патологии быстро стабилизирует психологическое и соматическое здоровье больного.

Помощь психиатра требуется в том случае, если симптоматика дереализации сопровождается:

  • видимыми нарушениями и отклонениями в поведении человека;
  • странными поступками;
  • ослаблением воли и мотивации;
  • бездеятельностью и безынициативностью;
  • появлением неряшливости;
  • если есть подозрение, что человек находится во власти бреда и имеют место галлюцинации.

 При этих признаках может иметь место дебют шизофрении и прочих психических заболеваний.

Источник: https://distonija.ru/simptomy/osobennosti-derealizatsii-pri-vsd

Нарушение восприятия пространства

Можно указать на следующие нарушения:

Ощущение нереальности пространства. Пространство, как и все существующее в действительности, воспринимается пациентами как фикция, выдумка или сновидение;

Разделение пространства как бы на две половины. Одна его часть воспринимается как близкая индивиду, здесь он чувствует себя в безопасности, другая — как отчужденная, неконтролируемая, вызывающая беспокойство;

Удвоение пространства: например, это реальное пространство и галлюцинаторное пространство, существующее как бы параллельно первому, в мнимом пространстве пребывают столь же мнимые образы, там никогда не встречаются реальные наглядные образы. Если наряду с галлюцинациями существуют еще и псевдогаллюцинации, то пространство бывает представлено сразу тремя его измерениями, так как псевдогаллюцинации помещаются пациентами в особое, психическое или внутреннее пространство.

Вот сообщение больного шизофренией: «Внезапно пейзаж был словно отодвинут от меня какой-то чуждой силой. Мне показалось, что внутренним взором я вижу под бледно-голубым вечерним небом второе, черное небо, внушающее ужас свои величием. Все стало беспредельным, всеохватывающим…

Я знал, что осенний пейзаж пропитало другое пространство — тончайшее, невидимое (хотя и черное), пустое и призрачное. Иногда одно из пространств приходило в движение; иногда оба пространства смешивались».

Еще один пациент говорит, что он видит только пространство между вещами; сами вещи в некоторой степени тоже присутствуют, но их не очень-то видно; бросается в глаза совершенно пустое пространство.

Нереальность действительного пространства и гиперреализация воображаемого пространства. Например, пациенты ощущают себя в пространстве «рая» или «ада», воспринимая впечатления о реальности как о чем-то несуществующем и ничего для них не значащем;

Сужение пространства — состояния, в которых пациентам кажется, будто пространство сократилось вокруг них и за пределами этой узкой сферы ничего больше нет: ни объектов, ни пространства.

Другими словами, те психические акты, в которых последние представлены, не воспринимаются или, точнее, не осознаются.

Нечто похожее на это испытывают, по-видимому, пациенты с сумеречным помрачением сознания, для которых все, что выходит за пределы узкого круга их реального восприятия, как бы не существует вовсе;

Альтернирующее пространство — смена разных состояний восприятия пространства. Днем, рассказывает больная, «я нахожусь в одном мире, а вечером и ночью я оказываюсь будто бы совсем в другом мире, где меня окружает зло». В данном случае происходит смена реального пространства воображаемым и наоборот;

Переживание бесконечного пространства — утрата осознавания психических процессов, в которых представлена конечность конкретного пространства. Больной К.Ясперса говорит: «Я все еще видел комнату. Пространство казалось вытянутым и уходящим в бесконечность, совершенно пустым.

Я чувствовал себя потерянным, заброшенным в бесконечном пространстве, которое, несмотря на всю мою незначительность, каким-то образом мне угрожало. Оно казалось дополнением к моей собственной пустоте… Старое физическое пространство казалось каким-то фантомом этого другого пространства».

Другой пациент описывает чувство бесконечного пространства, возникающее под влиянием мескалина. Глубинное измерение пространства казалось ему многократно увеличенным. «Стена отодвигалась, и пространство проникало повсюду»;

Переживание одушевленного пространства — результат отчуждения собственных эмоций и их проецирование не на какие-то конкретные объекты, а на пространство. К.

Ясперс говорит о том, что «оценка пространства также приобретает эмоционально-чувственный характер». В результате пространство становится для пациентов как бы угрожающим или благоприятствующим.

Как поясняет пациент, «неверно было бы говорить только о пространстве, ибо что-то происходило во мне самом».

Источник: https://psyclinic-center.ru/biblioteka-kliniki/vvedenie-v-klinicheskuyu/narushenie-vospriyatiya-prostranstva

Симптомы и лечение деперсонализации

Первостепенной задачей организма является самосохранение, и самые поразительные его способности проявляются в момент, когда здоровье человека, физическое либо психоэмоциональное, находится под угрозой.

Всем известны истории о том, как, оказавшись в пограничной ситуации, люди часами находились в ледяной воде, поднимали многотонные плиты или не один день существовали без пищи и воды. Однако, такие случаи исключительны. Что же грозит современному человеку практически ежеминутно? Любой, живущий в нашем времени, вынужден признать, что это – стресс, и неврастения как следствие.

В разладе с миром и собой

Часто как невротическое расстройство в результате сильного стресса или какого-то большого нервного потрясения, появляется синдром деперсонализации-дереализации, по сути, чувство отчуждения, отстранённости.

Та самая попытка организма защититься, сохранить своё душевное здоровье. Чаще всего деперсонализация проявляется у людей при постоянном сильном неврозе.

Истощённая психика словно ограждает человека от агрессивного внешнего мира.

Дереализация может возникать непосредственно сразу после стресса или через какой-то промежуток времени. Например, при посттравматическом стрессовом расстройстве синдром может проявиться в срок от нескольких месяцев до полугода после психической травмы.

История клиники

Термин деперсонализация появился в психиатрической литературе в конце 19 века, когда 1898 г. французский психиатр Дюга впервые дал определение, характеризующее чувство потери собственной личности, назвав его деперсонализацией.

Состояние это встречалось часто, сопровождалось потерей собственного я, изменением восприятия окружающего мира и собственного тела, ощущением нереальности происходящего.

Психиатры долго спорили, к какой группе расстройств отнести деперсонализацию: одни считали, что у человека нарушается восприятие; другие утверждали, что это нарушение эмоций; третьи – что это нарушение самосознания. В результате, уже в 20 в. немецкий психиатр Гауг в 1939 г. разделил деперсонализацию на 3 основных типа по ключевым сферам психики. Он выделил:

  • аллопсихическую деперсонализацию – изменение восприятия окружающего мира;
  • соматопсихическую – изменение восприятия своего тела;
  • аутопсихическую – изменение восприятия собственного внутреннего я, своей души.

Дереализация же фактически является первым и вторым вариантами изменений, либо их сочетанием.

Симптомы проявлений расстройства

Аллопсихический тип

Люди, страдающие аллопсихической деперсонализацией, обычно жалуются на то, что между ними и окружающим миром возникает стена.

Они как бы смотрят из-за стекла: «я сижу в зрительном зале и смотрю фильм про самого себя»; «я словно отстранён от окружающего мира: между мной и окружающим миром – стекло».

Они всегда добавляют «как будто» – расстройство это неглубокое, нетяжёлое, часто встречающееся у здоровых людей; и они прекрасно понимают, что мир не изменился и не отдалился от них, а это – только особенности их восприятия.

Иногда такие люди обращаются к офтальмологам и просят проверить им зрение, потому что окружающее видится как сквозь дымку: тускло, приглушённо, – мир теряет краски, или наоборот выглядит чересчур ярким, приобретает какой-то странный, фантастический оттенок, вызывая ощущение нереальности.

Соматопсихической тип

При соматопсихической деперсонализации изменяется ощущение собственного тела. «Тело становится как бы неродным», – говорят пациенты. «Мне не хочется его обнять, мне не хочется его приласкать». Исчезают руки, ноги, голова, иногда исчезает ощущение тела целиком – и человек жалуется, что он стал как воздушный шарик.

«На меня дунешь, доктор, – и я улечу». Они понимают, что их тело на месте, но ощущения говорят им совершенно другое – дереализация овладела их чувствами.

Люди подходят к зеркалу, пытаются ощупать себя, иногда причиняют себе незначительные повреждения: лёгкие ожоги, небольшие порезы, щипают себя, – возникшая боль подтверждает, что тело на месте.

Аутопсихической тип

При аутопсихической деперсонализации нарушается ощущение собственного я. У человека возникает чувство нереальности, будто он раздвоился: одна часть его действует, вторая – наблюдает. «Доктор, часть меня улетела в астрал, а другая – выполняет домашнюю работу».

«Доктор, я как будто умер. Моя душа как будто умерла». Они прекрасно понимают, что ничего не случилось, но, опять-таки, ощущения говорят совершенно другое. Такая деперсонализация крайне мучительна для людей. «Я просыпаюсь каждое утро, – жалуется больная, – и понимаю, что души-то у меня нет.

Я мёртвая, доктор».

Очень часто разные виды деперсонализации комбинируются между собой. У человека, который чувствует себя «мёртвым», меняется восприятие окружающего мира: мир тоже приобретает какой-то мёртвый оттенок, становится тусклым, мрачным.

Лечение

Деперсонализацию можно лечить. Хотя это расстройство считается довольно устойчивым к медицинским препаратам, современные средства достаточно успешно с ним справляются.

Как правило, это комбинации из нескольких препаратов, которые врач подбирает очень индивидуально, опираясь на личные особенности пациента и другие сопутствующие симптомы.

Если у больного депрессия, врач подбирает нужный антидепрессант. Если наличествуют какие-то неприятные ощущения в теле, что бывает довольно часто: электрическим током бьёт по позвоночнику, немеют пальцы, отваливаются ноги, выкручивающая боль пронзает конечности, – то врач назначает препараты, которые уберут эти неприятные физические ощущения, вместе с чем уйдёт и дереализация.

Кроме медикаментозного лечения подбираются и определённые формы психотерапии.

Это может быть и психоанализ, и экзистенциальная психотерапия, и различные формы арт-терапии, которые помогают человеку разгрузить и выровнять его эмоциональную сферу – и дереализация уходит постепенно, например в арт-терапевтическом театре, или во время занятий живописью, музыкой.

Как правило, само чувство нереальности ослабевает, когда человек погружён в творческий процесс, а если подобные занятия подобраны грамотным врачом, то человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

В любом случае, если у вас возникла деперсонализация, не надо пугаться, не надо думать, что что-то случилось с вами или окружающим миром, не надо пытаться каким-либо образом скрыть это состояние, или преодолеть его самостоятельно. Обратитесь к грамотному врачу – и вам обязательно помогут. Это состояние полностью излечимо и не оставляет после себя никаких необратимых последствий.

Профилактика оптимизмом

Наша жизнь полна экстремальных факторов, конфликтов, угрожающих ситуаций, которые требуют от нас немедленного разрешения и колоссальной отдачи.

Человеческий организм прилагает огромные усилия для зашиты своего психического здоровья, иногда используя пугающие, непонятные нам механизмы. Так или иначе, дереализация направлена на то, чтобы помочь человеку пережить жизненные потрясения.

Наша же задача – по возможности сохранить оптимистичный настрой, чувство гармонии и любовь к этой удивительной жизни.

Советуем посмотреть:

Источник: http://lechenienevroza.ru/nevrozy/depersonalizatciia.html

Деперсонализация – причины, симптомы, лечение

Деперсонализацией называют такое психическое состояние человека, при котором он перестает осознавать себя как цельную личность. Она словно разделяется на две части — наблюдающую и действующую.

Наблюдающая часть воспринимает часть действующую как чуждую, отдельную от себя. То есть человеку кажется, что собственный голос, его мысли, чуства и тело принадлежат кому-то другому.

При этом он не утрачивает чувство реальности и способен объективно оценивать обстановку.

Синдром деперсонализации не всегда является психическим расстройством.

Эпизодически он случается практически у 70% людей и выражается как ощущение нереальности происходящего, кратковременное чувство непринадлежности себе и т.д.

Особенно часто синдром деперсонализации возникает у детей в период развития самосознания. Такие случаи, даже если они регулярно повторяются, еще не считаются патологией.

Деперсонализацию личности можно отнести к психическим отклонениям тогда, когда она имеет стойкий характер и не проходит на протяжении довольно длительного времени. Диагноз ставится на основании ряда симптомов.

Симптомы деперсонализации личности

На ранней стадии развития синдрома деперсонализации больные осознают, что воспринимают собственное «я» не так, как требуется, и болезненно переживают из-за этого. Они рефлексируют, все время пытаются анализировать свое внутреннее состояние и описывают его без спутанности, адекватно оценивая факт внутреннего разлада.

Изначально симптомы деперсонализации личности могут выражаться в жалобах человека на то, что он находится где-то в незнакомом месте, а его тело, чувства и мысли принадлежат кому-то другому.

В некоторых случаях у людей возникает устойчивое ощущение нереальности окружающего мира (дереализация).

Привычные объекты и предметы в восприятии больных кажутся незнакомыми, несуществующими, безжизненными, похожими на театральные декорации.

Важным симптомом деперсонализации личности в начальной, не связанной с другими психическими заболеваниями форме, является тот факт, что человек находится в ясном сознании. Он понимает, что происходит и испытывает потрясение от невозможности управлять своими ощущениями. Это усугубляет внутреннее состояние и способствует прогрессированию расстройства.

Люди с синдромом деперсонализации перестают остро испытывать чувства обиды, радости, печали, гнева, раскаяния, сострадания. Они слабо реагируют на какие-то неприятности и ведут себя так, словно присутствуют где-то в другом измерении.

Окружающий мир для такого человека становится серым и неинтересным, и воспринимается как во сне. У него практически не меняется настроение, – оно не бывает ни плохим, ни хорошим.

При этом оценка реальности остается вполне адекватной и логичной.

В целом, к симптомам деперсонализации личности в тяжелой форме относятся:

  • Притупление или полная потеря чувств к близким, ранее очень любимым, людям;
  • Равнодушное отношение к еде, физическому дискомфорту, погоде, произведениям искусства;
  • Сбитое восприятие времени и пространства;
  • Затруднения при попытках вспомнить даже то, что происходило совсем недавно;
  • Потеря интереса к жизни;
  • Подавленность, отрешенность, замкнутость.

Так как люди, страдающие подобным психическим расстройством, остаются вполне вменяемыми, зачастую очень страдают из-за своего состояния и могут проявить склонность к суициду, они нуждаются в помощи специалиста. Но прежде, чем оказывать такую помощь, необходимо выяснить причины деперсонализации пациента.

Причины расстройства

Одной из ведущих причин деперсонализации является сильный стресс, вызвавший тревожно-паническое эмоциональное состояние или депрессию.

В таких ситуациях рефлекторно включаются защитные механизмы психики, заставляющие человека как бы прятаться от внешней опасности и внутренних страхов.

В ряде случаев причиной деперсонализации становится конфликт личности, создающий психологический разлад и разделяющий ее на две, чуждые или же враждебные друг другу, половины.

Причиной деперсонализации могут стать:

  • Эпилепсия;
  • Неврологическое заболевание;
  • Психологическое напряжение;
  • Эмоциональная травма;
  • Опухоль мозга;
  • Нейрохирургическая операция;
  • Недостаток общения с окружающим миром;
  • Шизофрения;
  • Эндокринная патология;
  • Психоз;
  • Маниакальный синдром;
  • Врожденная патология центральной нервной системы;
  • Применение психодиспептических веществ;
  • Физическая травма, вызвавшая расстройство психики.

В лечении деперсонализации большую роль играет причина ее возникновения. В ряде случаев изначально требуется обратить внимание на симптомы какого-то другого психического или физиологического заболевания. Если они отсутствуют, расстройство лечится как самостоятельное, не спровоцированное другими болезнями, отклонение от нормы.

Лечение деперсонализации

Лечение деперсоналиции, в какой бы форме она не была, начинается с рационального объяснения больному, что его состояние не является непонятным и безысходным.

Психиатр приводит примеры здоровых людей, у которых время от времени возникают такие же ощущения, как и у пациента.

Основная его цель – переключить внимание человека на окружающий мир и снизить уровень отчуждения от этого мира и от самого себя.

Кроме того, специалист старается внушить больному мысль, что с расстройством можно бороться. Этому помогают аутогенные тренировки и гипноз.

При легкой форме деперсонализации такие приемы вместе с программой социальной реабилитации обычно успешно работают, улучшая психологическое состояние человека.

В качестве дополнительной терапии ему назначают легкие стимуляторы – Фенамин, Кофеин и пр. Иногда бывает целесообразным прием слабых нейролептиков.

При тяжелой форме лечение деперсонализации нередко является более сложным. Пациенты могут пассивно или даже негативно воспринимать разговоры с психиатром, проявляя повышенную тревожность.

В такой ситуации требуется сильнодействующая комплексная медикаментозная терапия. Пациентам назначаются транквилизаторы, нейролептики и антидепрессанты (Феназепам, Амитриптилин, Сонапакс, Клопирамин, Кветиапин и др.

) совместно с витамином С.

В Европе для лечения деперсонализации применяются большие дозы ноотропов с антиоксидантным эффектом – Цитофламина, Кавинтона и т.д.

Если у пациента обнаружены нарушения работы опиоидной функции головного мозга, в комплексную терапию включают такие средства как Налоксон и Налтрексон.

Источник: http://dolgojit.net/depersonalizatciia.php

Ощущение — Дереализация, что это, проявления, как лечить

Дата:2015-06-11

Автор:Евгения Букотина

Дереализация симптомы, причины, диагностика, дереализация лечение

Дереализация – чуть ли не наиболее распространенный психиатрический патологический синдром в мире. Это нарушения в восприятии реальности.

Реальность кажется человеку какой-то не такой, неестественной и отдаленной, лишенной цветовой гаммы. Иногда окружающий мир может видиться, как в пелене, черно-белым, почти бесцветным и расплывчатым.

Проявления дереализации часто – защитный механизм мозга, пытающийся сохранить адекватность психики при внешнем интенсивном негативном воздействии: стрессах, конфликтах, нереализованных амбициях. Психика так истощена, что сознание отказывается воспринимать действительность.

Ослабленный организм с трудом борется с постоянными атаками извне и внутренними конфликтами, здесь и включается защита в виде дереализации.

Дереализация симптомы

 
Симптомы дереализации фактически всегда сопутствуют психическим заболеваниям, таким как – шизофрении, биполярному либо шизотипическому расстройству, т.п.

Но дереализация встречается и у здоровых людей: на фоне психических расстройств (не путаем психические заболевания, такие как психопатия, с психическими расстройствами — депрессией, ПА (панические атаки), навязчивыми состояниями, фобиями, тревожным расстройством и т.д.)

Основные дереализация- симптомы:

• нарушается восприятие реальности: местность будто развёрнута на 180°, каждодневные ситуации – незнакомы, знакомое место кажется новым и т.п.;• исчезает действительность: человек не представляет знакомую обстановку, не помнит, ел ли сегодня и т.д.

;• отсутствует восприятие цвета: изменяется либо исчезает цветовая гамма, краски блекнут;• искажаются звуковое и сенсорное восприятие: звуки отдалённые, расплывчатые, с изменением тона и т.п.

; тактильные ощущения странные, будто новые;• возникает стойкое чувство дежа-вю;• появляется ощущение, будто наблюдает за собой и за окружением со стороны, но неестественно, как будто все чуждо и нет доверия к происходящему вокруг;• нарушаются взаимодействие и связи в обществе;• искажается восприятие времени: оно медленно течёт, растягивается, скачет либо останавливается;• теряется чёткость окружающих предметов, изображение «плавающее», туманное, сквозь плёнку;

• появляются боязнь сойти с ума, шизофренические состояния (кажется, что забыл выключить газ, воду, утюг, закрыть дверь и т.п.)

Дереализация: причины

 
Психоаналитики считают, что дереализацию вызывают многолетние подавления желаний, эмоций, осознание недостижимости мечты и успеха – развивается депрессия, эмоциональные травмы в детстве, внутриличностные конфликты.

Данное расстройство характерно особенно у экстравертных, впечатлительных, эмоциональных и творческих людей (перегрузка нервной системы в учёбе, экзаменах, построении карьеры, неумеренности в развлечениях, завышенных амбициях, перфекционизм и стремление быть самым-самым). Таким образом, человек находится в частом, сильном, психоэмоциональном напряжении.

Иногда дереализация может проявляться и у беременных.

Однако причины дереализации, нередко, заключаются в комплексе факторов.

Психологические и психопатические причины дереализации:

Дереализация возникает при переутомлениях, нервном перенапряжении и недосыпании. Однако такие больные могут сохранять самоконтроль и адекватность поведения, хотя их психика и дает сбои и умственные процессы несколько нарушены.

Итак, перечень психологических причин:

• психоэмоциональные и физические травмы, переживания, стресс, переутомление, хроническая усталость;• подавление желаний, невозможность самореализации; осознание безвыходности;• замкнутость, тоска, затяжная депрессия, отказ общаться, напряжённость отношений с людьми;

• невротические расстройства, неврозы, особенно у трудоголиков, жителей мегаполисов;

• так же дереализация при неизлечимых заболеваниях — шизофрения, психопатия.

Физиологические причины:

• постоянные недосыпания;• состояние экологии;• повышенная рабочая или учебная нагрузка.• тяжелые условия жизни;

• вегетососудистая дистония (сам этот диагноз, очень часто, является следствием психологических проблем);

• гипертонус мышц шеи, остеохондроз шейного позвоночного отдела (при сдавливании нервных окончаний и сосудов крово- и кислородное снабжение замедляется, что может сопровождаться звоном в ушах, рябью перед глазами, ощущением нереальности; усугубляется при несоблюдении рекомендаций);
• при наркозависимости, алкоголизме, приёме психотропных средств изменённое сознание легко преобразуется в дереализацию, сопровождаемую искажением зрительных образов, галлюцинациями, нарушением самовосприятия, онемением конечностей, нереальностью пространства.

Дереализация лечение

 
Распознать истинный дереализационный синдром может лишь специалист: психотерапевт, психиатр. Используется шкала Нуллера, анализы крови и мочи, МРТ и УЗИ мозга головы.

При избавлении от дереализации важно установить причину её появления и изменить отношение к своему состоянию.

Если вы боитесь этого симптома, считаете устрашающим и невозможным для излечения, процесс затянется надолго. Помните, дереализация, в сущности, безопасна, хотя может быть очень пугающей.

Конечно, при дереализации понять, что происходит, очень трудно. Если возник приступ, важно сохранить спокойствие: остановить панику и принять данное состояние.

Чем сильнее страх, тем больший масштаб приобретает приступ, дополняясь нарушением координации, паническими атаками, потерей сознания.

Здесь важно устранить внутренние (психологические) причины дереализации (что бывает чаще всего). И здесь важна работа с психологом, психотерапевтом, который проведёт психоанализ и поможет решить проблему.

При лечении дереализации наиболее эффективен, и чаще всего необходим, комплексный подход. Работа с психикой и телом. И практически всегда терапия дереализации имеет положительный исход.

Лечение дереализации включает методы:

• Психоанализ – поиск причин: неосознанные конфликты, детские травмы, подавленные желания, т.п.

• Психотерапия когнитивно-бихевиористская: её задача – возобновление 3-х основных личностных уровней (познавательного, эмоционального, поведенческого), восстановление мыслительных процессов, поиск причины состояния. Широко используется мышечная релаксация, избавление от зажимов.

Человек учится блокировать приступы в когнитивно-поведенческом аспекте.• Улучшение жизненных условий, нормализация режима, сна, питания, регулярность физических нагрузок (физкультура), плавание, контрастный душ, массаж, релаксация.

• Медикаментозный: антидепрессанты, седативные, витаминные средства и комплексы; если симптомы не проходят – транквилизаторы, иногда, в тяжелых случаях– стационарное лечение.

Активная физически жизнь, внутренняя гармония, положительные эмоции, правильный подбор терапии, ЗОЖ, новые интересные переживания и знакомства (можно добавить смену обстановки), но главное, работа с собой в психологическом аспекте, — лучшее лекарство от дереализации.

Автор Евгения Букотина

Источник: http://nachnivsesnachalo.ru/sovetu-zdorovia/oshhushhenie-derealizaciya-chto-eto-proyavleniya-kak-lechit

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию